黑龙潭公园（一）
烟霞君2023年2月2日星期四
黑龙潭公园是昆明古老的公园之一，位于昆明北郊的龙泉山五老峰下,也被称为龙泉山麓，太极山、五老山。公园很大，占地面积91.4公顷，距离市区约17公里。这里由古建筑群和“龙泉探梅”两大景区组成。
清人硕庆所题楹联“两树梅花一潭水，四时烟雨半山云”，正是公园景观特色的写照。园里除古建筑，修竹茂林，潭深水碧，梅树参差，古木参天，妥妥的世外桃园。主要有龙泉下观、上观、梅园、水景园、桂花园、精品园、杜鹃谷、红枫林和烈士墓等十余个景区。园内还保留有凸字碑、唐梅碑、宋柏碑等历代著名碑刻，以及明忠义公薛尔望墓和祠堂遗址。
黑龙潭名字的由来是传说有黑龙潜藏于此，龙潭分前后两池，中以一桥相隔，一池泉水清，一池泉水浑，似道家所说阴阳各半的“太级图”。两泉水相连，但两泉的鱼却互不越潭，形成“两水相交，鱼不往来”的奇异景观。
紧靠龙潭边的古建筑群即"黑龙宫"，绕潭而建，俗称为下观，始建于明洪武二十七年。黑龙宫三进四院，绿树森森，古朴幽雅，进门能看到威风凛凛的黑龙雕塑。宫里面供奉着龙王、水族等塑像，民间传说龙为兴云降雨之神。龙宫正殿墙上镶有清康熙年间云贵总督范承勋游黑龙潭题咏碑记。
隐于绿荫深处依山而建的为上观又称龙泉观，即“汉黑水祠”。龙泉观山门的拱门牌坊，上书"紫极玄都"。黑龙潭上观分为雷神殿、北极殿、玉皇殿、三清殿和长春真人、通妙真人祠等5进 13所大小院落，整个建筑群顺山势由南向北层层升高。第一层紫极玄都山门，第二层雷神殿，第三层北极殿，第四层玉皇殿，第五层三清殿，重重殿宇有配殿和厢房。
雷神殿前通道两侧，有两株植于元代的孔雀杉，东面一株尤为繁茂，特别高大，西面一株雷击后枯萎，剩一部分树身及新发的枝干。"紫极玄都"牌坊附近的两株是奇异的扭柏树，一株左扭，一株右扭，俗称"左扭柏和右扭柏"，右侧说是被雪压倒折断，仅剩几米高的枯树桩。
北极殿前，植有被郭沫若称为“三异木”的唐梅、宋柏、明茶，以及元杉、清玉兰等，唐梅、宋柏、明茶合称黑龙潭"三异木"。郭沫若1961年游黑龙潭时曾赋诗一首，赞美黑龙潭的"三异木"："茶花一树早桃红，百朵彤云啸傲中。惊醒唐梅睁眼倦，陪衬宋柏倍姿雄。崔嵬笔立天为纸，婉转横陈地吐虹。黑水祠中三异木，千年万代颂东风。"此诗为郭沫若1961年来昆时，赠与当时云南省副省长张冲夫人惠国芳的。
唐梅是唐开元天宝年间，道安和尚由大理罗筌寺云游昆明，在这里手植两株梅花。到清嘉庆年间，两株古梅"树身腐烂，中若玲珑，旁发柔枝"，据说 1923年两株唐梅死去，神奇的是其中一株的四分之一枝干，虽经千年风霜雨雪，仍然枝干傲然世间，疏影横斜，花繁枝茂。正如阮元所道：“千岁梅花千尺潭，春风先到彩云南”。
位于北极殿前宋柏，盘根错节，枝叶茂密。玉皇殿前还有一株宋柏，同样郁郁葱葱，高大挺拔。
明茶是植于明代的早桃红品种，已有四百多年的历史，每逢岁寒，先于其他茶花早早怒放放，美艳绝伦。
上观碑亭内，保存着历代大量珍贵的碑碣，除唐梅碑、凸字碑外，还有宋柏碑、张三丰画像碑、阮元诗碑、黑龙潭全景图碑及历代兴修黑龙潭碑记。在黑龙宫前两院侧墙还镶嵌有：道光元年《重修黑龙宫碑记》、嘉庆三年《示永禁派累碑记》、康熙庚午年沈阳范承勋游黑龙潭的碑记。黑龙潭下观黑龙宫与上观龙泉观，1961年昆明市人民委员会公布为市级重点文物保护单位。1993年11月云南省人民政府公布为省级重点文物保护单位。
烟霞君2023年2月2日星期四
黑龙潭公园是昆明古老的公园之一，位于昆明北郊的龙泉山五老峰下,也被称为龙泉山麓，太极山、五老山。公园很大，占地面积91.4公顷，距离市区约17公里。这里由古建筑群和“龙泉探梅”两大景区组成。
清人硕庆所题楹联“两树梅花一潭水，四时烟雨半山云”，正是公园景观特色的写照。园里除古建筑，修竹茂林，潭深水碧，梅树参差，古木参天，妥妥的世外桃园。主要有龙泉下观、上观、梅园、水景园、桂花园、精品园、杜鹃谷、红枫林和烈士墓等十余个景区。园内还保留有凸字碑、唐梅碑、宋柏碑等历代著名碑刻，以及明忠义公薛尔望墓和祠堂遗址。
黑龙潭名字的由来是传说有黑龙潜藏于此，龙潭分前后两池，中以一桥相隔，一池泉水清，一池泉水浑，似道家所说阴阳各半的“太级图”。两泉水相连，但两泉的鱼却互不越潭，形成“两水相交，鱼不往来”的奇异景观。
紧靠龙潭边的古建筑群即"黑龙宫"，绕潭而建，俗称为下观，始建于明洪武二十七年。黑龙宫三进四院，绿树森森，古朴幽雅，进门能看到威风凛凛的黑龙雕塑。宫里面供奉着龙王、水族等塑像，民间传说龙为兴云降雨之神。龙宫正殿墙上镶有清康熙年间云贵总督范承勋游黑龙潭题咏碑记。
隐于绿荫深处依山而建的为上观又称龙泉观，即“汉黑水祠”。龙泉观山门的拱门牌坊，上书"紫极玄都"。黑龙潭上观分为雷神殿、北极殿、玉皇殿、三清殿和长春真人、通妙真人祠等5进 13所大小院落，整个建筑群顺山势由南向北层层升高。第一层紫极玄都山门，第二层雷神殿，第三层北极殿，第四层玉皇殿，第五层三清殿，重重殿宇有配殿和厢房。
雷神殿前通道两侧，有两株植于元代的孔雀杉，东面一株尤为繁茂，特别高大，西面一株雷击后枯萎，剩一部分树身及新发的枝干。"紫极玄都"牌坊附近的两株是奇异的扭柏树，一株左扭，一株右扭，俗称"左扭柏和右扭柏"，右侧说是被雪压倒折断，仅剩几米高的枯树桩。
北极殿前，植有被郭沫若称为“三异木”的唐梅、宋柏、明茶，以及元杉、清玉兰等，唐梅、宋柏、明茶合称黑龙潭"三异木"。郭沫若1961年游黑龙潭时曾赋诗一首，赞美黑龙潭的"三异木"："茶花一树早桃红，百朵彤云啸傲中。惊醒唐梅睁眼倦，陪衬宋柏倍姿雄。崔嵬笔立天为纸，婉转横陈地吐虹。黑水祠中三异木，千年万代颂东风。"此诗为郭沫若1961年来昆时，赠与当时云南省副省长张冲夫人惠国芳的。
唐梅是唐开元天宝年间，道安和尚由大理罗筌寺云游昆明，在这里手植两株梅花。到清嘉庆年间，两株古梅"树身腐烂，中若玲珑，旁发柔枝"，据说 1923年两株唐梅死去，神奇的是其中一株的四分之一枝干，虽经千年风霜雨雪，仍然枝干傲然世间，疏影横斜，花繁枝茂。正如阮元所道：“千岁梅花千尺潭，春风先到彩云南”。
位于北极殿前宋柏，盘根错节，枝叶茂密。玉皇殿前还有一株宋柏，同样郁郁葱葱，高大挺拔。
明茶是植于明代的早桃红品种，已有四百多年的历史，每逢岁寒，先于其他茶花早早怒放放，美艳绝伦。
上观碑亭内，保存着历代大量珍贵的碑碣，除唐梅碑、凸字碑外，还有宋柏碑、张三丰画像碑、阮元诗碑、黑龙潭全景图碑及历代兴修黑龙潭碑记。在黑龙宫前两院侧墙还镶嵌有：道光元年《重修黑龙宫碑记》、嘉庆三年《示永禁派累碑记》、康熙庚午年沈阳范承勋游黑龙潭的碑记。黑龙潭下观黑龙宫与上观龙泉观，1961年昆明市人民委员会公布为市级重点文物保护单位。1993年11月云南省人民政府公布为省级重点文物保护单位。
虽然赛季尚未过半，但身为2022年的6号秀的本内迪克特-马图林已经15场比赛作为替补砍下20+了，如果能够在剩下的半个多赛季保持这种脚步，那么他不仅有望将自己在此项数据上的排名提升到历史第一位，而且几乎可以凭借着新秀的身份，锁定本赛季的最佳第六人奖项。
然而在马图林之前，早已有前人踏上过这条追逐历史的道路——2004-05赛季刚刚年满21岁的本-戈登，就曾在新秀赛季以场均15.1分、82场比赛全勤、79场比赛担任球队替补、24次以替补身份贡献20+的前无古人的表现，碾压了里基-戴维斯、杰里-斯塔克豪斯等一众混迹联盟多年的板凳匪徒，成功捧起了最佳第六人的奖杯。
或许那是本-戈登职业生涯当中最为高光的瞬间之一，但那绝对算不上是他人生当中最令人激情澎湃的时刻。
2009年东部季后赛，初生牛犊的芝加哥公牛在首轮便遭遇了由凯文-加内特、保罗-皮尔斯以及雷-阿伦率领的卫冕冠军——波士顿凯尔特人，红绿大战一触即发。在这组堪称NBA历史最经典的系列赛之一的对决当中，两队进行了酣畅淋漓的七场大战，七战七次加时、其中五场比赛的分差在三分以内，甚至双方都一度拼至弹尽粮绝的境地。哪怕比赛再多一场、一节、哪怕是一分钟甚至一秒的时间，球场内紧张到极点的气氛都会令人立刻窒息。
“我还记得那轮系列赛非常精彩，然而无能为力地坐在场下观赛却让我非常痛苦，”加内特在上个月自己主持的节目中回忆道，当时的KG因右膝伤势提前宣告赛季报销，无缘季后赛，“我只能看着我的兄弟们战斗，那一仗可真是惨烈啊。德里克-罗斯当时坚信可以通过自己的努力击败我们，他是那种永不言弃的球员，罗斯真的很独特。”
正如加内特所说，后来每每谈起这轮旷日持久的系列赛，人们首先想到的是这位横空出世的状元秀德里克-罗斯，是如何在生涯首次季后赛之旅当中，就用足以惊艳世人的表现将不可一世的绿衫军三巨头逼上绝境。
然而许多人却忽略了曾经在G2单枪匹马单场轰下42分、那轮系列赛的得分王、数次拯救公牛于水火之中的得分后卫——本-戈登。而回忆起与绿衫军的这七场大战，那应该称得上是他职业生涯最耀眼的时刻、但同时也是最后的光辉时刻。
上面这张图片拍摄于2009年4月28日，公牛与凯尔特人的首轮第五场较量，此前打成2比2平的两队的天王山之战移师TD北岸花园球馆进行。如果公牛败走波士顿，芝加哥人就必须承担起濒临淘汰的巨大心理压力回到联合中心；而如果凯尔特人没能成功守卫主场，那就意味着绿衫军可能需要在客场，迎接赛季生死的最终审判。
没人想要输掉这场关键战役，无论是球员还是球迷都深知这一点。
但眨眼之间，比赛已经进行到第四节还剩1分13秒，几分钟前还落后两位数的绿衫军凭借着皮尔斯的上篮，成功将比分扳成91平，彻底将主场的气氛推至高潮。眼见对手已经起势，德里克-罗斯将球运至前场之后叫出暂停，公牛众球员纷纷走向位于后场的替补席。而此时因伤无法出战的KG选择用另一种方式帮助自己的球队，暂停之后他走到球场上，对着从绿军替补席前方经过的本-戈登怒喷垃圾话。
但戈登此刻目光如炬，视身旁的加内特为无物，坚定地向己方球队走去。
拥有着联盟历史上最狂热和最忠诚的球迷称号的现场18624名绿军球迷，霎时间让球馆陷入到沸腾之中，伴随着此刻现场大屏幕一遍又一遍地循环播放着的，刚刚保罗-皮尔斯扳平比分的那一球，助长着场馆内爆发出的震耳欲聋的欢呼声浪，仿佛随时都能冲破北岸花园球馆的穹顶。
对于此刻的公牛众将士而言，这场比赛形势和这个赛季的生死线，就如那穹顶一样摇摇欲坠，他们眼下最紧要的工作，就是再度将领先优势握回到自己手上。暂停回来，镜头先后扫过刚刚打进了关键球的皮尔斯、场边焦急提醒队友站位的加内特、一直低头若有所思的德里克-罗斯，最终聚焦到了面色平静如水的本-戈登。
让人不禁怀疑刚刚的摄像师是否有未卜先知的能力，稍显稚嫩的罗斯连续浪费了两次重夺主动权的绝佳机会，但好在转过头来，隆多志在必得的抛投也没能成功把握。公牛获得球权，这一次，从后场皮球就交到了本-戈登的手上。
再一次运球来到绿军替补席前方，前有艾迪-豪斯的夹击、后有马布里的干扰，让戈登险些出现丢球。此时双手控制住球权的戈登四周环顾，却未能找到接应的队友，情急之下，他顶着马布里的贴身防守，选择了一次极不合理的强行中投。
“什么？他在干什么？”就连电视解说员在看到戈登的出手选择后都不禁惊呼。
但话音未落，皮球竟然干脆地落入了网兜之中，让现场的气氛瞬间跌入冰点。计时器只剩下16.6秒，本-戈登暂时将公牛从天王山的悬崖边上拉了回来。
一个行事低调、一向以冷酷面貌示人的专业杀手，正是戈登整轮系列赛乃至整个职业生涯的缩影。
然而在那年被凯尔特人淘汰之后的休赛期，被芝加哥视作是城市英雄的本-戈登却没有获得公牛管理层开出的续约合同，这位曾经的“风城宠儿”如今却只能转投汽车城。但每每谈到芝加哥的球迷，他总是心怀感激：“我总是能够从关注比赛球迷那里得到许多爱和尊重。即便是我走在大街上，人们也会向我表达对我的喜爱。无论你打得是好是坏，他们都会如实对你说。”
尽管离开芝加哥之后的生涯轨迹一路下行，生涯最后四年先后辗转于活塞、山猫、魔术、勇士等球队，甚至为了能够打得上球，以一名三十多岁老将的身份加盟发展联盟球队。但本-戈登从来都没有敬业态度和职业素养，他总是在比赛当天一早，将自己关在一个安静的小房间里，然后闭眼冥想，在脑海中模拟整个48分钟比赛，甚至是每个回合、每个细节。他也曾整夜整夜都在训练馆中挥汗如雨，只为保持状态并继续精湛自己的球技。或许这就是他每加盟一支球队都能迅速俘获球迷芳心的秘诀。
“本是一只训练馆老鼠，他几乎每天晚上都会出现在那里，基本直到午夜才离开，”时任魔术总经理的罗伯-亨尼根如是说。
但再努力的训练也无法抵挡住岁月向前不断行进，本-戈登最终还是接受了现实，淡出了球迷们的视野。英伦绅士般悄无声息地离开，正如他的球风，优雅不失风度。
然而再一次被人们所提起时，却突然打破了人们此前对他的认知，一项项犯罪记录被增加到他的履历当中——与人发生争执、伪造驾照、抢劫、殴打自己的儿子……就在马图林追逐他的新秀纪录的12月，本-戈登再一次因手持缝衣针袭击路人而被捕。曾经的球场绅士俨然已经成为了罄竹难书的恶徒。
但那并不是真正的本-戈登。在2020年，戈登的一封亲笔信道出了埋藏在内心深处多年的秘密。
“感觉就像是一件黑色斗篷盖在了我身上，这感觉让我窒息。不仅仅是身体上，它让我的灵魂也无法呼吸……我患上了躁郁症。”
精神上的痛苦无时无刻不在折磨着戈登。无尽的焦虑如同陷入了漫无边际的幽暗长夜，曾让他凌晨四点无法安眠只能在楼顶的边缘来回踱步，也曾因难以自控做出蠢事而被送入了精神病院，就连墙上温度计的数字都会让他陷入疯狂。离开了篮球的庇佑，戈登的精神世界就像是断了线的风筝，坠落似乎成为了唯一的结果。
虽然只是与一同训练过，但同为前NBA球员的吉尔伯特-阿里纳斯在得知这一消息后，对于本-戈登的遭遇还是深有感触：“如果你是一名患有躁郁症的运动员，是可以通过让自己沉浸在这个圈子里来回避问题，训练、看比赛录像，有太多东西占据着你的时间和精力，让你能够得到控制。而且身边还有队医可以让你每天按时吃药，一切都是在可控范围内的。”
“而当运动生涯结束的时候，他可能会有长达两三周时间处在空档期，这是他们从未有过的经历。”
其实早在2008年接受《芝加哥论坛报》的专访时，本-戈登就已经清晰地认识到了自己离不开篮球这件事。当被问到在退役之后想做什么的时候，他毫不犹豫地回答说：“我一直都想要继续从事这项运动，也许可以效仿约翰-帕克森成为一名总经理？退役后的我一定得参与到篮球之中才行。”
更加令人惋惜的是，本-戈登的遭遇并非个例。
德隆蒂-韦斯特被人发现精神恍惚地流浪华盛顿街头，最终独行侠老板马克-库班不仅亲自驱车将韦斯特接回，而且自掏腰包承担了韦斯特在宾馆和康复机构的全部费用；深受焦虑症困扰的凯文-乐福曾在比赛中病情发作，感觉心跳加速呼吸困难不得不提前离场；年仅25岁的斯瓦尼根，在离开赛场之后因心理问题体重猛涨，去年英年早逝。
不过随着越来越多的球员的发声，人们所面对的心理健康问题正在得到关注和改善。
“问题是，因为我们看不到它，我们不知道谁在经历着什么，不知道什么时候会出现，也无法得知究竟是为什么。心理健康是一个看不见的东西，但它在某个时候会触及我们所有人。这是生活的一部分。就像德罗赞说的，‘你永远不知道那个人正在经历什么。’，”凯文-乐福曾写道。
“心理健康问题并不只是运动员的事情。你以什么为生并不一定能够定义你是谁，这是每个人都要面对的事情。无论我们的环境如何，我们都要面临着伤害——如果我们将它深埋心底，它就会对我们造成的伤害。不去谈论我们的内心生活会剥夺我们真正了解自己的机会，并剥夺我们了解其他有需要的人的机会。因此，如果你正在阅读这篇文章并且你遇到了困难，无论它对你来说有多大或多小，我想提醒你，分享你正在经历的事情并不奇怪也不会让你有所不同。”#NBA#
然而在马图林之前，早已有前人踏上过这条追逐历史的道路——2004-05赛季刚刚年满21岁的本-戈登，就曾在新秀赛季以场均15.1分、82场比赛全勤、79场比赛担任球队替补、24次以替补身份贡献20+的前无古人的表现，碾压了里基-戴维斯、杰里-斯塔克豪斯等一众混迹联盟多年的板凳匪徒，成功捧起了最佳第六人的奖杯。
或许那是本-戈登职业生涯当中最为高光的瞬间之一，但那绝对算不上是他人生当中最令人激情澎湃的时刻。
2009年东部季后赛，初生牛犊的芝加哥公牛在首轮便遭遇了由凯文-加内特、保罗-皮尔斯以及雷-阿伦率领的卫冕冠军——波士顿凯尔特人，红绿大战一触即发。在这组堪称NBA历史最经典的系列赛之一的对决当中，两队进行了酣畅淋漓的七场大战，七战七次加时、其中五场比赛的分差在三分以内，甚至双方都一度拼至弹尽粮绝的境地。哪怕比赛再多一场、一节、哪怕是一分钟甚至一秒的时间，球场内紧张到极点的气氛都会令人立刻窒息。
“我还记得那轮系列赛非常精彩，然而无能为力地坐在场下观赛却让我非常痛苦，”加内特在上个月自己主持的节目中回忆道，当时的KG因右膝伤势提前宣告赛季报销，无缘季后赛，“我只能看着我的兄弟们战斗，那一仗可真是惨烈啊。德里克-罗斯当时坚信可以通过自己的努力击败我们，他是那种永不言弃的球员，罗斯真的很独特。”
正如加内特所说，后来每每谈起这轮旷日持久的系列赛，人们首先想到的是这位横空出世的状元秀德里克-罗斯，是如何在生涯首次季后赛之旅当中，就用足以惊艳世人的表现将不可一世的绿衫军三巨头逼上绝境。
然而许多人却忽略了曾经在G2单枪匹马单场轰下42分、那轮系列赛的得分王、数次拯救公牛于水火之中的得分后卫——本-戈登。而回忆起与绿衫军的这七场大战，那应该称得上是他职业生涯最耀眼的时刻、但同时也是最后的光辉时刻。
上面这张图片拍摄于2009年4月28日，公牛与凯尔特人的首轮第五场较量，此前打成2比2平的两队的天王山之战移师TD北岸花园球馆进行。如果公牛败走波士顿，芝加哥人就必须承担起濒临淘汰的巨大心理压力回到联合中心；而如果凯尔特人没能成功守卫主场，那就意味着绿衫军可能需要在客场，迎接赛季生死的最终审判。
没人想要输掉这场关键战役，无论是球员还是球迷都深知这一点。
但眨眼之间，比赛已经进行到第四节还剩1分13秒，几分钟前还落后两位数的绿衫军凭借着皮尔斯的上篮，成功将比分扳成91平，彻底将主场的气氛推至高潮。眼见对手已经起势，德里克-罗斯将球运至前场之后叫出暂停，公牛众球员纷纷走向位于后场的替补席。而此时因伤无法出战的KG选择用另一种方式帮助自己的球队，暂停之后他走到球场上，对着从绿军替补席前方经过的本-戈登怒喷垃圾话。
但戈登此刻目光如炬，视身旁的加内特为无物，坚定地向己方球队走去。
拥有着联盟历史上最狂热和最忠诚的球迷称号的现场18624名绿军球迷，霎时间让球馆陷入到沸腾之中，伴随着此刻现场大屏幕一遍又一遍地循环播放着的，刚刚保罗-皮尔斯扳平比分的那一球，助长着场馆内爆发出的震耳欲聋的欢呼声浪，仿佛随时都能冲破北岸花园球馆的穹顶。
对于此刻的公牛众将士而言，这场比赛形势和这个赛季的生死线，就如那穹顶一样摇摇欲坠，他们眼下最紧要的工作，就是再度将领先优势握回到自己手上。暂停回来，镜头先后扫过刚刚打进了关键球的皮尔斯、场边焦急提醒队友站位的加内特、一直低头若有所思的德里克-罗斯，最终聚焦到了面色平静如水的本-戈登。
让人不禁怀疑刚刚的摄像师是否有未卜先知的能力，稍显稚嫩的罗斯连续浪费了两次重夺主动权的绝佳机会，但好在转过头来，隆多志在必得的抛投也没能成功把握。公牛获得球权，这一次，从后场皮球就交到了本-戈登的手上。
再一次运球来到绿军替补席前方，前有艾迪-豪斯的夹击、后有马布里的干扰，让戈登险些出现丢球。此时双手控制住球权的戈登四周环顾，却未能找到接应的队友，情急之下，他顶着马布里的贴身防守，选择了一次极不合理的强行中投。
“什么？他在干什么？”就连电视解说员在看到戈登的出手选择后都不禁惊呼。
但话音未落，皮球竟然干脆地落入了网兜之中，让现场的气氛瞬间跌入冰点。计时器只剩下16.6秒，本-戈登暂时将公牛从天王山的悬崖边上拉了回来。
一个行事低调、一向以冷酷面貌示人的专业杀手，正是戈登整轮系列赛乃至整个职业生涯的缩影。
然而在那年被凯尔特人淘汰之后的休赛期，被芝加哥视作是城市英雄的本-戈登却没有获得公牛管理层开出的续约合同，这位曾经的“风城宠儿”如今却只能转投汽车城。但每每谈到芝加哥的球迷，他总是心怀感激：“我总是能够从关注比赛球迷那里得到许多爱和尊重。即便是我走在大街上，人们也会向我表达对我的喜爱。无论你打得是好是坏，他们都会如实对你说。”
尽管离开芝加哥之后的生涯轨迹一路下行，生涯最后四年先后辗转于活塞、山猫、魔术、勇士等球队，甚至为了能够打得上球，以一名三十多岁老将的身份加盟发展联盟球队。但本-戈登从来都没有敬业态度和职业素养，他总是在比赛当天一早，将自己关在一个安静的小房间里，然后闭眼冥想，在脑海中模拟整个48分钟比赛，甚至是每个回合、每个细节。他也曾整夜整夜都在训练馆中挥汗如雨，只为保持状态并继续精湛自己的球技。或许这就是他每加盟一支球队都能迅速俘获球迷芳心的秘诀。
“本是一只训练馆老鼠，他几乎每天晚上都会出现在那里，基本直到午夜才离开，”时任魔术总经理的罗伯-亨尼根如是说。
但再努力的训练也无法抵挡住岁月向前不断行进，本-戈登最终还是接受了现实，淡出了球迷们的视野。英伦绅士般悄无声息地离开，正如他的球风，优雅不失风度。
然而再一次被人们所提起时，却突然打破了人们此前对他的认知，一项项犯罪记录被增加到他的履历当中——与人发生争执、伪造驾照、抢劫、殴打自己的儿子……就在马图林追逐他的新秀纪录的12月，本-戈登再一次因手持缝衣针袭击路人而被捕。曾经的球场绅士俨然已经成为了罄竹难书的恶徒。
但那并不是真正的本-戈登。在2020年，戈登的一封亲笔信道出了埋藏在内心深处多年的秘密。
“感觉就像是一件黑色斗篷盖在了我身上，这感觉让我窒息。不仅仅是身体上，它让我的灵魂也无法呼吸……我患上了躁郁症。”
精神上的痛苦无时无刻不在折磨着戈登。无尽的焦虑如同陷入了漫无边际的幽暗长夜，曾让他凌晨四点无法安眠只能在楼顶的边缘来回踱步，也曾因难以自控做出蠢事而被送入了精神病院，就连墙上温度计的数字都会让他陷入疯狂。离开了篮球的庇佑，戈登的精神世界就像是断了线的风筝，坠落似乎成为了唯一的结果。
虽然只是与一同训练过，但同为前NBA球员的吉尔伯特-阿里纳斯在得知这一消息后，对于本-戈登的遭遇还是深有感触：“如果你是一名患有躁郁症的运动员，是可以通过让自己沉浸在这个圈子里来回避问题，训练、看比赛录像，有太多东西占据着你的时间和精力，让你能够得到控制。而且身边还有队医可以让你每天按时吃药，一切都是在可控范围内的。”
“而当运动生涯结束的时候，他可能会有长达两三周时间处在空档期，这是他们从未有过的经历。”
其实早在2008年接受《芝加哥论坛报》的专访时，本-戈登就已经清晰地认识到了自己离不开篮球这件事。当被问到在退役之后想做什么的时候，他毫不犹豫地回答说：“我一直都想要继续从事这项运动，也许可以效仿约翰-帕克森成为一名总经理？退役后的我一定得参与到篮球之中才行。”
更加令人惋惜的是，本-戈登的遭遇并非个例。
德隆蒂-韦斯特被人发现精神恍惚地流浪华盛顿街头，最终独行侠老板马克-库班不仅亲自驱车将韦斯特接回，而且自掏腰包承担了韦斯特在宾馆和康复机构的全部费用；深受焦虑症困扰的凯文-乐福曾在比赛中病情发作，感觉心跳加速呼吸困难不得不提前离场；年仅25岁的斯瓦尼根，在离开赛场之后因心理问题体重猛涨，去年英年早逝。
不过随着越来越多的球员的发声，人们所面对的心理健康问题正在得到关注和改善。
“问题是，因为我们看不到它，我们不知道谁在经历着什么，不知道什么时候会出现，也无法得知究竟是为什么。心理健康是一个看不见的东西，但它在某个时候会触及我们所有人。这是生活的一部分。就像德罗赞说的，‘你永远不知道那个人正在经历什么。’，”凯文-乐福曾写道。
“心理健康问题并不只是运动员的事情。你以什么为生并不一定能够定义你是谁，这是每个人都要面对的事情。无论我们的环境如何，我们都要面临着伤害——如果我们将它深埋心底，它就会对我们造成的伤害。不去谈论我们的内心生活会剥夺我们真正了解自己的机会，并剥夺我们了解其他有需要的人的机会。因此，如果你正在阅读这篇文章并且你遇到了困难，无论它对你来说有多大或多小，我想提醒你，分享你正在经历的事情并不奇怪也不会让你有所不同。”#NBA#
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为了缓解等待周六阿根廷比赛紧张的氛围，小乔特地出了一个题目哦~为防止朋友们长期等待导致无聊，特此准备了几道题考考朋友们！
1.至今思项羽，不（）过江东。
2.阳春布（）泽，万物生光辉。
3.书籍是人类进步的阶梯。——高尔（ ）
4.世人笑我太（）癫，我笑他人看不穿。
5.老夫聊发少年（），左牵黄，右擎苍。
6.危楼高百尺，手可摘（）辰。
7.君问归期未有（ ），巴山夜雨涨秋池。
8.（ ）面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。
9.料峭春风吹酒醒,（ ）冷,山头斜照却相迎。
10.（ ）闻琵琶已叹息，又闻此语重唧唧。
11.锦瑟无端（）（）弦，一弦一柱思华年。
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为了缓解等待周六阿根廷比赛紧张的氛围，小乔特地出了一个题目哦~为防止朋友们长期等待导致无聊，特此准备了几道题考考朋友们！
1.至今思项羽，不（）过江东。
2.阳春布（）泽，万物生光辉。
3.书籍是人类进步的阶梯。——高尔（ ）
4.世人笑我太（）癫，我笑他人看不穿。
5.老夫聊发少年（），左牵黄，右擎苍。
6.危楼高百尺，手可摘（）辰。
7.君问归期未有（ ），巴山夜雨涨秋池。
8.（ ）面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。
9.料峭春风吹酒醒,（ ）冷,山头斜照却相迎。
10.（ ）闻琵琶已叹息，又闻此语重唧唧。
11.锦瑟无端（）（）弦，一弦一柱思华年。
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