《没有一种生活是可惜的》，上次读余华的书还是他的成名作《活着》，回想当时的阅读感受是压抑的，原来活着是那么一件困难的事情。这次读这本类似回忆录的书，心情就轻松很多，每个人的过往可以是平淡无奇的，可以是颠沛流离的，对经历的看法，取决于人的状态和心情。曾经的我，羡慕别人的跌宕起伏，羡慕别人的友散天下，为自己生而平凡感到不忿。现在看来，每个人都有自己的道路，我们无法改变过去，我们也无法决定未来，活着已经是最大的幸福，不断拓展自己的视野，不断充盈自己的内心，有天终究会感悟，原来自己的生活是值得的。

反思录:

昨晚没睡好，也就睡了俩小时，但精神尚可（这得益于这段时间坚持的疏通经络）。心中莫名的存有阴影，不是很清晰，但我感觉应该是自我反思激活了吧，昨天又没管住自己，能说又能管闲事。今早刷到一条貌似是为我准备的提醒：控制分享欲，留住能量，积蓄能量。

人生是一场修行，一个人最大的福报是有人指引你走出轮回之苦。#人生感悟##心情日记##带着边框一起拍##治愈不开心#

半夜翻微博才发现靓颖姐每次发新歌用的文案都是自己认认真真敲出来的感悟和理解。ost就分析人物性格和剧情，综艺表演曲目就从原作分析谈到选曲因素，单曲就讲述自己录歌的心路历程和情感解读，更有时候会在文案和大家分享自己透过歌曲对生活的理解，再匆忙也会在歌曲中摘录自己喜欢的歌词作为文案，从不光秃秃甩个链接让大家自行体会。
有时候觉得看她的文案是一件很有趣的事情，透过只言片语去揣摩她想表达的意愿和想法仿佛两个人无限延长的脑电波在努力互通。她用歌曲作为表达的载体，我们也通过聆听和她进行思想交流，从不敷衍对待每一首歌也是她十几年如一日的真诚和热爱。珍言珍语是难能可贵的需要珍惜的心意，反正宇宙这么大，总有soulmate能够伸出触角和她触碰到。