今天跟我大哥去国资委玩,打了台球斯诺克乒乓球,蹦蹦床投篮还玩了一些健身的器材,全方面证明我是个运动废柴[困]。国资委真好啊,还有图书室,图书室里面可以看电影写书法下棋,还放了俩按摩椅,让我无比想在我的新房子里放上个按摩椅蹦床和椭圆机。从国资委出来就去龙湖玩,花了180剪了新发型,没化妆甚至没洗脸就出门的我简直配不上我的头。不过洗完澡我自己吹出来的头和tony 老师给吹的,总差了好大点意思[泪],想要tony老师的一双巧手。
Week 4[微风](1.18-1.24)[微风]
♡这周运动量够了,许久未打的羽毛球和被教练拼命督促的健身课。
♡参加一场业内大会,本以为是研讨会,结果是总结迎新会。
♡无意间选的一家日式铁板烧,吃完才发现许久之前吃过这家。神奇~兜兜转转还是这家~
♡开始借着些由头囤化妆品了,这…[允悲]
♡一周两场电影,这样的安排超满意吖[坏笑]
♡看完了《知否》,觉得是部可以二刷的剧。
♡看到了一句话甚是喜欢~
♡每次一看到书上的美食,都好想以后去打卡~这不是书中自有黄金屋,这是书中自有美食汇![泪][泪][泪]
★又完成了人生一件没做过的事情~紧张但是也顺利过去惹~哈哈
♡这周运动量够了,许久未打的羽毛球和被教练拼命督促的健身课。
♡参加一场业内大会,本以为是研讨会,结果是总结迎新会。
♡无意间选的一家日式铁板烧,吃完才发现许久之前吃过这家。神奇~兜兜转转还是这家~
♡开始借着些由头囤化妆品了,这…[允悲]
♡一周两场电影,这样的安排超满意吖[坏笑]
♡看完了《知否》,觉得是部可以二刷的剧。
♡看到了一句话甚是喜欢~
♡每次一看到书上的美食,都好想以后去打卡~这不是书中自有黄金屋,这是书中自有美食汇![泪][泪][泪]
★又完成了人生一件没做过的事情~紧张但是也顺利过去惹~哈哈
【未来四天,均较适宜进行体育锻炼】新的一周即将开始,根据成都市体育锻炼适宜指数预报,未来四天均较适宜进行体育锻炼,对于喜欢运动的小伙伴来说,可以畅快享受健身的乐趣。降水时段推荐在室内或风雨操场开展锻炼,太极拳、有氧操、跳绳、循环抗阻训练等项目都是不错的选择。(成都日报锦观)
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