二、外 治
  乳香、没药、白芍药、牛膝、丹参、山楂、木香、红花各15克,冰片1克。除冰片外。余药烘干,研末过筛,加入冰片末调匀,装瓶备用。每次用药20克,以生姜汁或黄酒调成膏,敷神阙穴及子宫穴,上置塑料薄膜纱布覆盖,胶布固定,2日换药1次,连用至月经干净,3个月为1个疗程。 
月经不调
1.阿胶炒成珠,为未,酒调3克。卫生易简方的
2.用香附子炒黄,为末,每服3克,醋少许,陈米汤调下。
3.妇人月经不调,或前或后,或多或少;产前胎不安,产后恶血不下并治之。兼治冷热劳腰脊痛、骨节烦疼。丹参去芦,不拘多少为末,每服6克,消调下,经脉不调,食前服,冷热劳服无时。
4.竹纸30张烧灰,淡酒250克和匀,顿清,温服。
5.常吃芹菜不拘多少,随意食之。
6.益母草12克,加红糖15克水煎服。
7.刘寄奴20克,加猪肉100克,水炖服。
8.美人蕉花9克,晒干后研末,用黄酒吞服。
9.山植根50克,洗净加水煎,后用红糖15克冲服。
10.西瓜子仁9克,研细末,早晚吞服。
11.郁金6克,研细末,每次用童便冲服。
12.苍耳于3克,阴干研细末,内服。
13.大黄3克,研末,调白酒吞服。
14.当归9克研细末,调酒服。
15.治更年期月经不调,黄芥100克,用米醋浸泡后,研细末为丸,黄豆大小,用酒吞服。
16.墓头回(阴干)24克,水煎服。
17.马鞭草30克,水煮数分钟,分2次服。
18.西瓜秧120克,晒干研末,和人红糖250克,分作3剂,每晚睡时,开水送服1剂。

【月经不调方、用后就正常】:夏天无,血余炭各50克共研末,在经前3天,经后2天服用,每天两次,每次5克,开水冲服,连续服用2个疗程,到第三个月即正常了。希望能通过您的空间,以利天下更多有缘人!" 献方人:陈医生

 1.脾肾气虚型

:健脾补肾,益气调经:举元煎合归肾丸加减。
  党参20 克,黄芪20 克,白术15 克,炙甘草6 克,熟地20 克,川续断15 克,补骨脂15 克,菟丝子20 克,艾叶10 克,首乌30 克,当归12 克。

  加减法:正值经期量多,去当归,加阿胶12 克(另溶)、乌贼骨12 克、金樱子30 克、艾叶用炭以止血。经期延长,日久不断,加炒蒲黄10 克、益母草30 克以祛瘀止血。纳呆食少,加淮山药20 克、砂仁9 克(后下)、陈皮6 克以行气健脾胃。若月经后期未至加巴戟9 克、牛膝12 克、鸡血藤30克、川芎10 克以通经。

  典型病例

陈XX,女,46 岁,干部,门诊号095175。患者近一年月经紊乱,18~20 天一潮,历8~10 天干净,用卫生巾5~6 包,今正值经期第2天,经量多,色淡红,时挟血块,面色白,神疲乏力,头晕,腰酸痛,无腹痛,口淡,纳呆,夜尿多,大便烂,舌质淡胖有齿印,苔薄白,脉沉细,诊为月经失调,中医证属脾肾气虚型,拟方:党参30 克,黄芪30 克,白术15 克,炙甘草6 克,首乌30 克,阿胶15 克(另溶),补骨脂15 克,川续断15 克,金樱子30 克,艾叶10 克。每日1 剂,复煎再服。用药两天,阴道流血减少,上方加乌贼骨15 克,用药7 天月经干净,经净后上方去阿胶、艾叶、乌贼骨、金樱子,加菟丝子15 克,茯苓15 克,当归9 克,经潮时守原方,共治疗3 个月,月经基本恢复正常。
  2.肝肾阴虚型。

  治法:滋养肝肾,清热调经。

  方药:二至丸合两地汤加减。

  女贞子15 克,旱莲草18 克,干地20 克,白芍15 克,玄参15 克,麦冬15 克,山茱萸12 克,菟丝子15 克,五味子9 克。

  加减法:正值经期,月经量多,加阿胶12 克(另溶)、岗稔根30 克、乌贼骨12 克、金樱子30 克以养血收涩止血。经期延长,淋漓不断者,可加益母草30 克、茜草根15 克、地榆15 克、荆芥炭10 克、煅牡蛎30 克以祛瘀凉血、收涩止血。

  月经完期或先后无定,加桑椹子15 克、金樱子30 克、珍珠壳20 克、淮山药15 克、当归9 克以滋肾调经。

  典型病例

  吴××,女,13 岁,门诊号为091935。患者12 岁月经初潮,第一次月经历20 天干净,后停经半年,近两月月经频发,15~18 天一潮,历7~8 天干净,用纸巾3 包,经色鲜红,手足心热,口干,梦多,大便较干结,舌质红,少苔,脉细数,诊为月经失调(先期,量多),中医证属肝肾阴虚型。拟方:女贞子15 克,旱莲草18 克,岗稔根30 克,菟丝子15 克,山茱萸12 克,干地20 克,白芍12 克,五味子9 克,平时加淮山药15 克,当归9 克,月经期加益母草15 克,首乌20 克,阿胶12 克(另溶),共治疗3 个月,月经25~28 天一潮,历6 天干净,用纸巾1+包,随诊半年,月经正常。

  3.气血虚弱型。

  治法:益气养血调经。

  方药:滋血汤加减。

当归15 克,熟地30 克,白芍12 克,川芎10 克,党参15 克,黄芪15克,白术12 克,茯苓20 克,鸡血藤30 克,黄精20 克,首乌20 克。
 加减法:月经后期未至,可加丹参20 克、牛膝9 克以活血通经。心悸怔忡可加酸枣仁15 克、夜交藤20 克、大枣10 克、五味子9 克以养心安神。

  典型病例

  林××,女,31 岁,工人,门诊号为051355。患者两年前顺产一女婴,产后8+月,月经复潮,出现月经后期,量少,多40~70 天一潮,历2 天干净,用纸巾4~5 条,未湿透,头晕乏力,心悸,腰酸,面色萎黄晦黯,舌质淡,苔薄白,脉细,检查内分泌五项提示卵巢功能早衰,诊为月经失调(过少),中医证属气血虚弱兼肾虚型。拟方:当归15 克,川芎10 克,白芍15 克,熟地20 克,党参20 克,白术15 克,丹参30 克,鸡血藤30 克,淫羊藿12 克,菟丝子20 克,随症加减共治疗6 个月,月经周期恢复正常,经量明显增多,历4~5 天干净,用纸巾10 条,复查内分泌五项正常。

  4.肝郁气滞型。

  治法:疏肝理气调经。

  方药:逍遥散加减。

  柴胡12 克,白芍15 克,当归12 克,茯苓15 克,白术9 克,香附12克,郁金12 克,木香6 克(后下),炙甘草6 克,每日1 剂,水煎服。

  加减法:肝郁化热见月经先期、月经过多者,可加丹皮12 克、栀子10克、川楝子10 克以疏肝清热,茜草15 克、地榆15 克以凉血止血。气滞血瘀见月经后期,经行不畅,加丹参20 克、牛膝15 克、桃仁12 克、红花6 克、益母草30 克以活血调经。肝郁脾虚月经失调加重茯苓至30 克,淮山药15克以健脾益气。肾虚见面部有斑加女贞子15 克、菟丝子15 克,以滋肾调经。

  典型病例

  陈××,女,38 岁,工人,门诊号为018918,患者近一年月经先后无定,经量偏少,经色紫红,经前胸胁、乳房胀痛,经行时少腹胀痛,面色晦黯有斑,舌质淡红,苔薄白,脉弦。诊为月经失调。中医证属肝郁气滞兼肾虚型,拟方:柴胡10 克,白芍15 克,当归12 克,丹参20 克,女贞子15 克,菟丝子20 克,郁金15 克,香附12 克,茯苓15 克,炙甘草6 克。每日1 剂煎服,治疗3 个月,月经周期恢复正常,面部黯斑变浅。

 5.血寒型。

  治法:温经散寒调经。

  方药:温经汤加减。

  桂枝10 克,艾叶10 克,熟附子9 克,当归15 克,川芎12 克,炙甘草6 克,党参20 克,白术15 克,牛膝12 克。

  加减法:如腹痛拒按,时下血块者,加吴茱萸6 克、乌药9 克、香附9克、炒蒲黄10 克以散寒祛瘀止痛,如月经量多,去牛膝,加炮姜10 克、艾叶12 克用炭以温经止血。

  典型病例

  曾××,女,29 岁,个体户,门诊号051559,患者月经周期延后,40~50 天一潮,经量少,色淡黯,经行小腹冷痛,得热痛减,腰膝酸疼,口淡,大便烂,舌质淡黯,苔白,脉沉细,诊为月经失调,中医证属血寒型月经后期,拟方:桂枝10 克,艾叶10 克,熟附子10 克,当归15 克,川芎10 克,熟地20 克,党参20 克,白术15 克,牛膝12 克,台乌药10 克,用药两个月,月经30~35 天一潮,经量增加,经行腹痛消失,嘱忌生冷寒凉之品调理。

 6.血瘀型。

  治法:活血祛瘀调经。

  方药,桃红四物汤合失笑散加减。

  当归12 克,川芎9 克,赤芍12 克,熟地15 克,桃仁10 克,红花6 克,炒蒲黄10 克,五灵脂10 克,益母草30 克。

  加减法:月经量多者去桃仁、红花、川芎、赤芍,加田七末3 克(冲)、血余炭10 克、赤石脂20 克以收涩祛瘀止血,月经后期未至者,去炒蒲黄、五灵脂,加丹参20 克、牛膝15 克、鸡血藤30 克以活血养血调经。小腹疼痛较甚者,加香附12 克、延胡索12 克、乌药9 克以理气止痛。

  典型病例

  李×,女,20 岁,学生,门诊号061157,患者月经延后一个月未来潮,小腹胀痛,乳房胀痛,口干,舌质暗红有瘀点,苔薄白,脉弦,诊为月经失调,中医证属气滞血瘀型月经后期。拟方:当归12 克,川芎6克,赤芍15 克,于地20 克,桃仁12 克,红花6 克,牛膝12 克,柴胡10克,香附12 克,益母草30 克,用药两剂,月经来潮,量少色黯,再服药1剂,经来畅通,历5 天干净。

  7.痰湿型。

  治法:化痰燥湿调经。

  方药:苍附导痰丸加减。

  法夏15 克,陈皮6 克,茯苓20 克,苍术10 克,白术10 克,胆南星12克,香附12 克,枳壳12 克,当归12 克,川芎9 克。

  加减法:月经后期未至,可加丹参20 克、鸡血藤30 克、牛膝15 克、益母草30 克以活血养血通经。脾虚纳呆食少者,加党参15 克、砂仁9 克(后下)以健脾和胃。恶心呕吐者,加生姜4 片以温中和胃止呕。

  典型病例

  韩××,女,35 岁,干部,门诊号为059556,患者近半年月经周期延后,50~80 天一潮,经量偏少,色淡红带粘液,形体肥胖,咽中有痰,胃纳欠佳,舌质淡胖有齿印,苔白腻,脉细滑。诊为月经失调,中医证属脾虚痰湿型月经后期、量少。拟方:陈皮6 克,法夏15 克,茯苓20 克,党参15 克,白术12 克,苍木9 克,胆南星12 克,当归12 克,川芎9 克,牛膝15 克,丹参30 克,随证加减,治疗半年,月经周期30~40 天一潮,经量增加。

  8.湿热型。

  治法:清热利湿调经。

  方药:四妙散加减。

  黄柏10 克,苍术10 克,薏苡仁30 克,绵茵陈15 克,赤芍15 克,丹皮12 克,香附12 克,车前子15 克,败酱草20 克,银花藤20 克。

  加减法:月经量多加地榆15 克、茜草根15 克、栀子炭10 克、益母草30 克以清热凉血、祛瘀止血。月经量少,加丹参20 克、牛膝12 克以活血通经。口腻纳呆,加茯苓20 克、白术10 克、砂仁6 克(后下)以健脾和胃。

  月经先期或先后无定加菟丝子15 克、女贞子15 克、旱莲草15 克以滋肾调经。

  典型病例

  黄×,女,25 岁,待业,门诊号077678。患者近两月出现月经频发,20~23 天一潮,今月经来潮第三天,量多,色暗红,夹血块,平时带下量多,色黄白,伴小腹疼痛,胸闷,呕恶,胃纳欠佳,小便黄,大便烂,舌质暗红,苔黄腻,脉弦数,诊为月经失调,中医证属湿热挟瘀型。

  拟方:黄柏10 克,赤芍15 克,丹皮12 克,绵茵陈15 克,车前子15 克,败酱草20 克,女贞子15 克,旱莲草15 克,地榆15 克,银花藤30 克,香附12 克。

  每日1 剂,水煎服,复煎再服,用药3 天月经干净,经净后妇科检查:子宫后位,大小正常,触痛,双侧附件增厚,压痛,诊为盆腔炎,配合鱼腥草注射液4 毫升肌注,每天1 次,毛冬青液保留灌肠(详见盆腔炎节),中药守上方随证加减,治疗一个月,月经周期恢复正常,月经量正常,复查盆腔炎治愈。

  增效调经丸---

  《厕所油画》
作词/音画天成(圣净风)  
作曲/谢铁跃 编曲/黄清林
演唱/杨柳轻荷

前奏曲……

赞叹你们的勇气
迈出大胆的步子
油画展 开在公厕里
是一件稀罕的事

异国风情的小镇
俏皮可爱的猫咪
每幅作品打动老烟枪
把优美环境珍惜

欣赏你们的创意
亮出奇妙的构思
油画展 开在公厕里
是一件利民的事

栖息树下的骏马
景致宜人的岛屿
每幅作品出自保洁员
将企业文化传递

栖息树下的骏马
景致宜人的岛屿
每幅作品出自保洁员
将企业文化传递

(再重复一遍)

注:
歌词创作源于:
新民晚报 2012年08月29日 星期三 A5版 综合新闻   
袁蓉 报道的一文《“油画展”开在》意境。
https://t.cn/A6HGWh9v

守着公厕开起“画展”
沪上环保服务公司保洁员爱美之心赢得观众。

附录这篇文章:

《“油画展”开在公共厕所里》

“画家”皆为保洁员 创作过程蛮辛苦

文/袁蓉

本报讯 (新民网 袁蓉) “公厕”和“油画”好像是风马牛不相及的两个词语,不过,在龙临路824路终点站公厕内,如今正在举行一场油画展,这些油画的作者正是公厕的保洁员。8月28日,新民网记者就来到这个公厕,欣赏一番这别样的油画展。

记者在公厕看到,8幅油画挂置在门口两边墙上。油画内容丰富多样,有俏皮可人的猫咪,也有欧洲小镇的异国风情,颜色鲜艳。每每有市民前来如厕,都会抬头看上一眼。   

由于公厕紧挨着公交820路、824路车站,这里客流量较大。公交820路司机施师傅告诉记者,在他去过的众多公厕里,包括外地的厕所,龙临路公厕是唯一一家挂油画的,“感觉像很温馨”。他坦言,作为“老烟枪”,有时进入脏乱差的公厕会不自觉地叼着烟,“但是到这个公厕,看到这么好的环境,就不好意思了。”   

出租车司机曹师傅平时在上海街头穿梭,各种公厕也见过不少,但是这么“打扮”的公厕,“从来没见过”。   

负责该公厕的上海日华环境保洁服务有限公司经理段沪民告诉记者,活动起初只是为了丰富员工生活,作为企业文化的一部分开展的。段沪民表示,这些画作将在公司辖区5个街道12个公厕巡回展出。


徐珺今年24岁,2011年进入环卫行业工作,这次以一幅惟妙惟肖的猫咪油画获得优胜。徐珺表示,数字油画和普通油画不同,并不需要美术功底,但过程很考验画者的耐心和细心。这幅猫咪图她用了一周才完成,每天都花费7-8个小时在绘画上。尽管有点辛苦,但徐珺说,完成画作时的成就感无以言表。

Green Earth Action,我在行动!

-节约用水

Green Earth Action,我在行动,4.29绿动地球,我在行动。节约用水, 我在行动。
大地是地球的筋骨,草地是地球的皮毛,水源是地球的血脉。保护它们,就是保护人类自己。爱护环境,从我做起! 今天是5月13日我在雅安市天全县做了个人环保活动。
由于我所在工地是属于国家大熊猫保护区山太大才有2G网络信号太差,发收信息要隔一天。
今天我准备做节水活动,因吃住都在大山里,生活所需要的一切都得从几公里的山脚下用索道缆线运送到工地现场,特别是水每天都要运送一吨半左右到晚上21点左右就没有水用了。:于是我把水循环利用多次。
1首先用清水淘米,然后把淘米水静置一段时间再用来洗菜,接着统一收集留给工友做洗脚水。
2用淘米水洗过的菜再用清水洗一次然后收集洗菜水留给工友洗脸用。
3统一收集洗菜水留用。
4统一收集洗过菜的淘米水留用。
5分别用纱布过滤洗菜水和淘米水,分别统一收集留用。
6把洗菜水循环利用洗锅碗瓢盆。
虽然每天几次收集生活用水循环利用,很烦锁也累但我觉得自己是环保自愿者为节约用水循环利用做了自己力所能及的事而感到欣慰。 https://t.cn/A6i90c4a


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