6款白萝卜水，让孩子少生病！

1、白萝卜陈皮水（适合积食内热）
食材:白萝卜、陈皮
做法:将白萝卜切碎与陈皮一起煮，萝卜熟了即可
作用:化痰止咳，健脾和胃，消胀

2、白萝卜小米粥（适合消食通便）
食材:白萝卜、小米
做法:白萝卜切块，小米清洗干净，加适量水熬30分钟以上即可
作用:健脾养胃，顺气消食，促进肠道蠕动

3、白萝卜山楂水（适合积食内热）
食材:白萝卜、山楂、冰糖适量
做法:将白萝卜山楂放入锅中加水2碗，大火煮沸改小火煮，剩大半碗，出锅前5分钟加冰糖调味即可
作用:适用于积食，食欲不振，便秘

4、白萝卜生姜水（适合风寒感冒）
食材:白萝卜、生姜、大枣、蜂蜜适量
做法:将白萝卜，生姜，大枣加适量水煮沸后转中小火煲约30分钟，去渣留水即可。
作用:散寒止咳。

5、白萝卜山药粥（适合健脾益胃）
食材:白萝卜、山药、粳米
做法:将薄切片的山药，白萝卜同粳米放入锅中，加适量水熬煮，粳米熟烂即可
作用:健脾益胃，适用于脾胃积食的孩子，也可作为秋冬日常保健

6、白萝卜雪梨水（适合咳嗽痰多）
食材:白萝卜、雪梨
做法:将白萝卜雪梨放入锅中加适量水煮沸，改小火慢炖15分钟即可
作用:润肺，止咳，化痰，适用于咳嗽

我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子

①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉

中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!

#春游江淮##春游江淮请来繁昌##阅读[超话]##纪录片[超话]#
“阅读是一座随身携带的避难所”
春深夏初，正是读书时
除了看书
在光影中打开阅读新方式
也是个不错的选择~~
今天和繁图一起在“纪录片里阅世界”吧
宝藏纪录片展播正在进行中……
（十三）#跟着书本去旅行#
这部影片，足以陪伴孩子们足不出户也能品诗文、话年俗，让视野“云游四方”。
影片的内容也很应景，在春节期间从多彩年画、缤纷花灯、必备年货、风味年饭、趣味灯谜等 9 个主题出发，生动有趣地解读每个主题背后蕴含的人文、历史知识。

【泰国老正】【世中仙】精彩案例：查和叛逆儿子的前世
背景：目前跟孩子沟通，我无论说什么，孩子都持反对意见，语言上一直顶着我。想知道自己可以怎么做？提问:我和儿子有什么前生因果关系?有什么好和不好的因果影响今生?

答：你们前世是好姐妹，两个人从小就在一起玩，很合的来，有一次，你俩出去玩，看见了一个漂亮的风筝，你想买下来，回去玩，但是她并不喜欢风筝她想要个铃铛，最后你就买了一个风筝回家，由于你没给她买，她好几天都没跟你说话，你也并没有搭理她，自己出去玩，后来你发现冷落他感觉她很可怜，你就给他道歉了，你俩又和好了。对今生的影响是，有时你俩会吵架，但还是很关心对方的。
因为说白了人在骨子里面压根就不服你。
前世你们就是朋友之间的关系，而且孩子现在进入到叛逆期的时候了。所以这个现象是正常的。