热玛吉第十二天
给29个粉丝交作业
俺的目标就是想让自己变轻盈一点，脸变小一点，别太油腻，所以呢，除了做项目之外，我近有去健身，昨天晚上跑步机上走了70min
今天早上起来坐在车里，我觉得我真的是太累了庸为我是运动废物
吃东西少吃我是不接受滴

只能选择运动了

我以后都在后附上隔天的运动打卡哈
有你们29个监督我我才不会偷懒哈哈哈哈哈
运动➕1️⃣美，就别再变丑了
潍坊、茂名、天津祛斑
#除皱##抗衰##热玛吉#

#减肥[超话]#

“费爸”
【减肥打卡】Day135 距离第5次看体重15天。 距离考试175天。原始体重161，瘦十斤后上月反弹到159，本次目标依然146！

晚上陪娃打篮球，惊讶的发现他投篮技术提高了，小区的篮球场总是很多成年人打篮球，娃爸发现大学那点篮球技术在小区成人篮球队，完全是小巫见大巫；跑到初中小孩子队伍打球，惊讶的发现也不是一个级别，他感叹现在的孩子打球怎么这么强；只有到小学组，还能依仗身高稍微有点优势，但架不住小孩子多，十多个球一顿乱投，投着投着篮，就被飞来一球砸到脑袋，砸得“眼冒金星”，娃爸摸着头跟娃说：我这是冒着生命危险在陪你打球，话音刚落，娃的一个投篮没中，砸到另一个陪娃练球的爸爸身上，对方摸着脑袋笑：“下次一定要戴头盔了，伤不起呀”，篮球场上笑声连连，快乐无限。六一快到了，老师在群里号召爸爸们参加学校的#六一# 演出，说让孩子们自愿给爸爸们报名，娃爸看到消息就在担心娃会出卖老父亲，把他名字报上去，回家就问娃，没有陷害老父亲吧？娃笑着拍拍娃爸肩膀：“爸爸，你安心上班，我才不会给你报名”娃爸开心的放下心来。不料晚上就收到老师的消息，通知他参加节目，娃爸苦着脸说：“被老师抓了壮丁”我和娃在一旁笑的前仰后翻，“不关我们事！你好好加油，不能辜负老师的一片苦心”娃爸叹了口气：“别家娃都是费妈，我们家娃费爸”哈哈哈哈，想到他要和其他爸爸们一起跳舞，我们就笑得地动山摇，这个六一又会很可乐[嘻嘻]，期待[坏笑][鼓掌][坏笑][鼓掌]

今日食谱：早晨： 玉米+牛奶

中午：米饭+蔬菜

晚餐：香瓜一个+猪血汤+冰棒一支

晚上：散步30分钟+篮球40分钟

#六一儿童节# 快点到来！

[心]战略
第8章 椰子23音频+第1章 椰子24音频
第1章 东奥题库+斯尔只做好题 客观题

战略算是提前完成了月初的flag，第一轮结束。今天开始复盘，这轮只看知识点，刷客观题，不背，目标是最终考试客观题40分。

只论美貌的话，这几年看下来，斩六将的导图是各个机构中的No.1，地位稳稳的，没有任何其他的导图可以媲美。所以，管他会不会看，打是一定要打的[哈哈]

今天有美美的花，美美的导图，同事美美又甜甜的蛋糕作伴，真好～还有我家美美的小黑贝[爱你]
#CPA打卡[超话]##cpa打卡#