虽然知道这都是妈瘾大爆炸说的话，我也是大放厥词说过这种大逆不道的话的，全天下怎么会有不喜欢我担的人，那我也清楚的知道讨厌我担嫉妒我担恨我担的人一抓一大把啊[允悲][允悲][允悲]所以我真的很想反驳，是的，我不是民，我不在全民范畴内，我真不喜欢，我尝试了很久也努力剖析了自己，然后放弃了，遵从内心，确实一点感觉都么的，但是起码很好了，只是没感觉，其他人压根就是who are you？我不认识你[允悲][允悲][允悲]

男生“大姨夫”的时候，同样需要人关心与呵护！女生来大姨妈时的烦躁易怒？但你知道吗？男生也有他们的“大姨夫”时刻。虽然生理期普遍被认为是女性的专属现象，但中医理论告诉我们，男性同样可能经历类似的心理波动与身体变化。特别是当男生的“大姨夫”来临时，他们可能会表现出与女性相似的情绪起伏，但更多的是在心理层面。

在中医理论中，这种现象与“肝郁”有着密切的联系。肝郁，即肝气郁结，指的是肝脏功能失调，导致情绪不畅、气血运行受阻。当男生进入“大姨夫”时期，他们可能会出现消沉、精神不振、烦躁焦虑、易怒发火，甚至失眠多梦等症状。这些症状正是肝郁在心理上的体现。

不同于女性生理期的生理变化，男性在经历这样的时期时，更需要的是女生的关怀与理解。所以，当你发现你的男朋友突然情绪低落、焦躁不安时，不妨试着去了解他的内心世界，给予他更多的关怀与呵护。同时，也可以引导他尝试一些疏肝解郁、调和气血的调理方法，帮助他缓解肝郁的症状。我是中医老王，如果你也有类似的问题或困扰，不妨来找我聊聊。 #健康[超话]##中医[超话]##养生[超话]#

中老年人最易阴虚火旺，六味地黄不管用？中医：阴虚不止是肾

不少中老年人跟我反映，说自己平时火可大了，不是牙疼嗓子疼，就是口干口苦，睡不着觉，说自己清热也不行，滋阴也不行，都不知道怎么办好了。

首先，大家要明白老年人多是虚火，虽然阴虚，但是阳也不足，清热太寒凉，会伤阳气。至于为什么滋阴也不管用呢？其实是你没找对关键，不止是肾阴会亏虚，心、肝、肺胃都会阴虚，下面我教大家如何分辨。

心阴虚的人，多是心烦，心慌，晚上睡不着觉，嘴里容易起溃疡，而且颜色不是鲜红的，还不容易长好。这种情况，多是心阴不足，心火相对旺盛，扰动了心神导致的。

如果是肝阴不足，人多表现为性子急，脾气暴，肋骨疼痛，眼睛发干，看东西模糊，手脚还总是发麻。这是肝阴不足，失去濡养导致的。

肺是喜润的，当肺部津液不足的时候，突出表现为干咳，嗓子痒，痰少发黏，不容易咳出，甚至严重的，痰里还会带血丝。这时候，就需要滋阴润肺了。

最后，就是胃阴不足了。胃也是喜润的，这是因为胃消化食物，需要津液的辅助才行，如果胃阴不足，人会感觉口干，胃里有烧灼感，虽然能感觉到饥饿，但是不想吃东西，食欲变差，人变消瘦。这时候，就需要养胃阴了。

好了，我给大家分享了几个阴虚的常见证型。可能生活中，大家会发现，身上好像有这个问题，那个好像也有，这是因为阴虚不一定是单纯一个部位，很有可能几个同时阴虚，这时候就需要结合自身，辨证分析了。

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