大家都发现没有，人老了以后，无论你跟子女关系再好，也要懂得“乌鸦定律。”那什么是“乌鸦定律”?

所谓的乌鸦定律，就是指乌鸦的叫声惹人皆烦，在孩子小的时候，由于对父母的依赖程度高，就是烦了也忍耐的听，但是等孩子长大了以后，有了自己的思想和主见了。父母的唠叨就会惹孩子烦。年龄的代沟两代人认识事物，和处理事情的观点就不统一了，我们做为父母的就不要过于插手孩子的事情太多。否则就像只乌鸦那样不受待见。

总而言之，人老了后要有自知之明，不要管太多孩子的事情，也不要太依赖孩子。所谓距离能产生美，给各自足够的空间。

一句“虚不受补”的话，耽误了多少人的健康

虚不受补的意思，这里的虚是指脾胃，意思就是脾胃不好，消化不良的人，不能吃高营养的东西，以免一吃就舌苔厚，湿热，上火等症状，所以叫做虚的人，就先不要大量进补，平时应多吃缓和的食物，等身体养起来再补，是这个意思

可是今人，把这虚不受补，认为就先不要补，既然是虚，还不补，那不是更虚吗？所以身体就越来越差，毛病也就越来越多了，如果说虚不受补，是脾胃消化不了的原因，我们是不是要先调脾胃呢？那脾胃恢复了，不就可以进补吗？为什么要等待呢？

脾胃如何恢复？脾气虚者四君子汤，脾湿重者参苓白术散，脾胃虚寒者理中汤，脾虚生痰者平胃散，香砂六君芄等，舌苔白厚者积水加焦三仙等，这些方法我都讲过了，而且不止一遍，看到胃口好了，舌苔变薄了，就可以进补了

一进补，精气神就上来了，因为气血够供应了，那人又怎么会多病痛，那么乏力呢？如果你把人多病痛，列为是气血不足，那么气血不足怎么办？还不是一样要调脾胃，多吃东西多睡觉，减少消耗吗？

为什么有人一吃参就想睡觉，一吃熟地就想睡觉，一艾灸就想睡觉？想睡你就睡一下呀，想睡又不能睡，或者说不愿意早睡，那什么都解决不了，因为睡眠就好比充电，电还没有充满，结果又拔掉了，更甚者是一边充电一边消耗，结果电池早早就鼓起来，还说人家的质量不行，哈哈….

电池质量不行，可以换一个，但人的脏腑不行时，恐怕不是换就能解决的，首先是人民币的问题，其次就是不一定匹配得上，不然那么多明星为何早逝？难道她们没銭？一次出场费都够你种一辈子田了，但依然是銭买不了命

老家一个放羊的，靠卖羊奶賺銭，几年前在广州市里买了一套房子，我就问他：“你吃喝生活賺銭都在老家，为什么要在广州买房？不会是买来住吧？”他说：“对的呀，老了不放羊了，就搬到广州去住，那里连大医院近…..”（原来在城市买房，就是为了看病方便）

可惜呀！傍晚骑车送羊奶撞到大货车了，还赶不上送医院，人没了！房子都还没有供完，恐怕要被收回去了，所以人活着那么累做什么？銭少了是自家的，銭多了就是人民的，所以才叫人民币嘛！后面再多了呢？就是帼家的了，你看是不是这样？

好，虚不受补怎么办？所以我就创造出不少方子，比如脾胃消化不好的，那么就进补和健脾胃一起，比如我的虚劳药膳方，腰痛方，春天头晕方等，都是方中直接加了健脾胃的药，目的就是一补就气滞

那么容易上火怎么办？采取少量先吃，再慢慢加量，逐渐破冰，循环渐进，结果让多少老人得到康复？（比如吃右归芄）。多药难消化，采取一味或少味（比如红参炖鸡蛋，生脉饮等），不也是帮到了不少阳后气阴两虚，心慌心悸的患者吗？所以不是不能补，而是应该怎么来补的问题

方中讲到中药，请在医生指导下使用#国医的精诚力量##中药医新知##中医知识普及#

公司和大学城离得很近，偶尔我会去两地交界处的公园里的绿地上铺一块野餐垫子小憩，顺便等严戏下课。
因为要去不同的学区上课，所以他总是比我起得早，再加上本来也就是闭目养神的十几分钟而已，他起身再轻我都能感受得到，但那时候一般我会装作没感觉，眯着眼睛看严戏看我的样子。
周六日周围太吵闹的时候，我们就坐在一起谈天说地。他撑着身子给我指那边推着婴儿车的年轻父母，又给我指旁边互相搀扶着走路的一对年迈夫妻。他声音好听，说着说着就又绕回到我们自己，说我们老了以后也会这样互相搀扶着彼此走下去。
期末周的时候他经常要熬夜赶作业，我也在忙我的年中总结。两个人各自捧着一个电脑坐在一起敲字。有些时候他太累了就会揉揉眼角，我把咖啡递给他跟他说加油，他就会装作委屈地说居然都不心疼我一下。然后喝口咖啡又继续做手上没做完的作业。