女排全锦赛开赛，13支队伍已集齐。
女排全锦赛918开赛，13支队伍已集齐，整理了一份详细名单参考附图。
图二为今日赛程，预计腾飞馆内的三场比赛会在中国排协官博上直播。
13支队伍简介如下：
山东女排：
主教练：安家杰
备受关注的球员：队长孙杰、杜清清、蔡雅倩、车文涵。宋立琪报名自由人。梅笑寒、王文涵、曹婷婷i未在列。
江苏女排：
主教练：施海荣
关注的球员：队长吴晗、吴梦洁、周页彤、周馨忆、杨佳、万梓玥
天津女排：
主教练：王宝泉
关注的球员：队长杨艺、刘美君、陈博雅、孟子璇等
上海女排：
主教练：王之腾
关注的球员：队长仲慧、王音迪、欧阳茜茜、刘哲宁等。
辽宁女排：
主教练：赵勇
关注的球员：队长段放、孙小轩、石冰彤等，胡铭媛、孙海平、许嘉楠未归队对辽宁影响太大了！
福建女排：
主教练：沈泽
关注的球员：队长郑益昕、林越馨等 庄宇珊未归队，有些遗憾。
广东女排：
主教练：冯力
关注的球员：队长栗垚。王逸凡未归队。
浙江女排：
主教练：王贺兵，队长：刘雨
河南女排：
主教练：焦帅，队长：张梓涵
四川女排：
主教练：胡进，队长：杨嘉宁
云南女排：
主教练：杨景淼，队长：刘梦雅
北京女排：
主教练：初辉，队长：刘梦瑶
河北女排：
主教练：王彬、队长：左子凡

水球第三十三课 反击之四打三

一直困惑的水球问题：四打三究竟是三角站位还是梯形站位，其实这个问题答案非常简单：都可以。

平时训练的时候可能大多都是三角站位的，但有的时候在场上因为反击位置不同，场上游泳速度不同，所以有的时候反而阵型不是那么重要，重要的是怎么去得分！

游到前场大部分应该是三角站位，因为需要错开防守去观察位置，这样的站位最合理，四打三有时候打不出也可以迅速拉上前场寻找中锋位置。

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水球第二十六课 防守阵型之紧逼防守

紧逼防守也就是所谓一对一盯人防守，对体力的消耗是非常高的。通常一般都是个人能力比较强的队伍采用，或者两个队伍实力相差比较大，以及比赛后半段要追分采用。

紧逼战术的主要目的就是，通过强而有力的逼迫，促使对手失误抢断球，然后利用断球进行反击得分。

有许多水球队员对紧逼的误区在于只要一对一看死就好了，其实并不是。紧逼是一个很有利于反击得分的防守战术，而不是方便你一个人休息的战术，所以这一点一定要注意。好的紧逼战术会瞬间扩大比分，使比赛趋势向你倾斜。#女子水球梅笑寒[超话]##水球##体育#