【案例赏析】
家的概念在不停地变换着
一处居所的完整呈现，是家中每个人都有可以延展的空间，表现在个人生活价值的体现。你可以幕投电影，我能同时烘焙养花，家的记忆在每日的积累中才能具象。
01
ORGANIC COMPANIONSHIP
有机陪伴
米奇的桃花源
贯穿整屋的木料，重新将生活拉回生态质感，使得家的生长带着无限可能。灵动的室内摆置，更通透的空间关系，在这处居所里，能明显感受到一家人温煦的相处之道。
居所里的各要素都经过圆角润饰，让家什与空间以更温和的样貌呈现。结合巧
思的收纳系统，更使屋内的陈设能自如搭配，为日子增换新趣。
设立「米奇能量角」是构成本案的特色之一，在创设期间，设计师希望能够端详一家人乐趣的延展，并加以故事性的生活想象。以此，设定了空间中特殊的茶间使用场景，还在场域里构成 [米奇主题] 的叙事角。
满足日常餐食外，更搭设「咖啡零食站」，储存生活中额外的精神养分。家的想象从来不是固守日常，而是能在空间里创造可拓展、赋予探索的生活乐趣。
至简的定义延伸至厨房，在一切刚刚好的配套下，填入缓和生活的积极因子，去调和循规蹈矩的日常节奏。兴趣得到延展，让家的每一个角落，都有人物个性化的存在。
YOUTH RESIDENCE
妙龄居所
休憩的氧气场
比邻客厅，设计师搭建亲子互动空间，结合书房功能以榻榻米展现，也可作客人留宿区。玩乐场所的增加，意味着在空间里休憩方式得到拓展。设计儿童转转墙、洞洞板满足手动的乐趣，更增添了空间活力度的可能。
集趣从徜徉在舒适居所开始，空间多功能的适用性总会让生活的想象落地。日常趣味从家萌芽，在所有空间中，家的属性使人格外自在，在这里，人找到了可以释放的场域。
SIMPLE LIFE
简法生活
你的避风港
家的定义，在于使人有归属感，存在于家人之间的凝聚力，更需要空间发挥联结作用。
营造共生居所,是尊重彼此的生活方式，是打开何为家人的思考之门。向内传递自己所欣赏的兴趣，是一家人向外收获的开始。家是可以播撒种苗的空间，保持独立，但却相互兼容。
SIMPLE LIFE
简法生活
你的避风港
家的定义，在于使人有归属感，存在于家人之间的凝聚力，更需要空间发挥联结作用。
营造共生居所,是尊重彼此的生活方式，是打开何为家人的思考之门。向内传递自己所欣赏的兴趣，是一家人向外收获的开始。家是可以播撒种苗的空间，保持独立，但却相互兼容。暖米色延伸到端头的主卧，但添置了香槟金和暖灰以区别成长阶段不同的生活态度。在保证日常动线下，增设栅格式壁挂梳妆台拓宽收纳想象
人们都会有自己的趣味童年，也许是玲娜贝尔或者迪迦奥特曼。作为长大后的我，也会为你置办无与伦比的米奇世界。家，定有千万种。山禾以家的想象着手，一切从简的前提下，保留着对一家人生活玩味的探寻，打造每刻故事存在的乐趣，去捕捉光景的定义。
- 项目名称 -中海山语湖天誉
- 委托业主 -中海保利达地产(佛山)有限公司
- 业主团队 -(华南区)罗涛、简伟杰、谢文博 (广佛公司)廖原、林嘉伟、贺荣兴、任福臣
- 软装公司 -北京山禾金缘艺术设计股份有限公司
- 软装团队 -郭红梅 廖家权
- 硬装设计 -燕语堂ENJOY DESIGN
- 项目地址 -广东 佛山
- 项目摄影 -任东（见筑Studio
DESIGNER
#兰州装修设计##兰州装修##兰州室内设计#
家的概念在不停地变换着
一处居所的完整呈现，是家中每个人都有可以延展的空间，表现在个人生活价值的体现。你可以幕投电影，我能同时烘焙养花，家的记忆在每日的积累中才能具象。
01
ORGANIC COMPANIONSHIP
有机陪伴
米奇的桃花源
贯穿整屋的木料，重新将生活拉回生态质感，使得家的生长带着无限可能。灵动的室内摆置，更通透的空间关系，在这处居所里，能明显感受到一家人温煦的相处之道。
居所里的各要素都经过圆角润饰，让家什与空间以更温和的样貌呈现。结合巧
思的收纳系统，更使屋内的陈设能自如搭配，为日子增换新趣。
设立「米奇能量角」是构成本案的特色之一，在创设期间，设计师希望能够端详一家人乐趣的延展，并加以故事性的生活想象。以此，设定了空间中特殊的茶间使用场景，还在场域里构成 [米奇主题] 的叙事角。
满足日常餐食外，更搭设「咖啡零食站」，储存生活中额外的精神养分。家的想象从来不是固守日常，而是能在空间里创造可拓展、赋予探索的生活乐趣。
至简的定义延伸至厨房，在一切刚刚好的配套下，填入缓和生活的积极因子，去调和循规蹈矩的日常节奏。兴趣得到延展，让家的每一个角落，都有人物个性化的存在。
YOUTH RESIDENCE
妙龄居所
休憩的氧气场
比邻客厅，设计师搭建亲子互动空间，结合书房功能以榻榻米展现，也可作客人留宿区。玩乐场所的增加，意味着在空间里休憩方式得到拓展。设计儿童转转墙、洞洞板满足手动的乐趣，更增添了空间活力度的可能。
集趣从徜徉在舒适居所开始，空间多功能的适用性总会让生活的想象落地。日常趣味从家萌芽，在所有空间中，家的属性使人格外自在，在这里，人找到了可以释放的场域。
SIMPLE LIFE
简法生活
你的避风港
家的定义，在于使人有归属感，存在于家人之间的凝聚力，更需要空间发挥联结作用。
营造共生居所,是尊重彼此的生活方式，是打开何为家人的思考之门。向内传递自己所欣赏的兴趣，是一家人向外收获的开始。家是可以播撒种苗的空间，保持独立，但却相互兼容。
SIMPLE LIFE
简法生活
你的避风港
家的定义，在于使人有归属感，存在于家人之间的凝聚力，更需要空间发挥联结作用。
营造共生居所,是尊重彼此的生活方式，是打开何为家人的思考之门。向内传递自己所欣赏的兴趣，是一家人向外收获的开始。家是可以播撒种苗的空间，保持独立，但却相互兼容。暖米色延伸到端头的主卧，但添置了香槟金和暖灰以区别成长阶段不同的生活态度。在保证日常动线下，增设栅格式壁挂梳妆台拓宽收纳想象
人们都会有自己的趣味童年，也许是玲娜贝尔或者迪迦奥特曼。作为长大后的我，也会为你置办无与伦比的米奇世界。家，定有千万种。山禾以家的想象着手，一切从简的前提下，保留着对一家人生活玩味的探寻，打造每刻故事存在的乐趣，去捕捉光景的定义。
- 项目名称 -中海山语湖天誉
- 委托业主 -中海保利达地产(佛山)有限公司
- 业主团队 -(华南区)罗涛、简伟杰、谢文博 (广佛公司)廖原、林嘉伟、贺荣兴、任福臣
- 软装公司 -北京山禾金缘艺术设计股份有限公司
- 软装团队 -郭红梅 廖家权
- 硬装设计 -燕语堂ENJOY DESIGN
- 项目地址 -广东 佛山
- 项目摄影 -任东（见筑Studio
DESIGNER
#兰州装修设计##兰州装修##兰州室内设计#
#中里巴人教您养生系列：求医不如求己+极简养生法+活学活用黄帝内经#（全4册）
56/90 2/2
重点目录
书摘:
1.人与人有多大的差别？差别只在那一点点的定力。
2.看不懂，听不清，想不明的，都不是给你的。
3.学会翻篇，学会出离，学会不想，也是一种自律
4.别人的命运，你左右不了，老天管着。你能给别人的，只是一份善意。
5.要享受什么样的生活，
就要具备什么样的能量。
6.保护心脏的极简法——揉胸骨
7.每天揉一揉心经和心包经
8.心经的少海穴，肾经的然谷穴，是交通心肾的节点要穴，可交替点揉按摩。
9.揉胸骨最能养心，揉尾骨最能补肾。
10.捏一捏上臂的“蝴蝶袖”，里面有许多酸痛的硬筋。
11.增强体质是当务之急。推腹、叩首、跪膝、蹲走、打坐，这五种方法不拘形式，只要每天坚持，体质很快就会改善。
12.侧压腿强肾
13.凡是养肾的方法，都对睡眠有益 搓脚心、揉涌泉穴、泡脚
14.《黄帝内经》说：“卧则血归于肝。”睡觉最养肝，睡觉最养血
15.闭上眼，用食指用力刮双眉，特别养眼
16.环跳穴，，慢性的腰、腿、肩、背痛，敲几天就能减轻。胆结石、膀胱结石，常敲便可预防。
17.常按漏谷穴，防治糖尿病
18.太冲穴舒肝，地五会穴强胆，是春季养肝利胆的重要穴位
19.三片生姜一根葱，祛寒如同膀胱经。取嚏泡脚灸背俞，体寒之人早做功。
20.冬季养护心脏的方法——坐着，将左手放在左腿上，用右手手掌搓左手手背，用力搓十次，然后同样的方法，换左手搓右手。
21.静心最养神，睡觉养精气，饮食能养血，不耗本自足。
22.拉筋、双盘、深蹲 都是受益一生的功夫。
23.节奏就是力量，“一鼓作气，再而衰，三而竭”，取胜全在节奏。
24.睡觉养精神，吃饭长气血，读书吸能量，心定安五脏
25.保命的大穴是人中穴、膻中穴，每天要按揉、敲打；长命的大穴叫关元穴，要常常按揉、拔罐、艾灸。
26.●梳头时请闭眼——关外窍才能开内窍
●揉印堂（祖窍穴），再揉膻中穴，可以防治心脑血管疾病。
27.筑宾穴，专门除身体里的细小毒素
28.常按昆仑穴、尺泽穴，降血压，走路有劲
29.坠足法，只要气血引到脚上，脚上的气血足了，脚就不会衰老了
30.●防衰老，第一步“推腹法”；第二步“跪膝法”“壁虎爬行法”；第三步做“金鸡独立”
31.做事有节奏的人，就很容易成功。《曹刿论战》中，曹刿用“一鼓作气，再而衰，三而竭”的原理击退强大的齐军，这就是节奏的力量。
32.一定要吝啬自己的气血、精力。
33.推腹——用掌根从心窝下推到肚脐眼附近，经常推一推，脾胃的功能就增强了。200左右
34●“呵呵”通心●“嘶”“哼”通肺
●“嘘”通肝●“呼”通脾●“吹”通肾●“吸”通三焦35.睡午觉的时长最好是20分钟到半小时，养神
36有时候掌握做事的节奏、韵律，本身就是一种用意不用力，比生搬硬扛省劲多了
56/90 2/2
重点目录
书摘:
1.人与人有多大的差别？差别只在那一点点的定力。
2.看不懂，听不清，想不明的，都不是给你的。
3.学会翻篇，学会出离，学会不想，也是一种自律
4.别人的命运，你左右不了，老天管着。你能给别人的，只是一份善意。
5.要享受什么样的生活，
就要具备什么样的能量。
6.保护心脏的极简法——揉胸骨
7.每天揉一揉心经和心包经
8.心经的少海穴，肾经的然谷穴，是交通心肾的节点要穴，可交替点揉按摩。
9.揉胸骨最能养心，揉尾骨最能补肾。
10.捏一捏上臂的“蝴蝶袖”，里面有许多酸痛的硬筋。
11.增强体质是当务之急。推腹、叩首、跪膝、蹲走、打坐，这五种方法不拘形式，只要每天坚持，体质很快就会改善。
12.侧压腿强肾
13.凡是养肾的方法，都对睡眠有益 搓脚心、揉涌泉穴、泡脚
14.《黄帝内经》说：“卧则血归于肝。”睡觉最养肝，睡觉最养血
15.闭上眼，用食指用力刮双眉，特别养眼
16.环跳穴，，慢性的腰、腿、肩、背痛，敲几天就能减轻。胆结石、膀胱结石，常敲便可预防。
17.常按漏谷穴，防治糖尿病
18.太冲穴舒肝，地五会穴强胆，是春季养肝利胆的重要穴位
19.三片生姜一根葱，祛寒如同膀胱经。取嚏泡脚灸背俞，体寒之人早做功。
20.冬季养护心脏的方法——坐着，将左手放在左腿上，用右手手掌搓左手手背，用力搓十次，然后同样的方法，换左手搓右手。
21.静心最养神，睡觉养精气，饮食能养血，不耗本自足。
22.拉筋、双盘、深蹲 都是受益一生的功夫。
23.节奏就是力量，“一鼓作气，再而衰，三而竭”，取胜全在节奏。
24.睡觉养精神，吃饭长气血，读书吸能量，心定安五脏
25.保命的大穴是人中穴、膻中穴，每天要按揉、敲打；长命的大穴叫关元穴，要常常按揉、拔罐、艾灸。
26.●梳头时请闭眼——关外窍才能开内窍
●揉印堂（祖窍穴），再揉膻中穴，可以防治心脑血管疾病。
27.筑宾穴，专门除身体里的细小毒素
28.常按昆仑穴、尺泽穴，降血压，走路有劲
29.坠足法，只要气血引到脚上，脚上的气血足了，脚就不会衰老了
30.●防衰老，第一步“推腹法”；第二步“跪膝法”“壁虎爬行法”；第三步做“金鸡独立”
31.做事有节奏的人，就很容易成功。《曹刿论战》中，曹刿用“一鼓作气，再而衰，三而竭”的原理击退强大的齐军，这就是节奏的力量。
32.一定要吝啬自己的气血、精力。
33.推腹——用掌根从心窝下推到肚脐眼附近，经常推一推，脾胃的功能就增强了。200左右
34●“呵呵”通心●“嘶”“哼”通肺
●“嘘”通肝●“呼”通脾●“吹”通肾●“吸”通三焦35.睡午觉的时长最好是20分钟到半小时，养神
36有时候掌握做事的节奏、韵律，本身就是一种用意不用力，比生搬硬扛省劲多了
【2023.08.20时简手记】
本周成长小结：
人际中，别人向你散发的言行，那是他们的人生所负责修炼的课题，与我们无关。因此无需介怀，也无需为了迎合他人期许，可劲拧巴自己。
我们的人生，真正要全力修炼的课题是：不放弃、不解释、不渴求认同，真心实意地活透自己。被理解，致谢、前行；被打击，转身、微笑。这是向上攀离的魄力，也是肆意绽放的开始。
送给还会不断修炼的她，也送给仍以身外衡量自我的你。人生可真美，她要把生命淬炼到极致～♀️
#keep up简法生活##日常[超话]#
本周成长小结：
人际中，别人向你散发的言行，那是他们的人生所负责修炼的课题，与我们无关。因此无需介怀，也无需为了迎合他人期许，可劲拧巴自己。
我们的人生，真正要全力修炼的课题是：不放弃、不解释、不渴求认同，真心实意地活透自己。被理解，致谢、前行；被打击，转身、微笑。这是向上攀离的魄力，也是肆意绽放的开始。
送给还会不断修炼的她，也送给仍以身外衡量自我的你。人生可真美，她要把生命淬炼到极致～♀️
#keep up简法生活##日常[超话]#
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