调理脾胃，顺序不能乱
需先养肝、健脾胃、再祛湿、补气血！
.
【第1步】先养肝
肝主疏泄，负责解堵，身体不断的把体内毒素排出去，但肝不好时，往往会面色发黄、脾气暴躁、焦虑失眠、冒痘、掉发、眼睛干涩、模糊等表现。
.
【第2步】再健脾胃
脾胃位于人体的中部，整个身体都需依靠脾胃消化的精华来滋养，脾胃不好时，常表现为气血不足、肚子胀气、食欲不好、皮肤发黄、松垮、便秘等，可从这三方面改善就需要积极补充泰渭散，金免幽，健脾丸来进行调理改善
.
【第3步】祛湿气
湿气对于身弱之人更容易受到侵犯，湿气重常表现为舌苔厚白、口千口臭、肚胖肉软、容易水肿，爱犯困，睡不醒等，平时可戒掉一切生冷食物
.
【第4步】补气血
养肝、健脾胃、去湿都是耗损身体能量的，当气血不足时，人往往出现脸色黄、白发、掉发、身体乏力、精神不振、少言懒语等现象，所以还需补血滋阴，给身体不断提供能量支持，平时避免操心、思虑，不管闲事，节省自己的气血用就是减少损耗
需先养肝、健脾胃、再祛湿、补气血！
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【第1步】先养肝
肝主疏泄，负责解堵，身体不断的把体内毒素排出去，但肝不好时，往往会面色发黄、脾气暴躁、焦虑失眠、冒痘、掉发、眼睛干涩、模糊等表现。
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【第2步】再健脾胃
脾胃位于人体的中部，整个身体都需依靠脾胃消化的精华来滋养，脾胃不好时，常表现为气血不足、肚子胀气、食欲不好、皮肤发黄、松垮、便秘等，可从这三方面改善就需要积极补充泰渭散，金免幽，健脾丸来进行调理改善
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【第3步】祛湿气
湿气对于身弱之人更容易受到侵犯，湿气重常表现为舌苔厚白、口千口臭、肚胖肉软、容易水肿，爱犯困，睡不醒等，平时可戒掉一切生冷食物
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【第4步】补气血
养肝、健脾胃、去湿都是耗损身体能量的，当气血不足时，人往往出现脸色黄、白发、掉发、身体乏力、精神不振、少言懒语等现象，所以还需补血滋阴，给身体不断提供能量支持，平时避免操心、思虑，不管闲事，节省自己的气血用就是减少损耗
无法解释的六十条玄学规律，照做就对了:
1.运气差的阶段要充足的睡眠，能 改 运。
2.不要说任何人坏话，不议论别人，折 福。
3.少说话，少开口，少交流，多冥想，增 运!
4.人生最好的境界，是丰富的安静。
5.珍惜自己的低谷，那时候什么都是真的。
6.不要抱怨，抱怨也没用。
7.每个人都有那么几年，年年都是坎，步步都很难。
8.无 性 婚姻，不会长久。
9.女人结婚后，内衣不挂阳台上。
10.看到一个人不舒服，或者去一个地方不舒服，相信直觉，马上离开。
11.全家福，能不拍就不拍。
12.亲人之间，不比手的大小。
13.不要将冰箱、保险柜的门对准外面；另外，冰箱的门也不能对准自家炉灶。
14.疾风骤雨，不行房 事。
15.做事时，你越放松，越不在意结果，结果往往越好。
16.喝茶时，茶壶的嘴不能对着客人。
17.心不要乱，顺时多做事，逆时多看书，事缓则圆，欲速则不达。
18.走路，不故意去踩别人的影子。
19.家里的垃圾，不能半夜倒。
20.人微言轻时不语，说话没有分量，少言则祸少。
21.烧香的时候，不用嘴吹。
22.你越开心，你的磁场越强，赶都赶不开。
23.脾气定律：老婆越爱老公，脾气越大。老公越爱老婆，越没脾气。
24.初一，拾根柴火带回家。
25.在精力充沛的时候，去追求结果；而在能量低迷的时候，不妨休息一下。
26.除了生死，没什么大不了的，放轻松。
27.旺自己的话一定要多说:“问题不大”“我允
许一切发生”……
28.幸福禁不住晒，好运不能炫耀，把事藏在心里，没事儿偷着乐吧。
29.谋划一件事未开始时，不要逢人就说，事以密成。
30.体弱时不语，说话多耗气，不语则耳明。
31.少分享，不要一有什么事情就喜欢和亲朋好友分享，要记住事以密成，言以泄败。
32.一定要注意积 口 德，不搬弄是非。
33.少怒，怒气像个魔鬼，伤人伤己。
34.不要说自己的坏话或泄气话，比如我完蛋了我穷我笨气死了，身体神奇力量会记住你自己的话并且去执行它。
35.相亲，第一眼没看上的人，不会见第二次。
36.少耗，思绪太多太杂，是很容易产生自我内耗的，消耗自己的精神，进而影响健康。
37.睡觉定律：先上床睡觉的往往是妻子，而先睡着的往往是丈夫。
38.少言，少与人争辩。与他人争辦费尽口舌，伤气血。
39.汗水能办成的事情，不用泪水。努力挣钱，该拼命的时候就拼命，不要拖，也不要懒。
40.跟家人或同事吵架以后，不要怒气冲冲的去开车，容易出事。
41.多晒太阳，抱抱大树。光脚踩泥土，抬头看天，感受大自然的能量。
42.头不靠窗，脚不对门。
43.真诚地、强烈地希望别人发财、健康、幸福。美好的祝福，会回转到你自己身上。
44.永远相信，发生的都是对自己最好的安排。
45.不管去哪里，如果感觉心慌意乱，就不要去，不犹豫。
46.不计较，学会大方，才能拥有好人缘。
47.要想得到你想要的东西，你必须先相信你可以得到它。
48.出门前化淡妆，气色好，心态就积极,干劲十足。
50.永远不要欠别人任何东西。
你欠了钱债，你的财运就会不顺。
你欠了情债，你的感情就会不顺,
51.心态是你最好的风水!
52.凡事多往积极的方向想，至少心情平和点，很大概率带来好结果。
54.能力之内穿金戴银，配玉买珍珠轻奢品，首饰佩戴玄学！左金右钻，谐音左进右赚。
55.如果有一个地方外面很暖和，唯独那里阴凉，尽量不要呆。
56.开心的花钱，把钱花在让自己变美变优秀的地方。
57.离开一切让你内耗的人和事，学会及时止损。
58.未发生的事情不焦虑，当下快乐就行。
59.不要纠结犯过的错，吸取经验就行。
60.当事态不利于自己的时候尽量闭嘴，静就是吉，只要心不乱就不会出错
1.运气差的阶段要充足的睡眠，能 改 运。
2.不要说任何人坏话，不议论别人，折 福。
3.少说话，少开口，少交流，多冥想，增 运!
4.人生最好的境界，是丰富的安静。
5.珍惜自己的低谷，那时候什么都是真的。
6.不要抱怨，抱怨也没用。
7.每个人都有那么几年，年年都是坎，步步都很难。
8.无 性 婚姻，不会长久。
9.女人结婚后，内衣不挂阳台上。
10.看到一个人不舒服，或者去一个地方不舒服，相信直觉，马上离开。
11.全家福，能不拍就不拍。
12.亲人之间，不比手的大小。
13.不要将冰箱、保险柜的门对准外面；另外，冰箱的门也不能对准自家炉灶。
14.疾风骤雨，不行房 事。
15.做事时，你越放松，越不在意结果，结果往往越好。
16.喝茶时，茶壶的嘴不能对着客人。
17.心不要乱，顺时多做事，逆时多看书，事缓则圆，欲速则不达。
18.走路，不故意去踩别人的影子。
19.家里的垃圾，不能半夜倒。
20.人微言轻时不语，说话没有分量，少言则祸少。
21.烧香的时候，不用嘴吹。
22.你越开心，你的磁场越强，赶都赶不开。
23.脾气定律：老婆越爱老公，脾气越大。老公越爱老婆，越没脾气。
24.初一，拾根柴火带回家。
25.在精力充沛的时候，去追求结果；而在能量低迷的时候，不妨休息一下。
26.除了生死，没什么大不了的，放轻松。
27.旺自己的话一定要多说:“问题不大”“我允
许一切发生”……
28.幸福禁不住晒，好运不能炫耀，把事藏在心里，没事儿偷着乐吧。
29.谋划一件事未开始时，不要逢人就说，事以密成。
30.体弱时不语，说话多耗气，不语则耳明。
31.少分享，不要一有什么事情就喜欢和亲朋好友分享，要记住事以密成，言以泄败。
32.一定要注意积 口 德，不搬弄是非。
33.少怒，怒气像个魔鬼，伤人伤己。
34.不要说自己的坏话或泄气话，比如我完蛋了我穷我笨气死了，身体神奇力量会记住你自己的话并且去执行它。
35.相亲，第一眼没看上的人，不会见第二次。
36.少耗，思绪太多太杂，是很容易产生自我内耗的，消耗自己的精神，进而影响健康。
37.睡觉定律：先上床睡觉的往往是妻子，而先睡着的往往是丈夫。
38.少言，少与人争辩。与他人争辦费尽口舌，伤气血。
39.汗水能办成的事情，不用泪水。努力挣钱，该拼命的时候就拼命，不要拖，也不要懒。
40.跟家人或同事吵架以后，不要怒气冲冲的去开车，容易出事。
41.多晒太阳，抱抱大树。光脚踩泥土，抬头看天，感受大自然的能量。
42.头不靠窗，脚不对门。
43.真诚地、强烈地希望别人发财、健康、幸福。美好的祝福，会回转到你自己身上。
44.永远相信，发生的都是对自己最好的安排。
45.不管去哪里，如果感觉心慌意乱，就不要去，不犹豫。
46.不计较，学会大方，才能拥有好人缘。
47.要想得到你想要的东西，你必须先相信你可以得到它。
48.出门前化淡妆，气色好，心态就积极,干劲十足。
50.永远不要欠别人任何东西。
你欠了钱债，你的财运就会不顺。
你欠了情债，你的感情就会不顺,
51.心态是你最好的风水!
52.凡事多往积极的方向想，至少心情平和点，很大概率带来好结果。
54.能力之内穿金戴银，配玉买珍珠轻奢品，首饰佩戴玄学！左金右钻，谐音左进右赚。
55.如果有一个地方外面很暖和，唯独那里阴凉，尽量不要呆。
56.开心的花钱，把钱花在让自己变美变优秀的地方。
57.离开一切让你内耗的人和事，学会及时止损。
58.未发生的事情不焦虑，当下快乐就行。
59.不要纠结犯过的错，吸取经验就行。
60.当事态不利于自己的时候尽量闭嘴，静就是吉，只要心不乱就不会出错
将进酒 事密则成
看见人间百态##来点儿干货##书法作品赏析##
和（宋）贺铸《将进酒》城下路
宜沉默，
张扬墓，
转运最强境界故。
情商高，
睿智昌，
水深不语人稳少言香。
看透之后不说透，
云淡风轻不争早。
气度仙，
洒脱兼，
内心强大世间少比肩。
欲做事，
悄默声，
神明都不要告诉。
从古今，
守口瓶，
成大事者低调不张扬。
带着喇叭身边走，
告知行动每一步。
似走光，
切莫趟，
言泄必败事密才能成。
军哲
2024.5.08
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宜沉默，
张扬墓，
转运最强境界故。
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水深不语人稳少言香。
看透之后不说透，
云淡风轻不争早。
气度仙，
洒脱兼，
内心强大世间少比肩。
欲做事，
悄默声，
神明都不要告诉。
从古今，
守口瓶，
成大事者低调不张扬。
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告知行动每一步。
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军哲
2024.5.08
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