【夜读：5个比喻，道尽人生】①人生如箭，开弓无悔；②人生如坡，上下皆难；③人生如棋，有舍有得；④人生如书，结局由你；⑤人生如茶，先苦后甜。有人说，“如果事与愿违，请相信一切另有安排。”有心人，天不负。持之以恒的人，才会等到岁月的眷顾。 ​​​【夜读：自知、自洽和自律，是治愈自己的三把钥匙】人生就像一场旅行，每个人从不谙世事到历经沧桑，一边受伤一边成长是常态。治愈自己，要找到三把钥匙：先自知，后自洽，再自律。了解自己、说服自己、懂得自律，愿你于风雨人生中活出勇敢和坚定，活出真实和无畏。 ​​​

#每日一善[超话]# [费解]#阳光信用#[费解][费解]
互评不吞必回从来不相信什么懒洋洋洋的自由，向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的+有价值的；相信一万万小时定律律，从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决认真地活着！自律的程度，决决定互评不吞必回回从来不相信什么懒洋洋的的自由，向往的自自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，，那样的自由才是是珍珍贵的+有价值的；相信一万小时定律律，从来不相信天上上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自自律的人，靠势必实现的决认真地活着！自律律的程度，决定定人生生的高度。

#重庆牙齿矫正##重庆隐适美#分享自 @重庆牙齿矫正杜沿林医生(第四军医大出身，重庆当地最受年轻人欢迎的暖男牙医)
【Dr.Du的案例篇】
主诉：上颌前突+中线不齐
成绩非常优秀自律的小女孩，觉得牙齿拥挤不齐想做矫正。经检查发现，她的面型整体还不错，牙齿症状为安氏Ⅱ类Ⅰ分类，水平向不调，重度深覆合覆盖。在方案制定上，孩子妈妈想拔除上下颌四颗牙来解决拥挤。但在我看来，她的下颌牙齿比较整齐，没有拥挤，而且下颌的牙齿也不凸，主要的问题存在上颌，我根据女孩的面型和口内情况的考虑，最终没有选择常规拔出四颗牙的方案，只是拔除上颌两颗4号牙，提供间隙解决拥挤，把牙齿排整齐，一方面极大地减少了女孩的痛苦，另一方面减少了患者的矫正周期。矫正结束，尖牙和磨牙关系调整为Ⅰ类咬合，中线对齐，妈妈对矫正效果非常满意，自己也十分开心
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