今晚终于重出“江湖”，这是来到龙岗上班第一次跑步，真的好长时间没动了，前段时间一直下大雨，好不容易等到五一假期，想痛快的跑跑步，结果等来的是感冒发烧，除了医院，都是在床上躺着过来的，感冒好了，又迎来生理期，又耽误了快一周，感觉老天都在跟我作对。因为太久没运动了，一直感觉昏昏沉沉的，整个人提不起精神，今晚只是小跑了会儿，因为对这附近的路线还不熟，所以安全为主，从今开始，恢复往日生活，不管多晚下班，必须抽出时间动动[酷][酷]

小时候真的很喜欢看香港的明珠台，它的各种节目都特别有意思，而且上面的教育科普类节目质量都很高。我记得看过一集科普就是关于霉菌的，那一集从一个小女孩患病引入，然后通过一系列检查后发现是由墙板后的一大片霉菌引起的…所以很小的时候我就知道霉菌可能会引起某些危险，遇到也会有意识的保持警觉。但纵观现在，电视上基本都是什么土剧、搞笑综艺，像那样的教育科普类的节目真的屈指可数，作为一种向大众传播信息的形式手段之一，如果只是单纯的为了收视率，那样的话也太可惜了。
PS 从今开始要戒掉短视频，一刷起来时间就不知不觉地过去了，而且很多视频内容雷同，真假不知，谁火就抄谁，没有思想，有些甚至低俗。从今天开始，不看！

我身上长的每一两肉都离不开我亲爱的饭搭子们，单位食堂每天午餐会发一盒酸奶，姑娘们都很娇气，不喝食堂发的，只喜欢订mosuannai，我又是一个看不得浪费的人，于是每天五盒酸奶成了标配，这不从今开始，每天不仅有五盒标配的酸奶，还有各种奶酪，我的麻麻再也不用担心我会缺钙了～
#王一博代言妙可蓝多# #我的超棒搭子王一博#