瘦了34斤,她是如何做到的?
3个月的时间
142斤-108斤
患者瘦得快,最大的原因就是抓准病因,找到方法。
这位患者姓王,前几年一直减肥,可怎么都减不下去,去年底体检,发现轻度脂肪肝,当地医院建议减肥,可王女士特别委屈,怎么没减呢,自从胖起来,就没吃饱过,可体重一直不掉。偶然的机会,王女士听说中医调理减肥的优势,于是对比了很多减重医生,选择了我。
我看了看她的舌苔,厚腻,发黄,面色暗沉,出油,头发干枯,自述乏力,有口臭,睡眠多汗。
综合辨证为脾虚,痰湿重引起的肥胖。
这类患者在临床上,我见的最多。于是我只给她开了三味药。
茯苓、山楂、苍术
别看药少,但健脾祛湿,它们3个确实一把好手。
苍术侧重于燥湿,健脾为辅,不仅可以把困住于脾的湿邪清除掉,还可以增强脾的运化功能,茯苓利水渗湿,帮助消化,最重要的是能降痰阻,最后一味药是山楂,能够起到健脾消食、化痰的作用。
再加我给患者制定的饮食运动计划,王女士复诊,1个月瘦了12斤,乏力口臭缓解,面色红润,微调药方,继续服药。
3个月后,瘦了34斤,脂肪肝消失,王女士开心的嘴都合不拢。
(温馨提示:中医讲究辨证论治,这个方子仅供参考,如有需要请在中医师辨证指导下使用。)
3个月的时间
142斤-108斤
患者瘦得快,最大的原因就是抓准病因,找到方法。
这位患者姓王,前几年一直减肥,可怎么都减不下去,去年底体检,发现轻度脂肪肝,当地医院建议减肥,可王女士特别委屈,怎么没减呢,自从胖起来,就没吃饱过,可体重一直不掉。偶然的机会,王女士听说中医调理减肥的优势,于是对比了很多减重医生,选择了我。
我看了看她的舌苔,厚腻,发黄,面色暗沉,出油,头发干枯,自述乏力,有口臭,睡眠多汗。
综合辨证为脾虚,痰湿重引起的肥胖。
这类患者在临床上,我见的最多。于是我只给她开了三味药。
茯苓、山楂、苍术
别看药少,但健脾祛湿,它们3个确实一把好手。
苍术侧重于燥湿,健脾为辅,不仅可以把困住于脾的湿邪清除掉,还可以增强脾的运化功能,茯苓利水渗湿,帮助消化,最重要的是能降痰阻,最后一味药是山楂,能够起到健脾消食、化痰的作用。
再加我给患者制定的饮食运动计划,王女士复诊,1个月瘦了12斤,乏力口臭缓解,面色红润,微调药方,继续服药。
3个月后,瘦了34斤,脂肪肝消失,王女士开心的嘴都合不拢。
(温馨提示:中医讲究辨证论治,这个方子仅供参考,如有需要请在中医师辨证指导下使用。)
#暗恋[超话]##暗恋#
青春才几年,你就占六年。
对视的闪躲,面无表情的擦肩而过,控制不住的自卑,人群中一眼就能锁定的你,小心翼翼的对视的开心,你有了喜欢的人的窒息,那一刻光打在你的脸上时,有了我无法忽视的心情,走廊故意的擦肩而过,装作不在意的表情。按耐不住的心跳,我看到你和别的女生聊天。心里那种说不上来的难过,每次和你对视后心里的开心。
我在无数个睡不着的凌晨夜晚,脑海里不断出现你的身影,朦朦胧胧的月光下让我不知道那是真实还是虚幻,你说让我忘记你,我不断告诉自己别坚持了,但也从未停止过幻想我们一起在海边看日出日落,一起捡银杏叶一起看漫天飞雪,一起在下雨天奔跑的场景,然后发现,天亮了。
什么狗屁“知其不可奈何而安之若命”,我偏偏要“心若有所向往何惧道阻且长”。
你,永远无人能替。 https://t.cn/A6H5pXmH
青春才几年,你就占六年。
对视的闪躲,面无表情的擦肩而过,控制不住的自卑,人群中一眼就能锁定的你,小心翼翼的对视的开心,你有了喜欢的人的窒息,那一刻光打在你的脸上时,有了我无法忽视的心情,走廊故意的擦肩而过,装作不在意的表情。按耐不住的心跳,我看到你和别的女生聊天。心里那种说不上来的难过,每次和你对视后心里的开心。
我在无数个睡不着的凌晨夜晚,脑海里不断出现你的身影,朦朦胧胧的月光下让我不知道那是真实还是虚幻,你说让我忘记你,我不断告诉自己别坚持了,但也从未停止过幻想我们一起在海边看日出日落,一起捡银杏叶一起看漫天飞雪,一起在下雨天奔跑的场景,然后发现,天亮了。
什么狗屁“知其不可奈何而安之若命”,我偏偏要“心若有所向往何惧道阻且长”。
你,永远无人能替。 https://t.cn/A6H5pXmH
[玫瑰]《游子吟》唐·孟郊
慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。
有人说,这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的,只有一种爱以分离为目的,那就是父母对孩子的爱。孩子就像是天上的风筝,母亲就像风筝线,即使孩子飞的再高再远,母亲也不忍放手任你漂泊。母亲想要的从来就不多,她总是希望子女身体健康一点、人生顺遂一点、有生之年,能够多见一面、再见一面。
[666]《别老母》清·黄景仁
搴帷拜母河梁去,白发愁看泪眼枯。惨惨柴门风雪夜,此时有子不如无。
老舍先生说:人,即使活到七八十岁,有母亲在,多少还可以有点孩子气。失去了慈母就像花插在瓶子里,虽然还有色有香,但却失去了根。有母亲的人,心里是安定的。可是,总有一天,我们会和母亲在一个路口松开这牵了这一辈子的手,那么,在你此刻拥有的时候一定要好好珍惜。
[拥抱]《墨萱图》元·王冕
灿灿萱草花,罗生北堂下。南风吹其心,摇摇为谁吐?慈母倚门情,游子行路苦。甘旨日以疏,音问日以阻。举头望云林,愧听慧鸟语。
早在康乃馨成为母爱的象征之前,我国也有一种母亲之花,它就是萱草花,也称忘忧草。萱草花生在北堂之下,在中国文化中,北堂即代表母亲。古时候当游子要远行时,就会先在北堂种萱草,希望母亲减轻对孩子的思念,忘却烦忧。在萱草花盛开的季节,希望所有的母亲都可以忘却所有烦恼,开心快乐、平安康健。
[礼物]《洗儿诗》宋·苏轼
人皆养子望聪明,我被聪明误一生。惟愿孩儿愚且鲁,无灾无难到公卿。世间父母,皆望子成龙,望女成凤,只有苏轼说,只愿孩子愚鲁,无灾无难到公卿。苏轼真的不想孩子聪明吗?并不是。苏轼仕途受挫,坎坷飘泊,感慨“我被聪明误一生”,痛定思痛后,愿孩子能平安健康,无灾无难。父母一生心血培育孩子,最大的要求即是儿女健健康康,平平安安。母亲节,邀请你也来分享相关的一首诗、一首歌、或者一本书吧!
[爱心]母亲节快乐,早安么么哒!
慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。
有人说,这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的,只有一种爱以分离为目的,那就是父母对孩子的爱。孩子就像是天上的风筝,母亲就像风筝线,即使孩子飞的再高再远,母亲也不忍放手任你漂泊。母亲想要的从来就不多,她总是希望子女身体健康一点、人生顺遂一点、有生之年,能够多见一面、再见一面。
[666]《别老母》清·黄景仁
搴帷拜母河梁去,白发愁看泪眼枯。惨惨柴门风雪夜,此时有子不如无。
老舍先生说:人,即使活到七八十岁,有母亲在,多少还可以有点孩子气。失去了慈母就像花插在瓶子里,虽然还有色有香,但却失去了根。有母亲的人,心里是安定的。可是,总有一天,我们会和母亲在一个路口松开这牵了这一辈子的手,那么,在你此刻拥有的时候一定要好好珍惜。
[拥抱]《墨萱图》元·王冕
灿灿萱草花,罗生北堂下。南风吹其心,摇摇为谁吐?慈母倚门情,游子行路苦。甘旨日以疏,音问日以阻。举头望云林,愧听慧鸟语。
早在康乃馨成为母爱的象征之前,我国也有一种母亲之花,它就是萱草花,也称忘忧草。萱草花生在北堂之下,在中国文化中,北堂即代表母亲。古时候当游子要远行时,就会先在北堂种萱草,希望母亲减轻对孩子的思念,忘却烦忧。在萱草花盛开的季节,希望所有的母亲都可以忘却所有烦恼,开心快乐、平安康健。
[礼物]《洗儿诗》宋·苏轼
人皆养子望聪明,我被聪明误一生。惟愿孩儿愚且鲁,无灾无难到公卿。世间父母,皆望子成龙,望女成凤,只有苏轼说,只愿孩子愚鲁,无灾无难到公卿。苏轼真的不想孩子聪明吗?并不是。苏轼仕途受挫,坎坷飘泊,感慨“我被聪明误一生”,痛定思痛后,愿孩子能平安健康,无灾无难。父母一生心血培育孩子,最大的要求即是儿女健健康康,平平安安。母亲节,邀请你也来分享相关的一首诗、一首歌、或者一本书吧!
[爱心]母亲节快乐,早安么么哒!
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