成年人的崩溃都是积攒后的爆发，往往都是一瞬间的[允悲]
成年人一定要学会情绪管理[太阳]能拯救自己的只有自己，失落的时候去看看山海，难过的时候打打坐，烦躁的时候去做运动……成年人的自救千奇百怪，但是生活还要继续，饭要每天吃，水要每天喝，事每天都要面对[抱一抱]
愿自己每天睡前都能被原谅，醒来就是重生[心]
成年人一定要学会情绪管理[太阳]能拯救自己的只有自己，失落的时候去看看山海，难过的时候打打坐，烦躁的时候去做运动……成年人的自救千奇百怪，但是生活还要继续，饭要每天吃，水要每天喝，事每天都要面对[抱一抱]
愿自己每天睡前都能被原谅，醒来就是重生[心]
阅己、越己、悦己；向前、向上、向更好是你一直以来的态度，就像你说过的“每一步都是你自己的财富，属于你自己。”努力不会被辜负，走过的每一步都算数。因为拥有足够强大和坚韧的内在力量，才能用热爱点亮前行的漫漫长路。
认真的时候工作，
糊涂的时候读书，
独处的时候思考，
难过的时候睡觉。
不骄不躁戒熬夜，破界跨界闯世界。
顺顺利利！健健康康！
认真的时候工作，
糊涂的时候读书，
独处的时候思考，
难过的时候睡觉。
不骄不躁戒熬夜，破界跨界闯世界。
顺顺利利！健健康康！
这种舒畅喜悦堪比生孩子了吧[doge][doge]石头虽小，害人不浅。从半夜的肚子疼腰疼，跑急诊，到确诊肾结石，体外碎石，再到吃了医生给的方子的西药，效果不明显，再到最后朋友推荐的日本的排石药，最后生出这块石头，人在身体难过的时候精神压力就会很大，爱自己才是一切的开始，未来要对自己好，善待自己！
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