#苗方养生# 啥是有效有用养生调理？思维格局要放大
很多年轻人，工作压力大，生活不规律，30几岁就身患多种慢病，总感觉精力差，口干舌燥，睡眠不好，头晕或者易怒。

上医院一体检，各项指标超标，又听别人说吃某某产品可以改善，果断购买。

这种购买不是真正需要，而是人性拍死背后引起的焦虑付费行为，因为人在焦虑状态下，根本都没识别和判断能力，不但慢病没有改善，反而引起各种副作用和依赖性。

最夸张的是，昨天和一个健康意识特别好的朋友聊天，他们全家每个月吃保健品的费用大概在1万出头，有10几种，买了各种顶级品牌，但她身体缺患有严重的肝病。
我说你试试苗药搭配调理身体吧，我坚持了第五年，成功把瘀血体质调理好了95%，新陈代谢在马上45+的年纪居然比30+年纪那个时候还要好[抱拳][抱拳]
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#苗方养生# 血对女人来说更加重要了，血充足，则人面色红润，肌肤饱满丰盈，毛发润滑有光泽，精神饱满感觉灵敏活动也灵活。由于血是将气的的效能传递到全身各器脏的最好载体，所以中医上又称“血为气之母”。又称“血能载气”。
　　而气又推动血液运行的作用。因此气充足血液天生才会旺盛。中医上称“气能生血”，也就是说假如血虚则先应补气。
​好好苗方苗药搭配调理身体吧，健康年轻态，很重要

#黄精原液##苗方养生# 人体气血不足会有哪些表现呢？论坚持苗药搭配调理的重要性
　　眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝。
　　发为血之余，头发干枯掉发，头发发黄、发白、开叉。
　　牙龈萎缩。
　　指甲上出现纵纹。
　　皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑。
　　手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的。
　　手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。
　　入睡困难，易惊易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼噜。
　　运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态。