小雅-心游

第3200日
【心游大师】
教育是对未来投资！
​切勿在短期里追求最大的收益！
​别把自己的想法，当成教育的目标！
​面向未来，精神高贵！

图式/样本/相反关系

【阅读分享】
含德之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。

【觉察】
今天的视频录制和直播，都让自己很有收获。履心游的路上，又启新章。

探索世界～滋养心灵
这句话是蒙润的使命，是这两天分享的核心
也是今晚行有行得的实践
格林堡幼儿园第一期家长课堂，陪你一起探索世界～
去唤醒更多家长、滋养更多家庭！

【有趣的观点】
拖拉～拖拽
装生气-真生气-暴脾气…
精准颗粒度，看见头脑的问题，感受心的滋养

庆余年2开播啦，还是很喜欢的～
你慢慢演，我攒攒出行路上，好好享受～

忙碌/充盈/困
今天一顿饭，身体也是充实的
最近真是胖了，惭愧着～

我的生命召唤：活出自己，成为爱，绽放光
我的使命价值：心游大师/成就导师的导师

终身成长2015年8月9日/2024年5月16日

今天刷到了p1
晚一点老婆又给我分享了p2
我说 老婆你就是我的心理医生
她说 你也是我的
我开始慢慢回想
以前我确实是一个不懂得做自己 没自我的人
很矛盾 既没自我 又有点自大
用她的话来说就是很装
但她说 稍微靠近我一点
就能感觉到我是一个原生家庭不幸福的人

我姐说生活在这样的家庭太压抑了
他们不是没给我物质 也不是打骂我
但就是在精神上用强权压制着我
我无法作出反抗
当我渐渐长大
我终于受不了脖子上的锁链

我看着p2患者在医生的引导下一步步变得开朗
我觉得她就像我的医生一样
愿意靠近我 了解我
然后告诉我 这些不是你的错
我才知道
哦 原来我不该那样想 我该这样想
哦 原来我以前情绪很不稳定呀
她引导我找到了最真实的自我
我学会面对自我 然后努力改变自己的内核
她说 你已经做得很棒啦 我们都是棒宝宝
她把如此具象化的幸福带到我的身边
她每天都在夸赞我 肯定我
我们像两只受伤的小狗 舔舐彼此的伤口
谢谢你 我爱你 很爱很爱很爱你
我们都是很好很好的人 会变成更好更好的人
我们总会逃脱枷锁 一起找到自由的

排队3小时 问诊5分钟
居然碰到了“熟人”医生‍⚕️ 问我认不认识楼下医生我只能硬着头皮答认识了hhh 看起来是很正经成熟又很精明但装装的样子 这让我确定了我的理想型还得是成熟男人 最让我羞耻的一句话！他掐完我的腰说：腰上一点肌肉都没有 平时不锻炼吗？嗯？后腰那个位置是要有多少肌肉啊！搞得我想去办张健身卡好好练一练了！是应该有肌肉的对吗？但普通女孩子应该都没有吧 咱也不知道 反正下次去看片子不用挂号了 省50[嘻嘻]
我一个人居然吃了60块的小火锅 味道还行 为此我还外卖了一杯柠檬茶 我还是不喜欢香水柠檬的味道 一股子香精味
一个人去医院很想哭 看完医生人丧丧的 去买了很久没买的盲盒安慰自己 心情确实好点了 双生子zsiga太可爱啦！是我想要的 下次还要买这个（铭铭和zsh奇迹般的都猜对了 b
医生说不要久坐 吃饭的时候如坐针毡 回来耶不敢一直坐hhh 我一路从五棵松走回来 确实感觉晚上腰没那么疼了 好轻松好幸福 就是有点热 这一路特别自由 做自己一小时 夏天的感觉回来了 舒服黏热轻快自由 还是好爱自己一个人独处的感觉 自由自在地感受世界 自由自在地跟朋友分享生活 自由自在的做自己 #记录生活#