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晾衣架上半湿不干的衣服已经生出了些难闻的沤烂的霉味,而窗外的细雨却未有要停歇的意思,反而还有些肆意的猖狂。这一场雨已缠绵多日,淅淅沥沥,沥沥淅淅,如丝如雾,缱绻旖旎,似是还未有要停歇的意思。
在网络上读到一句话:请兴致勃勒的去失败”。我反复咀嚼着这句话,好像在某个瞬间找到了自己这么多年来畏畏缩缩的原因:太害怕面对失败。人为什么会害怕失败呢?因为在我们的认知里失败代表着对自我的否定,是丢脸,是无能,是不行。而我们终其一生
所追求的成功,或许不过也是对外界的一种讨巧,是对被认可的一种寻觅。
我们很难从心底里接受那个普通而平庸的自己,故而也会因失败生出很多不甘和遗憾,也会因为害怕失败而生出焦虑和惶恐。
可是,我们的人生本就不止成功这一个正确的选项,失败也是生活的一部分,兴致勃勃的去感受失败未必就是已经坏事,去感知,去热烈,去昂扬,去繁盛,去失败,就像那荒芜的野草一样热切激昂的茁壮,取悦自己,拥抱自己,直到枯萎。人生就应该要兴致勃勃的去感受任何一种可能性,只有这样才能有更多的感悟,更多的积淀。成功也好,失败也罢,不过都是人生的一种尝试和体验,或许我们都应该兴致勃勃且坦坦荡荡的去面对。人生既要脚踏实地的寻觅成功,也要昂首阔步的面对失败,只有这样我们才能勇敢更多一往无前的勇气和自信。
晾衣架上半湿不干的衣服已经生出了些难闻的沤烂的霉味,而窗外的细雨却未有要停歇的意思,反而还有些肆意的猖狂。这一场雨已缠绵多日,淅淅沥沥,沥沥淅淅,如丝如雾,缱绻旖旎,似是还未有要停歇的意思。
在网络上读到一句话:请兴致勃勒的去失败”。我反复咀嚼着这句话,好像在某个瞬间找到了自己这么多年来畏畏缩缩的原因:太害怕面对失败。人为什么会害怕失败呢?因为在我们的认知里失败代表着对自我的否定,是丢脸,是无能,是不行。而我们终其一生
所追求的成功,或许不过也是对外界的一种讨巧,是对被认可的一种寻觅。
我们很难从心底里接受那个普通而平庸的自己,故而也会因失败生出很多不甘和遗憾,也会因为害怕失败而生出焦虑和惶恐。
可是,我们的人生本就不止成功这一个正确的选项,失败也是生活的一部分,兴致勃勃的去感受失败未必就是已经坏事,去感知,去热烈,去昂扬,去繁盛,去失败,就像那荒芜的野草一样热切激昂的茁壮,取悦自己,拥抱自己,直到枯萎。人生就应该要兴致勃勃的去感受任何一种可能性,只有这样才能有更多的感悟,更多的积淀。成功也好,失败也罢,不过都是人生的一种尝试和体验,或许我们都应该兴致勃勃且坦坦荡荡的去面对。人生既要脚踏实地的寻觅成功,也要昂首阔步的面对失败,只有这样我们才能勇敢更多一往无前的勇气和自信。
[缺爱的人怎么爱自己]
怎么爱自己,怎么把自己重新养育一遍?
我们得知道爱自己是分层次的,养育自己也是分步骤的。我们这里给它分成5步。
首先重新养育自己的第一步就是接纳自己,现在网上充斥着很多乱七八糟的声音,比如说小脸啊,大眼啊,S型身材,这个才是完美的。名校毕业、工作稳定才是成功的,开豪车、住豪宅才能幸福,我觉得这是特别扭曲的价值观。
这是弱势文化造就的,不OK的价值观,外界的这些声音啊,让我非常容易陷入到,容貌焦虑、学历焦虑、收入焦虑,大家都非常容易在心里认定自己是个Loser,觉得我花费了这么多的力气和时间,始终达不到这个社会的要求,所以你开始持续的去内耗,不停地自我攻击。
其实大可不必,幸福和成功,它其实没有统一的定义的。这个世界上很多人,是以感情幸福,家庭美满为标准的,很多人都会觉得呢,我躺平就是幸福,我开心就是幸福,你漂不漂亮,学历高不高,收入高不高,你都有资格获得幸福。
别人的评价标准,跟你是没有关系的,你可以是任何一种样子,你永远都是你自己,所以说请各位一定要敞开怀抱去接纳自己,毫不吝啬的去夸赞自己,你现在的一切都很好,你不必迎合他人的标准,别人的标准都不对,你自己的感受才是最对的。
第二个是什么了?学会去取悦自己。发现很多宝宝,你是不是总是在很卑微的去迎合别人,总是期待得到别人的认可,是不是活在别人的规则里面,小心翼翼的戴着个面具活着。你们去考虑这个,你们去顾忌那个,偏偏忘了自己,到头来你没有博得别人的好感,却委屈了自己,这就是最的错误。爱自己养好自己,就是我不需要别人认可我,我不需要别人喜欢我,你建立好自己的是非对错标准。其他的你真的不用去多想,没有用,别人没有那么在意你,你也不需要去在意那么多有的没的人。
第三步丰富自己,这些年见过很多人,跟她聊奢侈品,聊一些打卡地,她就巴拉巴拉说的可懂了,一提起这些打卡地的历史文化了,背景啊。历史啊,文学名著啊,艺术啊心理啊,自我成长啊,哑口无言,很多人可能一个个名牌包、表买个不停,你跟她说,报个提升课吧,提升一下认知,对方会觉得贵,很多人可以刷几个小时无聊的短视频,却没有兴趣看完一节对自己有价值的课。人啊,越是追求一些好面子的东西,越是想让别人高看一眼,就越说明他内在其实是匮乏的,越是自卑,越是没有吸引力,别人说几句话,就可以把你的情绪影响,你就活不出自己。一个人在物质精神匮乏的环境底下长大不要紧,在成熟之后,一定要在精神上去富养自己,让自己内心尽可能去富足,给自己很多的认可,很多的关注和爱,给自己丰富的学识和见识,见识它不等于见物质,而是见人心、见文化见社会,这样才能不以强弱论人,不以外在的虚浮观己,你这样才能对抗弱势文化下注定的"自卑规律",你才能拥有一个强者的心态和胸怀。不比较,就不会有低自尊的防御,不自卑就不会有我执的烦恼。不虚张声势,你就不会有被看见被抬起的妄念。如此才是芸芸众生不芸芸人生。
第四步察觉情绪。我们生活的难题、感情的失意、前途的迷茫、家庭的矛盾,这些都会激起我们的负面情绪,这些情绪上的垃圾,如果你不及时的去清理,会逐渐的去堆积,然后开始对内对外开始攻击,这时候你肯定过不好。所以爱自己其实特别简单,就是照顾好自己的情绪,难过了你可以消沉可以哭,可以对自己失望,但是你不要刻意去回避,你要告诉自己,不是我不努力才把我的人生搞成这个样子,而是我已经很努力了,我的人生才能维持这个样子,允许自己的情绪流动,允许一切发生,允许自己消沉,允许自己去哭,允许自己去失望,允许自己去做任何这个世界,和你的家长不允许或者否定的事情,因为那就是你最真实的感受,这才是你面对生活最好的姿态?
第五步释怀遗憾,我们都有很多没有做好的事情,都有很多遗憾的回忆,都想时光倒流,觉得自己可以做的更好,会扭转这个结局。
但是我跟大家讲啊,时光倒流,以你当时的阅历和心智,你还是会做出一样的事情来,因为不吃亏啊,你就没有办法成长,回到你没有吃亏的时候,你还是一样的认知水平,你不觉得自己哪想的不对,哪需要成长,因为栽过跟头了,知道疼了,我才明白我要学的很多。你才知道,自己之前有多么的愣头青。
所以各位宝子,从现在开始,不要回头,向前看,前面是有光的,不要再去纠结了,大胆的跟过去做一个断舍离,告诉你的过去,我现在很好,我不再需要——我的过去来评判我了,我的过去成就了现在的我,但是我现在,我可以自信,可以阳光,可以开心,过去不再成为评判我的标准。那些力所不能及的事,放下,那些撑不住的事情,释然,该释然的去释然,你才能去轻装上阵,重新打赢生活这场仗。
这就是爱自己的五个步骤,你明白了吗? https://t.cn/AiFQAFh0
怎么爱自己,怎么把自己重新养育一遍?
我们得知道爱自己是分层次的,养育自己也是分步骤的。我们这里给它分成5步。
首先重新养育自己的第一步就是接纳自己,现在网上充斥着很多乱七八糟的声音,比如说小脸啊,大眼啊,S型身材,这个才是完美的。名校毕业、工作稳定才是成功的,开豪车、住豪宅才能幸福,我觉得这是特别扭曲的价值观。
这是弱势文化造就的,不OK的价值观,外界的这些声音啊,让我非常容易陷入到,容貌焦虑、学历焦虑、收入焦虑,大家都非常容易在心里认定自己是个Loser,觉得我花费了这么多的力气和时间,始终达不到这个社会的要求,所以你开始持续的去内耗,不停地自我攻击。
其实大可不必,幸福和成功,它其实没有统一的定义的。这个世界上很多人,是以感情幸福,家庭美满为标准的,很多人都会觉得呢,我躺平就是幸福,我开心就是幸福,你漂不漂亮,学历高不高,收入高不高,你都有资格获得幸福。
别人的评价标准,跟你是没有关系的,你可以是任何一种样子,你永远都是你自己,所以说请各位一定要敞开怀抱去接纳自己,毫不吝啬的去夸赞自己,你现在的一切都很好,你不必迎合他人的标准,别人的标准都不对,你自己的感受才是最对的。
第二个是什么了?学会去取悦自己。发现很多宝宝,你是不是总是在很卑微的去迎合别人,总是期待得到别人的认可,是不是活在别人的规则里面,小心翼翼的戴着个面具活着。你们去考虑这个,你们去顾忌那个,偏偏忘了自己,到头来你没有博得别人的好感,却委屈了自己,这就是最的错误。爱自己养好自己,就是我不需要别人认可我,我不需要别人喜欢我,你建立好自己的是非对错标准。其他的你真的不用去多想,没有用,别人没有那么在意你,你也不需要去在意那么多有的没的人。
第三步丰富自己,这些年见过很多人,跟她聊奢侈品,聊一些打卡地,她就巴拉巴拉说的可懂了,一提起这些打卡地的历史文化了,背景啊。历史啊,文学名著啊,艺术啊心理啊,自我成长啊,哑口无言,很多人可能一个个名牌包、表买个不停,你跟她说,报个提升课吧,提升一下认知,对方会觉得贵,很多人可以刷几个小时无聊的短视频,却没有兴趣看完一节对自己有价值的课。人啊,越是追求一些好面子的东西,越是想让别人高看一眼,就越说明他内在其实是匮乏的,越是自卑,越是没有吸引力,别人说几句话,就可以把你的情绪影响,你就活不出自己。一个人在物质精神匮乏的环境底下长大不要紧,在成熟之后,一定要在精神上去富养自己,让自己内心尽可能去富足,给自己很多的认可,很多的关注和爱,给自己丰富的学识和见识,见识它不等于见物质,而是见人心、见文化见社会,这样才能不以强弱论人,不以外在的虚浮观己,你这样才能对抗弱势文化下注定的"自卑规律",你才能拥有一个强者的心态和胸怀。不比较,就不会有低自尊的防御,不自卑就不会有我执的烦恼。不虚张声势,你就不会有被看见被抬起的妄念。如此才是芸芸众生不芸芸人生。
第四步察觉情绪。我们生活的难题、感情的失意、前途的迷茫、家庭的矛盾,这些都会激起我们的负面情绪,这些情绪上的垃圾,如果你不及时的去清理,会逐渐的去堆积,然后开始对内对外开始攻击,这时候你肯定过不好。所以爱自己其实特别简单,就是照顾好自己的情绪,难过了你可以消沉可以哭,可以对自己失望,但是你不要刻意去回避,你要告诉自己,不是我不努力才把我的人生搞成这个样子,而是我已经很努力了,我的人生才能维持这个样子,允许自己的情绪流动,允许一切发生,允许自己消沉,允许自己去哭,允许自己去失望,允许自己去做任何这个世界,和你的家长不允许或者否定的事情,因为那就是你最真实的感受,这才是你面对生活最好的姿态?
第五步释怀遗憾,我们都有很多没有做好的事情,都有很多遗憾的回忆,都想时光倒流,觉得自己可以做的更好,会扭转这个结局。
但是我跟大家讲啊,时光倒流,以你当时的阅历和心智,你还是会做出一样的事情来,因为不吃亏啊,你就没有办法成长,回到你没有吃亏的时候,你还是一样的认知水平,你不觉得自己哪想的不对,哪需要成长,因为栽过跟头了,知道疼了,我才明白我要学的很多。你才知道,自己之前有多么的愣头青。
所以各位宝子,从现在开始,不要回头,向前看,前面是有光的,不要再去纠结了,大胆的跟过去做一个断舍离,告诉你的过去,我现在很好,我不再需要——我的过去来评判我了,我的过去成就了现在的我,但是我现在,我可以自信,可以阳光,可以开心,过去不再成为评判我的标准。那些力所不能及的事,放下,那些撑不住的事情,释然,该释然的去释然,你才能去轻装上阵,重新打赢生活这场仗。
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88年单身我做麻麻了
也许有人会觉得我太过冒险,竟然选择单身式官做妈妈。的确,在很多人眼里,单身妈妈打破了常规。不仅如此,我的一些亲朋好友也曾对此表示疑虑。
但是,人生何尝不是一场旅途?每个人都有自己的路线和选择。婚姻并非必经之路,而拥有一个与自己血脉相连的孩子,却是我内心深处不变的渴望。
因此,在深思熟虑后,我决定独自踏上这条路.虽然途中不乏波折与困难,但我始终坚定信念,一步一个脚印地前行。
我想对那些与我有着相似经历或想法的朋友们说:不要畏惧外界的目光与议论,只要你觉得这是对的,就请勇敢地去追寻那份属于自己的幸福吧!生活总会给予你意想不到的惊喜与温暖。
毕竟,人就这一生,为什么不取悦自己?#宝宝[话题]##接好孕[话题]##单身[话题]##单身妈妈[话题]##拉拉[话题]##二婚[话题]##备孕[话题]##不孕[话题]##不孕不育[话题]#
也许有人会觉得我太过冒险,竟然选择单身式官做妈妈。的确,在很多人眼里,单身妈妈打破了常规。不仅如此,我的一些亲朋好友也曾对此表示疑虑。
但是,人生何尝不是一场旅途?每个人都有自己的路线和选择。婚姻并非必经之路,而拥有一个与自己血脉相连的孩子,却是我内心深处不变的渴望。
因此,在深思熟虑后,我决定独自踏上这条路.虽然途中不乏波折与困难,但我始终坚定信念,一步一个脚印地前行。
我想对那些与我有着相似经历或想法的朋友们说:不要畏惧外界的目光与议论,只要你觉得这是对的,就请勇敢地去追寻那份属于自己的幸福吧!生活总会给予你意想不到的惊喜与温暖。
毕竟,人就这一生,为什么不取悦自己?#宝宝[话题]##接好孕[话题]##单身[话题]##单身妈妈[话题]##拉拉[话题]##二婚[话题]##备孕[话题]##不孕[话题]##不孕不育[话题]#
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