因为马上要到我做pre 了，我花了几天时间把这本书把这本书《世界尽头的咖啡馆》给看完了。这是我第一次接触心理类哲学的书，zlred 说一旦开始接触这类书，证明我要成长了，果不其然，我觉得我真的收获了挺多。
这本书围绕“你为什么来这里？即你存在的意义简称PFE ”当一个人开始找到自己存在的意义，他就会去做与这个存在意义相关的事情，就比如你知道宝藏在地图x点，你会费劲心思去找到它。在你知道宝藏的位置之后，你无法忽略它，至少在你心里已经种下了一颗种子，就像这个问题出来之后，我总是会在不经意间想起这个问题，拿到脑子里想想，我无法忽略它，但是我也知道找到它需要时间，也不是光靠想就能出结果的，它需要我去尽可能的体验，留心观察，感受自己的情绪，在做什么的时候，我的情绪会达到怡人的状态。但是在这个过程当中，会有很多与PFE无关的事情，里面有一个例子让我很深刻，有一个人在海里看见了距离它不远的绿海龟，想去追它，于是他拼命的游，发现他们之间的距离并没有由此变的更近，相反 ，这个人由于精力耗尽，他们之间的距离越来越远。后来才知道，绿海龟的动作遵循着海水的运动规律。当海浪推向岸边，与海龟行进方向相反，海龟会浮起来划水，但仅仅是为了让自己浮在原地。当海浪向海洋的方向涌起时，它会加快划水速度，这样就可以乘着海浪前进了。但是那个人却一直在游，在反向浪时一直耗费自己的精力，以至于在正向浪时已经没有了力气。这个故事告诉我要适当谨慎的划水，对于反向浪，即耗费自己精力情绪的人和物要有意识的远离，在过程当中多留意自己的情绪，问问“自己”，这样的状态到底是不是“自己”想要的。不要去消耗“自己”的能量，积攒起来，把更多的时间精力放在与PFE相符的事情上，专注“自己”。
“你害怕死亡吗？”
“你满足吗？”
这三个问题通过对话的形式进行的。一问一答，渐渐的我也被引导进入了这个思考状态当中
“我也不知道我为什么存在 我没想过“死亡”这个话题，但是我很明确的知道不舍得去死，因为我还有很多想做的事情没有做，我还有很多东西没有体验，我还有很多情感没有深切的感受过，我不满足。我觉得我的状态不该是现在这样。”
但是思考的过程当中，这本书更多的是让我意识到了“自己”的存在。
我反思我，我感觉过去的我真的就是一直在做着符合外界期待的事情，我做的“自己”都是假的，不是一个活的我，从来没有真正问过自己到底喜欢不喜欢，我总是在乎别人的想法情绪观点，放大别人的感受，忽略了自己的情绪 ，在那个时候我突然很想对自己说一声“对不起”
“我怎么能对“自己”都没有对别人那么好呢，我意识到只有“自己”才会一直陪着“自己”，从某种意义上来说，“自己”才是我最好的那个朋友，我必须必须必须要对“自己”好，因为对“自己”好永远永远是对的。”
所以从那个时候开始，每次做什么事情的时候我都会小声问“自己” ，“你想做吗”“你想吃吗”“你想说吗”就好像是对一个真实存在的人那样。我会开始留着那些让我不舒服的事情，最先留意到自己的感觉，并且直接说。当“自己”情绪不对，我会把话写下来告诉她，把自己抽离出来当成一个局外人，好好分析。我知道这样很难，但是我在努力去做。
我还会努力的去尝试一些我没有体验的东西，挑战一些没有做过的事。比如最近想去试试不同的菜馆子，不想再去同样的饭店吃同样的菜了，这没意思，我想尝试新鲜的东西，让自己体验每一份不同的菜带给我的感觉。
我觉得我必须得优先考虑照顾“自己”的情绪 ，我发现我不能在这个上面让步。
做自己，爱自己原来是一件特别难实现的事情，把“自己”当作一个小女孩，我最好的朋友，好好交流，好好相处，这应该也是自洽的一种方式吧，我不知道，但是我坚信这么做一定是对的。我真的无法想象实现它会多么的爽，我会多么爽！我相信我会一步一步最后感受到这种感觉的。我可以做到。我将会发自内心的更加幸福满足。我想我的PFE是它，但是还不够，太模糊了，不清晰，其实无法对我的很多具体行为提供思路想法。必须得更具体，我要去更多的体验，什么都可以，哪种方面的都可以，活一场，人生就是不断的体验体验体验，感觉新事物。
我发现了我最好的朋友“自己”。我们不会走散的，我会更爱她。

我现在一看这帮在网上搞热度的富老爷整软性卖惨的套路就想笑！
你就说这个贾跃亭啊，他自己厚着脸皮发个“成长吧，奋斗者”的视频立人设也就罢了，媒体还专门给他开了个“贾跃亭加班到凌晨吃油条配咸菜”的话题，报道讲什么“贾跃亭早餐就是几根油条，吃油条只配了豆浆咸菜”，这确定不是反讽吗？
咱就是说这年头新闻报道能不能接点地气？合着贾跃亭吃油条咸菜就代表他艰苦奋斗了？这有什么好自我感动的？而且我寻思你要想在欧美这些地方吃到油条咸菜这些东西开销应该是比其他当地食物要贵得多吧？
贾跃亭这人欠那么多债到头儿来自顾自跑到国外去了，后来又拿FF股份割了那么多钱，“下周回国”都虚空复读多少次了，结果到现在不仅产品没交付，公司市值和财务状况更是一塌糊涂。就贾跃亭和威马沈晖、赛麟王晓麟这帮人都快能在美国组牌局了，这恶劣影响有什么好宣扬的？难道贾跃亭穿着普拉达在办公室叫几个人来虚空加班开会就是值得尊敬的奋斗者了吗？这不就好比饭店里明明一个食客都没有，一帮厨子却还要坚持在后厨拍视频颠勺作秀吗？
以后这种一眼假的摆拍烂活还是少整点儿吧，包括前段时间“李国庆在仓库吃盒饭”也是一个道理。明眼人都能看出来李国庆当时是想塑造一个接地气的奋斗者人设，但你就看看他一个人点了多少菜吧，明明有桌椅他偏偏不用，为了装艰苦非要把菜全一个个码到椅子上再坐箱子上吃，旁边儿还要站着几个人陪李国庆演，简直太滑稽了！
咱就是说这帮人是不是养尊处优时间太长了，都忘了老百姓是怎么过日子的了？你有钱可劲儿折腾没人会管，但能别出来硬着头皮演苦情戏腻歪别人吗？
#贾跃亭加班到凌晨吃油条配咸菜##贾跃亭发视频称成长吧奋斗者##魔金石科技[超话]#

“皖美”军嫂、华塑股份女工王署探亲记
作者：刘莉 陈春秋

从安徽淮北到西藏昌都邦达机场，跨越2700多公里。坐汽车、搭火车、乘飞机，近20个小时的颠簸，让原本瘦弱的王署愈加憔悴。
迟来的接机、短暂的陪伴，她对丈夫深感失望。
荒凉的环境、无畏的训练，她对亲人满心疼惜。
部队的慰问、军人的礼仪，她对军营倍感亲切。
今年4月初，安徽华塑股份电石分公司二车间配电工王署，与丈夫赵辉商议后，开启了这场期待15年的探亲之旅。

时间是嘀嗒嘀嗒地响，更是嘀嗒嘀嗒地想
今年是赵辉服役的第15个年头。赵辉一年有近300天驻扎在部队，夫妻俩聚少离多。“恋爱长跑13年，结婚4年，这是我第一次探亲，不是不想去，而是孩子太小，工作太忙，时间不允许。”4月18日，王署趁着华塑股份年度装置大修生产不忙的时候，离开南方的艳阳天，前往大雪纷飞的雪域高原，看一看翱翔的雄鹰……出发前，她还专门买了丈夫爱吃的烧鸡、香肠、猪蹄、猪头肉、豆干等。平时不打扮的王署，这次精心挑选了漂亮的衣服，行李箱塞得满满当当，如同这么多年她对赵辉的爱。
“挺开心的，因为没有高原反应。但也有点失落，落脚第一时间看到的不是他。”昌都邦达机场海拔4300多米，王署说，下飞机后有点紧张，丈夫因为工作原因没能接机。条幅、鲜花、保暖衣裤、搬运行李……战友们的热情，让她不知所措。王署噙着泪缓缓神，拨通了电话，告知赵辉自己一切安好。
“机场到驻地很远，中午和探亲的军嫂们一起吃饭，大概下午一点多他才回到住处。”当见到丈夫的那一刻，王署抑制不住内心的激动，三步并作两步飞奔过去……
由于部队工作的特殊性，从恋爱到结婚，丈夫赵辉经常“失踪”，联系不到他的时候，王署几乎整日手机不离手，当电话里传来丈夫声音时，到嘴边的话一下子变成抽泣的声音。“今天儿子哭着找爸爸，我不知道该怎么安慰他。”“咱妈问我，有没有想要二胎打算，你咋想的？”“今天发烧，难受了一整天。”“我们班组聚餐，酸菜鱼特好吃，等你回来做给我吃……”王署说，去年，丈夫一下子就“消失”10个月之久，每天通过手机，不厌其烦地和他分享生活的细碎，而满屏的绿色对话框，始终是她一个人的告白。

王署明白，即使看不到丈夫一定知道有人在想他
“探亲期间，认识了一位军嫂，我们一起逛超市、看电影、拍照，记录这次来之不易的探亲之旅。”王署说，丈夫工作很忙，每天都在加班，凌晨两点前根本见不到人。来到军营一个礼拜，陪她的时间屈指可数。“你家孩子多大了？”“工作累不累？”“你们两口子生过气吗？”生活中的琐碎、孩子的成长、工作中的趣事……两位来自大江南北、有着共同经历的军嫂，每天都有聊不完的话题。
吹他吹过的风，走他走过的路，在火热的军营里，王署感受边防军人的艰辛。
“军人重感情、很热情，每天都有人送奶、水果，丈夫忙的时候还会有人帮忙打饭。”部队的温暖让王署倍加感动。支队长、政委、参谋长先后前来慰问，详细了解王署的生活和工作情况，对王署默默付出，大力支持国防事业，勇挑家庭生活重担的奉献精神表示感谢。“希望你继续发扬自信、自立、自强精神，当好家庭贤内助，尽心尽力支持丈夫的工作。”王署再次感受到“军嫂”二字的意义。
“对他没什么要求，平安就好。”为让丈夫安心戍边卫国，王署恪尽孝道，任劳任怨，独自撑起家庭的半边天。洗衣做饭、换灯泡、修家电、通下水道……会的、不会的她都做到了。“怨言有时候会有，不过自己很快就消化掉了。”近年来，华塑股份党委高度重视拥军优属工作，竭尽全力为军属们办好事、实事，并以“家文化”为依托，努力为军属营造一个安心、舒适的工作环境，消除现役军人的后顾之忧。
“班组和谐团结，听说有个头疼发烧的，同事会比自己还紧张。”王署说，每次夜班出行，班长都会反复叮咛，生怕有什么闪失。在这样一个温馨的大家庭中，王署爱岗敬业，技术精湛，曾在分公司配电中控岗位比武中取得个人第二名。先后被评为电石分公司“月度生产之星”、华塑股份“道德模范”、淮北矿业集团“五好职工”“道德模范”、淮北市“最美军嫂”、安徽省“最美军嫂”。今年“五一”前夕，她还被评为淮北矿业集团“五一巾帼标兵”“五好职工”。

一个个好消息传到军营，赵辉满脸自豪
“机票买好了吗？”“行李都收拾齐了吧！”“身份证、手机等重要物品不要弄丢了……”4月25日，是王署住在军属大院的最后一晚，听着丈夫的碎碎念，王署几度哽咽。
“欢迎到西藏做客，扎西德勒！”当地牧民知道军嫂远道而来，纷纷前来问好。临行前一天，一位热情的牧民大哥还邀请王署夫妇到家里做客。去年，有一次下大雨，牧区道路被淤泥及石子阻断，已是副营级干部的赵辉带领官兵抢险救灾，帮助牧民打通了出行通道。还有一次，这位牧民大哥家的牦牛在大雪中走失，得知信息后，赵辉又带领官兵历经艰辛帮他悉数找回牲畜。
青稞酒、酥油茶、烤全羊……一场雪域盛宴让王署感慨万千。热情的话语，喷香的饭菜，温暖的场景……这一幕，让王署想起班组为她准备的“生日宴”，想起公司领导登门慰问的欢声笑语，想起一份份沉甸甸的荣誉证书。
“他每天晚上下班，总是一身冰霜。”为了给丈夫驱寒，王署为他煮面条，即使自己已经吃过，王署也会坐下来陪他再吃一点。“你要照顾好自己，按时吃饭，晚上吃点东西暖和，别不吃东西就睡觉……”王署说，有一天，丈夫说快要下班了，准备好晚饭后，急忙跑到宿舍楼下等他，许久不见人影。王署耐不住寒冷，跑到办公室去找赵辉。“怎么穿着睡衣拖鞋就跑来了，傻不傻？”当握到王署冰凉的双手时，赵辉打了个激灵，一把藏进自己的腋窝里。
去高原，看一看翱翔的雄鹰，这是去年春天王署对赵辉的承诺。转眼间，7天的探亲时间到了。登机前，她在他耳旁轻轻地说：“你为国站岗，我为你守家。你做到了，我也做到了！”