#大小减肥日记##努力奔跑悄悄拔尖[超话]# D27 2024.04.27✊目标 |
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#大小减肥日记##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
D27 2024.04.27

✊目标 | 52KG

‍♀️运动 |
晨跑5公里
游泳1小时
饮食｜
早餐：全麦面包➕煎蛋➕小白菜➕芒果➕椰青美式
午餐：食堂➕抹茶冰激凌
晚餐：五根红薯干➕一根香蕉

饮水 |1.5L ​​​
今天也是一千多大卡，想了好久的抹茶冰激凌终于吃上了，吃的满足练的满足

小开同学的读研日常plog.

3.6的冰美式
七仔睿智的眼神
好久没吃乐天的小熊饼干了
校园里的玉兰花
大可爱
萝卜和香菇是最好吃的
太过分了吧这个时间了还在睡
今日悲伤事：办公室元老级别的金鱼噶了
青梅味重一点儿就好了
摆烂大头松狮
再次尝试三文鱼，还是吃不惯
韩老师让我打开水果世界的大门
不买了！收手了！
买东西发yz快递真是人生的不幸
短暂的幸福☺️
1L的冻梨冰美式你就喝吧
炒饭不错奥
赛博朋克养生饮
一个躁动不安的人力气真的好大啊
丰富多彩的一周！

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