抖音刷到很美的硕士毕业照，默默收藏了。所以无论现在的我有多焦虑，明年这个时候也会尘埃落定吧。
考上研究生之后好像没有一刻真正安定过，或许这就是两年专硕带来的痛苦。但是我也会记得在这个阶段我快速成长，从伤痛中走出来，更加看清自己的诉求与价值，更加自信，虽然还是笨笨的但是看透了很多人性。
在很多个敲论文的深夜幻想了属于自己爽文人生，第二天醒来之后发现普通的酥肉砂锅真好吃。师门的羽毛球赛，新闻中心的聚餐，自己一个人的旅游，和老友重聚，这些发生在我硕士期间的、短暂逃离学业压力的瞬间，都将是未来人生中最美好的回忆。
所以这是写给未来的一封信，也是未来写给现在的。please享受当下，在加速社会中学会功能性减速，在内卷的社会中寻求片刻安宁，也请放心，我们都会为自己的人生负责。

谁痛苦谁改变❗️以前不太明白这个心理学概念， 现在终于能够理解到含义了！因为感受到痛苦的人如果不去做出一些改变和成长，那TA就会一直陷入痛苦和内心的冲突中……不想改变，是害怕承认和面对自己的问题，不想觉得是自己不好，不对……不想做那个有“问题”和有“错”的人！看吧，人类总是这么虚弱和自恋！事实上谁痛苦谁改变，这句话本身就不是说当下要做出改变的这个人，TA不好、TA不对！而是告诉大家，我们需要通过这个痛苦看到背后的根源，理解自己，理解为什么会形成这样的自己，然后在心态、认知和行为模式上做出一些调整和改变，来慢慢达到一种更加自洽，喜悦和平和的状态！当然，你也可以选择不改变，如果你能找到一种与自己的痛苦和内心冲突融洽相处的方式！#个人成长 #随笔#心理学思维

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生活，在坎坷中前行；在忙碌中收获，在悲喜中经历；在痛苦中领悟；在得失中选择；在奋斗中坚定；在平凡中精彩；在知足中快乐；在宁静中储蓄；在遗忘中洒脱；在阅历中成长；在历练中坚强；在给予中快乐；在简单中幸福；在错过中珍惜；在经历中懂得。 ​