孩子睡午觉,我把地拖了,把大宝的鞋子洗了4双,强哥的袜子洗了。休息半个小时估计小宝就醒了,我最大的愿望就是家人平平安安,健健康康~ 从四月开始减肥,63公斤到现在58.7

瘦了4公斤3[鼓掌] 这个月计划瘦到55

6月瘦到53

7月瘦到50

八月 49

九月48

十月47

就一直保持下去[哈哈][哈哈][哈哈]我是白日做梦吗 让自己开心下,万一实现了~ 迈开腿 控制嘴 。今天吃了蛋糕 吃了凉拌绿菜 吃了黄瓜~

晚上饿了就喝水 早上健身操 跑步

今日
距高考二十九天了是吧
昨天再次光顾二医院一趟
确诊名字非常浪漫的糠疹

说起来挺有意思的
听着别人和我说未来有什么什么目标
说自己要瘦到多少多少斤
那一刻我才发现我对自己早已没有了苛求
几年前我以为自己是这个世界上非常重要的一个人
可是现在我的愿望是,健康的活很长时间
比较想活到九十岁,不长不短
就是这样的。

不用朝九晚五自由创业夫妻的日常

想达到某方面的愿望就需要克制一部分欲望

睡到1点出发找吃的,起来一称体重瘦了三四斤,
这五天完全没运动正常吃喝只是没吃夜宵奶茶,然后狂喝水。

林先生从180到170了离他的150也指日可待。想到结婚前我硬生生饿了半个月瘦到了96 ,林先生把好吃的喂到我嘴边都不为所动。

所以啊你想要瘦就克制吃的欲望,说到底不都是意志力的问题,所有一切都很公平。

昨晚看了浪姐初舞台,我真无比喜欢竞技类综艺。从最早的超女快男到选秀偶练创造营,就爱看别人比赛哈哈哈哈!


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