去日本开始 就再也没练腿昨天一练 今天两股战战不知道是不是沿海本来就吃的清淡 回家发
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去日本开始 就再也没练腿
昨天一练 今天两股战战
不知道是不是沿海本来就吃的清淡
回家发现吃我妈做的
炒花菜只加了生抽
炒西兰花只加了盐
水煮秋葵蘸酱油（日本这个酱油不错 多了鲜甜 我吃啥都蘸）
我真的能出减脂好物分享（……）
还有在pdd上买的牛肉干 我口味 非常喜欢咸的东西
霍林西山
好像不要吃太咸会锁水但我不称体重

可以摔倒但请不要趴在地上，可以悲伤但请不要沉溺在情绪里，人生本来就有良知，答案自在你心，只要你不断的追问自己，虽然百死千难，但是只为此行，当有一天你的喜不因别人的夸奖而放大，你的悲也不因别人的贬低而放大，不以物喜不以己悲，遇到事情的时候镇定自若，向内心索取答案的时候，你就开始变得强大了。

可以摔倒但请不要趴在地上，可以悲伤但请不要沉溺在情绪里，人生本来就有良知，答案自在你心，只要你不断的追问自己，虽然百死千难，但是只为此行，当有一天你的喜不因别人的夸奖而放大，你的悲也不因别人的贬低而放大，不以物喜不以己悲，遇到事情的时候镇定自若，向内心索取答案的时候，你就开始变得强大了。


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