【打卡】2024/05/12 | Day547✅
(=̴̶̷̤̄ ₃ =̴̶̷̤̄)♡
初始体重：150.5斤
当前体重：129.8斤
累计减重：-20.7斤
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10:23称重：129.8斤（比昨天 ↓0.2斤）
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| ♡好好吃饭✅
今日午餐：吃席
今日晚餐：一大碗米饭➕烧虾子
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‍♀️｜♡热爱运动✅
450个健腹轮
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｜♡乖乖喝水✅
每天喝够2000-3000ml的水
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｜♡水果零食✅
瑞幸·生椰拿铁
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今天这个酒店的菜真的报次!
片皮鸭×1：说不出来,反正不好吃,鸭皮口感也不怎么样.
毛白菜：这个味道还不错,吃了挺多!排名第二
清蒸鲈鱼：还可以,吃了五块小鱼肉.排名第四
蔬菜沙拉：里面的水果我没吃,苦菊搭焙煎芝麻沙拉酱我倒是挺爱吃的,男朋友居然说不好吃,反正我倒是吃了一点.排名第一!
炒螃蟹：这个也好吃,但是我不是特别爱吃螃蟹,所以只吃了一个!排名第三
油炸椒盐虾➕水煮虾拼盘：不好吃,我只吃了一只椒盐的,冷了之后是疲的,没有了油炸的口感.不喜欢!
三文鱼：吃了一小块,不新鲜.
鱼翅鲍鱼羹：这个还不错,喝了两小碗.排名第五
其他的菜我基本没动.
晚餐本来不准备吃的.但是被气到了,然后猛炫一大碗炒饭!
这周又白减!
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「 ᒪIᖴE 」 | ♡减肥出尔反尔,干饭言出必行✧
#减肥日记##运动打卡##佛系减肥##减肥#
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#星河远航# 幸福一直很简单 开心宇宙最重要(｡•̀ᴗ-)✧
我可太喜欢ccd啦~
① 回家怎么可以不吃牛肉火锅！先点了两盒结果以为不够吃又点了两盒，老板还专门过来和我们说两盒不够吃吗，要不要吃完再点，结果很自信说吃得下（到最后根本就连开始点的都吃不完）来到学校很想念，回家继续吃~
② 去吃小蛋糕我一眼就看到了五福临门这四个字（想到了小康宁）平安顺遂，安康长宁
③ 回家抓马体验卡（不过下次我还爱吃海底捞嘿嘿）
④ 烫发完了自己回家煮了面吃~惜花芷百刷不腻
⑤ 吃蛋糕合集~
⑥ 这家店真的好好吃~我喜欢吃烤鸡喜欢吃泰粉~最喜欢吃黄油菠萝包了！
⑦ 回家就得吃炸薯条和捆粿~
⑧ 这次才吃了一次肠粉！放假回家我要多吃
⑨ 这家福鼎肉片没有踩雷（第一次买的时候忘记还钱了后面终于加到阿姨微信还给她了~然后第二次去买阿姨都认出我了）
⑩ 寿司我吃吃吃
⑪ 这一次的烧鸭饭没有之前好吃了！
⑫ 朋友请的奶茶~肉松小贝好吃但是太腻了
⑬ 塔斯汀是真的好吃我懂
⑭ 我朋友给我绣的包包~真心最要紧[抱一抱]
⑮ 一些镜头下
⑯ 会许愿无数次

“生活中的幸永远大于不幸”

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郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。