一大早，小兔子高高兴兴地来到米小熊家，说：“你能和我一起去摘鲜花吗?”米小熊正好要出门，它说：“没空哦，今天我有约了。” 　　第二天，小山羊快快乐乐地来到米小熊家，说：“今天你能和我一起摘玉米吗?”米小熊正好要出门，它说：“没空哦，今天我有约了。” 　　第三天，小猴子蹦蹦跳跳在路上遇到米小熊，说：“今天你能和我一起摘西瓜吗?”米小熊拿着一瓶蜂蜜，正好要出门，它说：“没空哦，今天我有约了。” 　　第四天，米小熊一大早就起床了。它做了一个大蛋糕，还在奶油蛋糕面点缀一只小熊，一棵小草，几颗星星，又写上“生日快乐”。生日蛋糕做好了，但它总觉得缺了点儿什么，“哦，鲜花。”它就急忙忙出门去了。 　　“米小熊，有什么秘密呢?”小兔子来到米小熊家，看见门开着，桌子上摆放着一个生日蛋糕，“今天肯定是米小熊的生日，我得送它一个大萝卜。” 　　“米小熊，有什么秘密呢?”小山羊来到米小熊家，看见门开着，桌子上摆放着一个生日蛋糕，“今天肯定是米小熊的生日，我得送它一个大玉米。” 　　“米小熊，有什么秘密呢?”小猴子来到米小熊家，看见门开着，桌子上摆放着一个生日蛋糕，“今天肯定是米小熊的生日，我得送它一个大西瓜。” 　　米小熊摘了一大把鲜花，它闻了闻，“真香呀!”米小熊提着蛋糕，拿着鲜花，正要出门，小兔子、小山羊和小猴子都来了。小兔子拿着大萝卜，小山羊拿着大玉米，小猴子抱着大西瓜，它们异口同声地说：“米小熊，祝你生日快乐!” 　　“谢谢你们，你们可能弄错了，今天不是我生日。”米小熊解释道。 　　“啊!那是谁的生日?”它们惊讶地问。 　　“熊奶奶的生日。”米小熊笑嘻嘻地回答。 　　“这几天，你神神秘秘的，干什么去了?”大家追问道。 　　“我跟糕点师傅大耳猪学做蛋糕去了。”米小熊高兴地说，“走，我们一起去给熊奶奶过生日。” 　　它们有说有笑地走在通向熊奶奶家的路上。

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我很健康，
我很快乐，
我很富足，
我是圆满富足的，
我是因，这个世界是果，
我是这个世界上最智慧，最幸福的人！
我有资格拥有这个世界上最美好的一切！
每天都有好的事在我身上发生！
我对一切的发生负100%的责任。
我会敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！（可以很多遍）
我愿意去改变，我愿意丢弃过去的信条！
我愿意去帮助那些真正需要帮助的人
对不起我伤害过的生命
请你原谅我过去的不对！
感恩谢谢你一直陪伴我！
我爱你！我爱这个世界！ 从今日起一切霉运不顺、焦虑挫折、小人、困惑纠结、破财病痛离我而去，太阳的光给我带来新的记忆，温暖、收获、光明正义、让我强大、让我前进更有力量、让我有能力能帮助更多的人。