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昨天是武汉封城周年日，武汉战疫已获胜，但是目前北方地区仍有小幅反跳，石家庄仍处于封城或半封城状态，这次北方的反跳特征是以农村成主，主战场从城市转向农村，这是消灭残毒的战争！大家仍需遵守防疫规则，保持自已的身心健康。运动是良好的方法，但需保持社交距离，把握好运动量。昨天，我完成了15公里的步行，今天继续，但必须减量，以防过度疲劳，反而降低抵抗力。
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