#你脸上的痘痘可能是吃出来的#

为什么我说“内服和外养”一样重要？

首先我刚才说了，肠-皮肤轴，肠道菌群可以通过三种方式来影响皮肤健康，而且皮肤与肠道有着一致的免疫因子，它能引发相类似的免疫反应，当肠道内的微生物菌群失衡，皮肤就有更大几率出现炎症反应的激发，如特应性皮炎、痤疮、银屑病、玫瑰痤疮等皮肤疾病。而且经常时不时皮肤过敏的宝宝，更应该考虑是不是肠道菌群失调。

那么，当我们肠道足够健康时，我们在皮肤上的表现就是1、改善皮肤屏障功能，可以减少炎症和过敏反应2、有益菌可以刺激皮肤细胞产生胶原蛋白，保持皮肤的弹性和紧致，且益生菌还有影响皮脂腺的功能，我们可以从内服到外养调解我们皮肤的油脂分泌。

益生菌适合什么样的人群 ？

比如说因为胃胀气的爱打嗝的，平常重油重辣，胃部反酸的，或者因为胃不好口干、口苦、有口气的，想慢慢调节自己睡眠的，就非常适合摄入我们这一款益植力益生菌，而且还添加了瘦子菌，能让自己健健康康的瘦下来，让整个人状态越来越好。

益生菌什么时候吃？

建议肠胃不好的宝宝一天一杯（一杯=2g），饭前饭后无碍。如果是肠胃还好主要是以日常养护为主的宝宝们，就一周3-4杯。而且这款益生菌做了口感上的工艺改良，不光可以拌酸奶，兑牛奶或者和其他健康饮品，它干吃的味道也很好，而且效果也最好，满满的椰子味道，让人是能够可以接受且天天服用的。

经常看我的宝宝应该也都知道我是油痘肌，在皮肤护理的时候我就格外注意，在饮食上也尽量控制油腻辛辣，多吃绿叶蔬菜，后面随餐服用益生菌，调整自己的肠道状况，避免肠道拥堵（不然容易引起炎症反应）我现在大概用了这款益生菌28天，正好是一个皮肤的管理周期，皮肤变的通透干净了。

本人2024年5月13日上午9点59分25秒在罗森天津环湖医院A区购买商品。单号 544546394688。其中买了两瓶三元牛奶。当天喝了一个释为正常。(牛奶放冰箱冷藏)。5月14日在准备喝牛奶发现牛奶严重变质，微生物大量污染，自己每次买东西特别细心都看保质期，牛奶生产日期2024年5月9日。上市日期2024年5月10日。保质期7天，让我真的想不到出现这恶心事情，危害了人体健康，轻则拉肚子，消化不良，重者可以引起过敏食物中毒，通过此事。所以必须严查罗森和三元，并品严格走食品安全法，生产销售不符合食品安全标准，必须严查，自己也会投诉相关部门。这是我自己的权益。就和三元部门联系我说的，只能换瓶新的去门店，投诉其他渠道这是我的权益。

这次我就用我的权益和你们坚持到底，想尽一切办法曝光你们。录音我有。水印照片也有。 罗森和三元 你们有你们客诉办法，我有我自己办法，我必须坚持到底维权，走法律程序

本人2024年5月13日上午9点59分25秒在罗森天津环湖医院A区购买商品。单号 544546394688。其中买了两瓶三元牛奶。当天喝了一个释为正常。(牛奶放冰箱冷藏)。5月14日在准备喝牛奶发现牛奶严重变质，微生物大量污染，自己每次买东西特别细心都看保质期，牛奶生产日期2024年5月9日。上市日期2024年5月10日。保质期7天，让我真的想不到出现这恶心事情，危害了人体健康，轻则拉肚子，消化不良，重者可以引起过敏食物中毒，通过此事。所以必须严查罗森和三元，并品严格走食品安全法，生产销售不符合食品安全标准，必须严查，自己也会投诉相关部门。这是我自己的权益。就和三元部门联系我说的，只能换瓶新的去门店，投诉其他渠道这是我的权益。

这次我就用我的权益和你们坚持到底，想尽一切办法曝光你们。录音我有。水印照片也有。 罗森和三元 你们有你们客诉办法，我有我自己办法，我必须坚持到底维权，走法律程序