【5月16日，18℃-26℃，晴，适宜晨练】#晨鸟# 绿容知识课堂：接骨木，别名：续骨草、九节风，为忍冬科接骨木属落叶灌木。初夏开白花，初秋结红果，适宜于水边、林缘和草坪边缘栽植，可盆栽或配置花境观赏。但最重要的是，在我国很多草木都有极好的药用价值，它们的名字与药理作用密切相关，而接骨木这个神奇的名字，自然留给人无穷的想象。接骨木也不负期望，的确，它就是一味良好的中药材，在我国有悠久的药用历史。接骨木首次出现在唐代《新修本草》的记载中，而《本草纲目》云：此木有主折伤、续筋骨之功，故名接骨木。其味甘、苦，性平，无毒，归肝经，根、茎、叶、花、果实均可入药，在古代有着“万灵药”的美誉，具有接骨续筋、祛风利湿、活血止痛的功效，常用来治疗风湿痹痛、跌打损伤、筋骨疼痛等。

春去远，夏正长，多少花事荼蘼，转身落红满径。风有约，花有期，一声长笛，麦覆陇行。
初夏，一场雨打湿流年美好，一缕香，穿越灵魂小巷。指尖的怀想，写着玲珑的心事，就差一夜月白，变得清澈静美。远处的灯火，铺展缓缓的心事，那是梦的故乡。或许只有与风的约会，才有一份心的宁静。坐于窗前，风摇竹林响，游鱼戏荷塘。翻过千山万岭，才找见一颗百转回心。若过往可记，笔瘦诗寒，一砚笔墨野云淡，一笔缘分地生根。多少旧年遗事，捻成寂寞诗行。画一幅山水写意，与你慢慢变老。一缕炊烟，可醉一个清晨，一声鸟啼，可美一枕清梦。就这么点闲情，就这么片小景，足够余生相悦，一路美好。

今天去北陵公园溜达。想着中午就在那了，特意去买了个欧包带上。
附近有公交131路，可以直达东门。
公园之前举办过花朝节，虽然现在花海没了，但因为绿化极好，植被灌木极多，好些不知名的野花生机勃勃，一丛丛一簇簇的开得极其热闹。草丛中不时有鸟儿飞起掠过。
中轴线很多人在唱歌跳舞吊嗓子。我就沿着外圈走了一圈。应该是一圈吧。我从东门出发，南西北门都经过了，又回到东门。
路上见到挺多老人聚会野餐的，跑步的，散步的。
我后面有位大妈推着位老太太，一路唠嗑，无论我走多快，就离我两三步远，我被迫听了一路的八卦。
我在想要是语言不通该有多好啊。我走慢点等她们过去。再拍拍花拍拍鸟的，就遇不上了。
回到东门在水岸边找了张有靠背的椅子坐下。
我也要野餐了
风吹鸟鸣，好舒服啊 https://t.cn/z8AW7hJ