【年轻人又玩新标签，“偷感”是种什么感？】互联网瞬息万变，流行词层出不穷。有人感慨，刚刚搞清楚“i人”和“e人”，年轻人又玩起了新词儿：“偷感人”。不妨与“偷感”和解，将其视为一种正常的情感体验，尝试向内观、向内求，找到自我充实、自我相信的精神自洽，给足自己“安全感”。#晚安，北大#！（来源：半月谈）（：尹书山、潘江辉、项廷彦）

#苏运莹入围#苏苏给我冲鸭！！！！#苏运莹##苏运莹[超话]#
《圆》的这趟旅程，不仅是苏运莹赋予自我的精神梳理，同时也是给予听众的心灵疗愈，华语知名音乐人李泉、金曲奖制作人陈君豪、金曲奖编曲人黄少雍，为苏运莹的幻想神思操刀，为其“灵”赋予更具体有序的形态，“苏味”十足的国风意蕴，爵士乐的技术规格与音乐性，电子乐的现代性与时代流行性，同时还有室内乐、灵魂乐、民间元素、另类摇滚的点缀，用各种灿然斑斓、自由神秘、光彩陆离的合流，达到“圆”的融合、包容与统一，最终形成独一无二的苏式音乐美学。
《圆》不仅是给予自我的精神地图，也是给予你我的心灵幻语。

中年，是人生中负重前行的一段艰难旅程。没有了青年任性的资本，也没有老年顺其自然的心境。中年人要承担的不仅是社会责任，还有不能推卸的家庭责任，而作为个体，往往被排在最后，有的人甚至完全失去了自我，不是在社会潮流中被裹挟着前行，就是在家庭矛盾中艰难度日。最要命的是，这一阶段最容易产生自我怀疑、自我否定，不知道坚持的价值和生活的意义是什么。我身边有不少中年朋友都有这样或那样的困惑，作为老大姐，在给他们建议时我通常都会推荐这本书，理由是我们首先要在书中找到自己出现问题的原因，然后才能想办法解决这个问题。

阅读此书，再对照自己的生活，你会从不一样的角度自省，其实许多困境是由于我们自身思维的局限、人格的不成熟、认知不到位造成的。处理好与自己的关系、与他人的关系、与自然的关系，许多问题也就迎刃而解了。

这本书不仅对中年人有益，对初老的朋友同样很有帮助。随着老龄化社会的到来，长寿时代来临了，以前的老年人的定义也在发生变化，多出来的十几二十年的寿命要好好度过才行，新的时代会面临新的问题，我们也得与时俱进，这本书对初老的朋友也有裨益，建议读读。