#奇迹颈颈[超话]# [赞][doge]记录一下我的减肥历程，哺乳期结束后开始减肥，在b站跳了一个月周六野逐步适应后转战keep，从一开始的盲目减脂到后面减脂增肌训练中间走了不少弯路，后来一直跟着帕女士的每周训练表锻炼。[赞][doge][赞]让我说一句帕女士牛逼，虽然还没有恢复到我最佳状态，但坚持下去我就是最牛逼的[耶][耶][耶]#冒个泡##宝宝的少女心#

#大寒#关于贵阳新网红东山寺，你知道多少 最近，贵阳的东山寺突然火了，成了新晋的网红打卡景点，人来人往的挤上东山去，看贵阳老城区的夕阳美景和夜景。我也拍了一些东山寺的美图。

从地势来说，这里的确是观看贵阳夜景的一个最佳角度之一，爬上东山寺，俯瞰贵阳，一直延伸到西边的的城市风景，绵延不绝。

但是对于东山寺，很多人其实不了解，这个山头，是贵阳旧时的游览胜地，也是文人墨客最喜欢来攀登的地方，在东山寺的遗址，还有很多的摩崖石刻。

旧时的贵阳城，不大，在贵阳城东二里处，有一山称栖霞岭。一山横起，形若屏障、林木葱郁；山上建有一寺，名为东山寺；这就是在明代就成为贵阳游览胜地的东山寺了。

东山寺修建于明嘉靖年间，崇祯二年重修。依山建造,大雄宝殿居中,前为弥勒殿，后为藏楼，左右有庭院厅堂楼阁等建筑，屹立悬崖峭壁之上，有高郎雄秀之势。山顶有高会亭,远近百里全收眼底，俯视贵阳城，则楼阁街巷,历历可数。清代梅溪、绍南、本川诸僧相继主持古刹。东山寺和弘福寺当时并称为佛教大丛林。

后来东山寺在动乱中被摧毁殆尽，仅存屋基。石阶两旁悬崖峭壁上，有摩岩石刻多处，现大多已毁坏。东山自明中叶以来，就是登高望远的胜地。站在山顶，凭栏远眺，可见千峰霞举，万岭云回，有诗云：闲步跑上东山头，贵阳全景一望收。新城气旺旧城尽，不愧雄奇冠此州。

如今东山寺在东山重建，又仿佛重现了当年的巍峨风姿。人们从蟠桃宫山脚下或者东山公园，两边均可到达，到山顶可以重温俯瞰贵阳全城的气势，只是现如今全是高楼大厦，看不到千峰霞举的胜景了。 https://t.cn/A65LiczC

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但是对于东山寺，很多人其实不了解，这个山头，是贵阳旧时的游览胜地，也是文人墨客最喜欢来攀登的地方，在东山寺的遗址，还有很多的摩崖石刻。

旧时的贵阳城，不大，在贵阳城东二里处，有一山称栖霞岭。一山横起，形若屏障、林木葱郁；山上建有一寺，名为东山寺；这就是在明代就成为贵阳游览胜地的东山寺了。

东山寺修建于明嘉靖年间，崇祯二年重修。依山建造,大雄宝殿居中,前为弥勒殿，后为藏楼，左右有庭院厅堂楼阁等建筑，屹立悬崖峭壁之上，有高郎雄秀之势。山顶有高会亭,远近百里全收眼底，俯视贵阳城，则楼阁街巷,历历可数。清代梅溪、绍南、本川诸僧相继主持古刹。东山寺和弘福寺当时并称为佛教大丛林。

后来东山寺在动乱中被摧毁殆尽，仅存屋基。石阶两旁悬崖峭壁上，有摩岩石刻多处，现大多已毁坏。东山自明中叶以来，就是登高望远的胜地。站在山顶，凭栏远眺，可见千峰霞举，万岭云回，有诗云：闲步跑上东山头，贵阳全景一望收。新城气旺旧城尽，不愧雄奇冠此州。

如今东山寺在东山重建，又仿佛重现了当年的巍峨风姿。人们从蟠桃宫山脚下或者东山公园，两边均可到达，到山顶可以重温俯瞰贵阳全城的气势，只是现如今全是高楼大厦，看不到千峰霞举的胜景了。#带着微博去旅行[超话]# https://t.cn/RXm78AU