#灯日记# 年年真的很黏我，很困了但还是要和我一起进屋睡，等着我。我只是一个普通人，却是年年唯一的妈妈，那种被小动物全心依赖的感觉很厉害也很幸福，养宠物有些时候确实能体验到一个人如果有了小孩怎么对ta……但是宠物猫比小孩要好多了。唉真的我到现在都有一种对我有猫——猫叫年年，是一只灰色的英短——这件事的不真实感，我已经不知不觉中把她养熟了，但是我也不知道这一切怎么发生的，就好像我打hades2一开始很难很难但是数值堆上去现在一条血打爷爷都可以了其实不用带死里逃生了……就硬站在那儿打……有些时候是这样呢……。动手去做，日复一日，不知不觉……

或许也有被想要陪伴的渴望驱使着寻求过一些东西，会给自己带来归属感的“集体、团队、情感”等等，因此有过变形的动作和只让现在的我回想起来感到尴尬的行为。对自我、生活、人生、工作的体会慢慢加深的过程中，只愈发觉得心无旁骛，只需要与自己相处的时光，是多么宝贵。我想永远和自己待在一起。

铁打的世界流水的人。普通人的一生，其实做什么都惊不起一丝波澜吧，打发消磨完手中的时间，就过完了一生，没有什么是非做不可的。工作、婚姻、养育后代，都不过是度过时间的一种方式罢了。每个人情况不同体验不同，或好或坏，或体面令人艳羡，或琐碎鸡飞狗跳，各有各滋味。

要上班了，要准备好各种各样的人占据我的时间了。无限的独处不可能，也不太好，自己一个人呆久了就天马行空停不下来。所以，就开心地准备好迎接他人的心理空间吧，不是我的独处时间被挤占，是我想通过他人更好地度过我的时间。

想和现实的人保持连接，不要再像前几天那样硬邦邦冷冰冰地思考啦。我需要朋友需要伴侣需要家人，我张嘴求助就一定会得到帮助的，我要撬开我的嘴。好好说话，说好听的话，说给自己听，说给面对的每一个人听，自己软软的，大家都舒服。嗷嗷嗷晚安。

#热玛吉[超话]#
48岁为什么医美越做越少
为什么48岁后越来越少人做医美？
近有很多姐妹问我是否做过医美。我之前算是医美的爱好者，但是在体验了一些项目并看过很多案例后，我认为医美存在风险，并且效果并不像我们想象的那样美好。医美会造成许多不可逆转的伤害。如果真的想要进行医美调整，我们必须要多做功课，而不是盲目地跟随别人只因为看到他们做了很美。
对于想要做一个项目的人来说，至少要找三个医生面诊，听取不同的建议，尽量选择可逆转的方案。对于不可逆转的方案，我们必须了解坏的结果是什么，因为我们自己要承担这个结果。
对于现在身边的小姐妹来问我关于医美的意见，我建议她们能不做就不要做，特别是那些需要动刀和麻醉的项目。
现在很火的轮廓固定就是玻尿酸填充，只是换了个名字而已。许多明星填充玻尿酸后效果都很好（普通人找的医生不一定比明星的好）。但是半年后，玻尿酸大部分会被吸收掉，这意味着你需要再次填充。然而，多次填充会导致无法吸收的疙瘩出现。而热玛吉利用热力使皮肤收缩，达到紧致皮肤的效果，但副作用是皮下组织萎缩，凹陷。过度使用热玛吉会导致皮肤失去弹性。
女生只要做好清洁皮肤和保湿，学会化妆，就可以变得美美的。如果化妆不好，可以重新化，尝试不同的妆容可以让你的美更多样化。
此外，明星们都很有钱，靠脸吃饭，保持年轻态对他们来说非常重要。但是当他们到了五六十岁时，无论他们如何进行医美拉皮和保养，脸部下垂和眼角的皱纹都无法遮掩。
没有人可以逃避老去，25岁后开始走下坡路。如果生活方式不健康，衰老会更快。衰老是从内到外的过程，新陈代谢变慢，骨骼和肌肉开始萎缩，导致脸部下垂和松弛。医美不能让萎缩的骨骼重长，也不能阻止肌肉的萎缩，只能改善。然而，运动可以提升精气神，让人看起来更年轻。保持健康的饮食和适当的运动，保持良好的心态，女生要注意充足的睡眠和调养气血，这才是真正从内而外抗衰老的方法，让我们更健康。
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