最近给很多人做抑郁疗愈,发现他们最大的心魔是,为什么是我得抑郁症,别人没事,如果我没有得抑郁症多好,为什么一直好不了?
这个曾经也是我的心魔,无数次问自己,如果没得抑郁症,这些年过得该有多开心,事业会多成功。
但是当我开始做抑郁疗愈事业的时候,我释怀了,这不是上天给我的诅咒,这可能也是礼物,让我能够去从事抑郁疗愈事业,能够帮助更多人的人,能够更有人生价值!
就是很多以前看起来让你痛苦的事情,在某个时点会突然成为你最有价值的技能。
某些当前看起来很重要的事情,比如考试,未来可能没啥用。
现在看着没啥用的事情,比如走路一万步,晚上十点准时睡觉,每天吃羊肉,能让你多活十年,能让大脑充满活力。
开始理解司马迁写的,文王拘而演周易,仲尼厄而作春秋,这或许才是真实人生。#抑郁##情绪##抑郁症#
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