#刘宇宁书卷一梦#｜#刘宇宁南珩离十六#｜#摩登兄弟[超话]# [舞狮]刘宇宁的直播不仅仅是分享，更是与粉丝心灵的对话。他的真实和坦率，让每一个人都能感受到他作为一个平凡人的温暖和力量。窗外雪花飘然而落，柔情里镌刻着依稀旧梦，似水流年。@摩登兄弟刘宇宁

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白羊座"上头"表现大揭秘：热情如火，直白追求

当白羊座对你“上头”，即产生强烈的兴趣和喜欢时，他们的表现通常非常直接和热烈。

积极主动：白羊座的人天生就是行动派，他们不喜欢等待和犹豫。当他们对你产生兴趣时，会毫不犹豫地采取行动，比如主动邀请你出去、频繁地给你发信息或打电话，以及在各种场合都试图接近你。

热情如火：白羊座的人热情四溢，他们的感情表达非常直接和强烈。他们会毫不掩饰地告诉你他们喜欢你，甚至可能会用一些比较大胆的言辞或举动来表达他们的情感。这种热情有时候可能会让你感到有些惊讶，但绝对是真实的。

关注你的动态：白羊座的人一旦对你产生兴趣，就会开始密切关注你的一举一动。他们会在社交媒体上查看你的动态，询问你的朋友关于你的情况，甚至可能会直接向你打听你的近况。这种关注是出于他们对你的关心和喜欢。

保护欲强：白羊座的人有很强的保护欲，他们希望能够保护自己所爱的人不受伤害。当他们对你产生感情时，会表现出强烈的保护欲，比如在你遇到困难时给予帮助和支持，或者在你需要安慰时陪伴在你身边。

直接表达需求：白羊座的人不喜欢拐弯抹角，他们会直接表达自己的需求和期望。如果他们想要和你在一起，就会直接告诉你他们的想法，并希望你能够给予回应。这种直接性可能会让你感到有些压力，但也是他们真诚和坦率的表现。

挑战和竞争：虽然白羊座的人通常都很友好和善良，但当他们对你产生感情时，可能会表现出一些挑战和竞争的心态。他们可能会试图与你进行各种形式的竞争，以证明自己的价值和能力。这种竞争并不是出于恶意，而是他们想要更好地展现自己并赢得你的青睐。

总之，当白羊座对你上头时，他们的表现通常非常直接和热烈。他们会积极主动地追求你、关注你的动态、保护你、直接表达需求，并可能会表现出一些挑战和竞争的心态。如果你也对他们感兴趣，不妨给予他们一些积极的回应和关注，让这段关系更加美好和充实。#情感##许个愿吧##星座##520怎么过#

真正的爆改都是从精神气开始的。

刚看了个爆改综艺，HBN做的，拉了3对素人来进行28天打卡改造。本以为是那种前后反差巨大的夸张妆造，结果很意外，呈现的全是非常自然的妆面和状态，爆改方式也很轻盈——教嘉宾保持护肤、锻炼体态、善待情绪（蛮多干货的！！），爆改完之后每个嘉宾都像是重新被照顾了一遍，呈现出的是一种又美又舒展的状态。

我印象很深的一段，就是一个被爆改的阿姨，在最后和小孩一起拍爆改写真时，一直都在笑，并且很坦率的表达起了爱意。儿子问她你笑啥，她却很自然的接了一句「我爱你」。这真的是这个综艺最打动我的一个片段，就是我会很明显的感受到，爆改的真正意义——其实是让人生鲜活起来。是更愿意去舒展的大笑、真诚的表达，是当那些你在意的东西通通被抚平了，人生也就瞬间变得轻盈而柔软。

其实我自己对爆改也很有感触。

25岁之前，我一直呆在北京，那是整个人“班味儿”最重的时候。那时候我虽然勤勤恳恳的化妆，但是每天工作到凌晨两点，周末几乎没有休息时间，眉眼间真的有一种挡不住的疲惫感。

三年之后我选择了裸辞，回成都重新开始。我记得回来以后，我睡了几个饱饱的懒觉，不再匆忙的拍爽肤水，不再整日和电脑打交道，我允许自己让一些事情慢下来，我也认真的去考虑自己的职业规划。

那段时间我就好像真的把自己重新照顾了一遍，我非常生动的感觉到自己脸上有光了，我的体态和情绪一样变得不再那么僵硬，我记得某天买了人生的第一条吊带裙，那天我没有涂很厚的粉底，但我依然觉得自己很漂亮，当时的心情用现在的话说，就是我知道自己爆改成功了。

所以我觉得爆改的本质，就是让每个人都能好好的照顾自己。可能是从好好休息开始，是从善待情绪开始，是从保持护肤开始，而它的出发点不是变成另一个人，而是成为更好的自己。

也因此，HBN这次发起的科学爆改，也让我对它们品牌好感upup。在传递科学护肤理念的同时，鼓励每个人都去拥有健康的生活方式，都有勇气让自己成为独特而闪耀的个体。同时还做到了保持真实，节目里每个爆改的嘉宾都去做了权威的SGS功效检测，光泽度、黑色素含量、眼袋体积等等都有对比，就真的#让真功效名副其实# ，一行看得见的数据远胜过无数条广告台词。

看完这个综艺之后我也蛮有启发，好好对待自己是我们每个人贯穿一生的课题。希望我们每个人，都能多分给自己一些关心以及耐心。#不靠化妆的爆改来了# #28天HBN抗老功效实测#