简单的心。无畏的心。
平常心是道。它不力求如实，而是在敞开的境界里自然如实。
一个无忧无虑的心灵，不再寻觅，不再思辩孰是孰非，一个跳脱出评判的心灵，会观照和了解。不再有任何目标和期待，一种开放和接受的心态就会渗入到缄默和静寂的质地中，于是你自然的本性便会从中显露。
我们对于在境界上、对泛起的念头与烦恼，不生起遮遣它、成立它、取着它、舍弃它等心，以一切皆无常，无可取舍故。须不理不睬，不生任何心，方合道妙。
你能否观察你的混乱，而不进行任何干涉，没有思想也就是时间的运动，而只是观察？有一种生活方式，没有任何的控制，那就是观察而没有思想（即时间）的运动。
正是自我评判机制扭曲了你对真相的感受。从寂静的心中，升起对真相的了解，那样的心不是通过评判和费力对抗来了解事物的。
全然接纳当下发生的事，放下情感上的抗拒、愤怒和头脑里的评判、贴标签。如此，你的心才会在宁静中升起更深的觉知，觉察而不批判，单纯而温柔地包容、接纳它们，那是一条回家之路。
一切都是本质的显现，于是，真正的理解和了解产生。 每一个念头、情绪、感受、感觉的背后，有着同样广袤的空间让一切得以发生。那个广袤的意识空间，就是我们的觉知。
一切都希望呈现出来，让自由来转化它们，如果允许它们浮现在这觉知的空间，在爱中它们会重新调整，无条件爱意味着一切都受到欢迎，没有任何东西要被丢弃。
你不涉入生命可能是美或可能是痛苦的成见之中，也不对生命小心翼翼。单纯的生命不加任何掺杂，在惊人的巨大广阔的中心，没有擦亮或清理的需要。
人在灵性生活中成熟时，就更能与矛盾自在相处，欣赏生活的模糊之处，包括其中的诸多层面和内在冲突。于是能了解生活拥抱整体的能力，并以宽宏的心面对其中的美丽与丑陋。 当我们拥抱生命中的对立面，就容纳了自己的生与死、自身的喜悦与痛苦。
这种平凡的爱与了解能为每一种处境带来心的自在与安详。它具有极大的力量，这种力量能自然地疗愈自己，就像我们的清明与慈悲能扩及周遭世界一样自然。
向本来的样子臣服。转变生命的基本要素，就某方面来说它们是最终极的要素。
要想获得自由和觉醒，就要放下担忧，没有分裂的状态，任何意象只会造成阻碍，它是融入平凡，融入无忧无虑中，超越爱恨，超越善恶，超越对错的眼光来看待万事万物。
当你内在的冲突消失，才有爱的能力。接纳生命的全部。你才会无惧。它不是勇敢，而是一种了解。
一个不再比较和谴责的心，才能示现无量的宝藏。生命不再是小池塘，成了辽阔的海洋，整个存在成了你的家。
在这种非理想主义的修行中，即使是无知和恐惧的行为，也能被神圣照亮、穿透，而没有批判和指责，因为我们并不是尝试使世界完美，而是使我们对世上一切的爱变得完美。
让它发生，虽然在周围还有很多不安，然而，他越来越感受到那具有穿透力的宁静，没有疆界，没有约束，敞开的。
我们必须扛起提升我们生命的个人责任。当你不惩罚或责备自己的时候，当你更加放松，你便开始接触了你内在的本初善。因此愿意开放地面对自己，是非常重要的。对你自己生起温柔，可以让你正确地看清自己的问题和自己的潜能。
世界出现巨大混乱的原因是人们不能欣赏自己。从不同情自己，也不温柔地对待自己，当我们不能体验和谐平静地与自己相处时，我们也因此将不和谐与混乱投射到他人身上。
完全的放松。当你绝对自然时，你不再存在，你不可能造成伤害，没有必要了，你好像一个小孩子，简单、纯洁，绝对放松，没有人在控制，当控制完全失去时，自我消失了，因为自我不是别的，正是那个控制者。
生命无法深入地、无法真实地喜悦，如果你不曾在单独中落泪、爆笑、感恩、舞蹈。单独是心灵之旅的剧情和场景，看你原本的丰盛与壮阔。
当你有了自由，你就害怕了，责任就产生了，你对每一个行为都觉得有责任。自由产生恐惧，因为每个人必须单独决定自己和宇宙的意义，没有任何借口。我们的独特性存在于我们每一个人都以他自己的方式来做这项事实。
当我们放弃了有所依持的指望，那才是迈向真正修行的一大步。与根本的精神孤独结为伴；不论在做何事，无论与朋友交往或自己静坐。那种内心单独是自由：基本的自由。
深刻体察意谓著用真实的心面对一切。问问自己：『我能不能让自己从深层的真实面来开始呢？』你总会发现一条有着更多的爱、了解和体察的路。所以没有大师会用手指着别人说：“你伤害了我。”
复杂、自相矛盾、混乱的当代社会图景，恰恰证明了，人与人之间充满差异，他们有不同的选择、利益、激情、以及各自所携带着的全部特点。
继续思考它：一个没有战争、饥荒、贫穷的世界，有什么意义呢？最好在你里面创造出一个没有战争倾向、没有冲突、没有暴力、没有侵略性的人，这才是可行的。抛弃所有冲突的倾向，找到内在和谐与完整，然后给予人们一个洞见，人是完整神圣的。
平常心是道。它不力求如实，而是在敞开的境界里自然如实。
一个无忧无虑的心灵，不再寻觅，不再思辩孰是孰非，一个跳脱出评判的心灵，会观照和了解。不再有任何目标和期待，一种开放和接受的心态就会渗入到缄默和静寂的质地中，于是你自然的本性便会从中显露。
我们对于在境界上、对泛起的念头与烦恼，不生起遮遣它、成立它、取着它、舍弃它等心，以一切皆无常，无可取舍故。须不理不睬，不生任何心，方合道妙。
你能否观察你的混乱，而不进行任何干涉，没有思想也就是时间的运动，而只是观察？有一种生活方式，没有任何的控制，那就是观察而没有思想（即时间）的运动。
正是自我评判机制扭曲了你对真相的感受。从寂静的心中，升起对真相的了解，那样的心不是通过评判和费力对抗来了解事物的。
全然接纳当下发生的事，放下情感上的抗拒、愤怒和头脑里的评判、贴标签。如此，你的心才会在宁静中升起更深的觉知，觉察而不批判，单纯而温柔地包容、接纳它们，那是一条回家之路。
一切都是本质的显现，于是，真正的理解和了解产生。 每一个念头、情绪、感受、感觉的背后，有着同样广袤的空间让一切得以发生。那个广袤的意识空间，就是我们的觉知。
一切都希望呈现出来，让自由来转化它们，如果允许它们浮现在这觉知的空间，在爱中它们会重新调整，无条件爱意味着一切都受到欢迎，没有任何东西要被丢弃。
你不涉入生命可能是美或可能是痛苦的成见之中，也不对生命小心翼翼。单纯的生命不加任何掺杂，在惊人的巨大广阔的中心，没有擦亮或清理的需要。
人在灵性生活中成熟时，就更能与矛盾自在相处，欣赏生活的模糊之处，包括其中的诸多层面和内在冲突。于是能了解生活拥抱整体的能力，并以宽宏的心面对其中的美丽与丑陋。 当我们拥抱生命中的对立面，就容纳了自己的生与死、自身的喜悦与痛苦。
这种平凡的爱与了解能为每一种处境带来心的自在与安详。它具有极大的力量，这种力量能自然地疗愈自己，就像我们的清明与慈悲能扩及周遭世界一样自然。
向本来的样子臣服。转变生命的基本要素，就某方面来说它们是最终极的要素。
要想获得自由和觉醒，就要放下担忧，没有分裂的状态，任何意象只会造成阻碍，它是融入平凡，融入无忧无虑中，超越爱恨，超越善恶，超越对错的眼光来看待万事万物。
当你内在的冲突消失，才有爱的能力。接纳生命的全部。你才会无惧。它不是勇敢，而是一种了解。
一个不再比较和谴责的心，才能示现无量的宝藏。生命不再是小池塘，成了辽阔的海洋，整个存在成了你的家。
在这种非理想主义的修行中，即使是无知和恐惧的行为，也能被神圣照亮、穿透，而没有批判和指责，因为我们并不是尝试使世界完美，而是使我们对世上一切的爱变得完美。
让它发生，虽然在周围还有很多不安，然而，他越来越感受到那具有穿透力的宁静，没有疆界，没有约束，敞开的。
我们必须扛起提升我们生命的个人责任。当你不惩罚或责备自己的时候，当你更加放松，你便开始接触了你内在的本初善。因此愿意开放地面对自己，是非常重要的。对你自己生起温柔，可以让你正确地看清自己的问题和自己的潜能。
世界出现巨大混乱的原因是人们不能欣赏自己。从不同情自己，也不温柔地对待自己，当我们不能体验和谐平静地与自己相处时，我们也因此将不和谐与混乱投射到他人身上。
完全的放松。当你绝对自然时，你不再存在，你不可能造成伤害，没有必要了，你好像一个小孩子，简单、纯洁，绝对放松，没有人在控制，当控制完全失去时，自我消失了，因为自我不是别的，正是那个控制者。
生命无法深入地、无法真实地喜悦，如果你不曾在单独中落泪、爆笑、感恩、舞蹈。单独是心灵之旅的剧情和场景，看你原本的丰盛与壮阔。
当你有了自由，你就害怕了，责任就产生了，你对每一个行为都觉得有责任。自由产生恐惧，因为每个人必须单独决定自己和宇宙的意义，没有任何借口。我们的独特性存在于我们每一个人都以他自己的方式来做这项事实。
当我们放弃了有所依持的指望，那才是迈向真正修行的一大步。与根本的精神孤独结为伴；不论在做何事，无论与朋友交往或自己静坐。那种内心单独是自由：基本的自由。
深刻体察意谓著用真实的心面对一切。问问自己：『我能不能让自己从深层的真实面来开始呢？』你总会发现一条有着更多的爱、了解和体察的路。所以没有大师会用手指着别人说：“你伤害了我。”
复杂、自相矛盾、混乱的当代社会图景，恰恰证明了，人与人之间充满差异，他们有不同的选择、利益、激情、以及各自所携带着的全部特点。
继续思考它：一个没有战争、饥荒、贫穷的世界，有什么意义呢？最好在你里面创造出一个没有战争倾向、没有冲突、没有暴力、没有侵略性的人，这才是可行的。抛弃所有冲突的倾向，找到内在和谐与完整，然后给予人们一个洞见，人是完整神圣的。
简单的心。无畏的心。
平常心是道。它不力求如实，而是在敞开的境界里自然如实。
一个无忧无虑的心灵，不再寻觅，不再思辩孰是孰非，一个跳脱出评判的心灵，会观照和了解。不再有任何目标和期待，一种开放和接受的心态就会渗入到缄默和静寂的质地中，于是你自然的本性便会从中显露。
我们对于在境界上、对泛起的念头与烦恼，不生起遮遣它、成立它、取着它、舍弃它等心，以一切皆无常，无可取舍故。须不理不睬，不生任何心，方合道妙。
你能否观察你的混乱，而不进行任何干涉，没有思想也就是时间的运动，而只是观察？有一种生活方式，没有任何的控制，那就是观察而没有思想（即时间）的运动。
正是自我评判机制扭曲了你对真相的感受。从寂静的心中，升起对真相的了解，那样的心不是通过评判和费力对抗来了解事物的。
全然接纳当下发生的事，放下情感上的抗拒、愤怒和头脑里的评判、贴标签。如此，你的心才会在宁静中升起更深的觉知，觉察而不批判，单纯而温柔地包容、接纳它们，那是一条回家之路。
一切都是本质的显现，于是，真正的理解和了解产生。 每一个念头、情绪、感受、感觉的背后，有着同样广袤的空间让一切得以发生。那个广袤的意识空间，就是我们的觉知。
一切都希望呈现出来，让自由来转化它们，如果允许它们浮现在这觉知的空间，在爱中它们会重新调整，无条件爱意味着一切都受到欢迎，没有任何东西要被丢弃。
你不涉入生命可能是美或可能是痛苦的成见之中，也不对生命小心翼翼。单纯的生命不加任何掺杂，在惊人的巨大广阔的中心，没有擦亮或清理的需要。
人在灵性生活中成熟时，就更能与矛盾自在相处，欣赏生活的模糊之处，包括其中的诸多层面和内在冲突。于是能了解生活拥抱整体的能力，并以宽宏的心面对其中的美丽与丑陋。 当我们拥抱生命中的对立面，就容纳了自己的生与死、自身的喜悦与痛苦。
这种平凡的爱与了解能为每一种处境带来心的自在与安详。它具有极大的力量，这种力量能自然地疗愈自己，就像我们的清明与慈悲能扩及周遭世界一样自然。
向本来的样子臣服。转变生命的基本要素，就某方面来说它们是最终极的要素。
要想获得自由和觉醒，就要放下担忧，没有分裂的状态，任何意象只会造成阻碍，它是融入平凡，融入无忧无虑中，超越爱恨，超越善恶，超越对错的眼光来看待万事万物。
当你内在的冲突消失，才有爱的能力。接纳生命的全部。你才会无惧。它不是勇敢，而是一种了解。
一个不再比较和谴责的心，才能示现无量的宝藏。生命不再是小池塘，成了辽阔的海洋，整个存在成了你的家。
在这种非理想主义的修行中，即使是无知和恐惧的行为，也能被神圣照亮、穿透，而没有批判和指责，因为我们并不是尝试使世界完美，而是使我们对世上一切的爱变得完美。
让它发生，虽然在周围还有很多不安，然而，他越来越感受到那具有穿透力的宁静，没有疆界，没有约束，敞开的。
我们必须扛起提升我们生命的个人责任。当你不惩罚或责备自己的时候，当你更加放松，你便开始接触了你内在的本初善。因此愿意开放地面对自己，是非常重要的。对你自己生起温柔，可以让你正确地看清自己的问题和自己的潜能。
世界出现巨大混乱的原因是人们不能欣赏自己。从不同情自己，也不温柔地对待自己，当我们不能体验和谐平静地与自己相处时，我们也因此将不和谐与混乱投射到他人身上。
完全的放松。当你绝对自然时，你不再存在，你不可能造成伤害，没有必要了，你好像一个小孩子，简单、纯洁，绝对放松，没有人在控制，当控制完全失去时，自我消失了，因为自我不是别的，正是那个控制者。
生命无法深入地、无法真实地喜悦，如果你不曾在单独中落泪、爆笑、感恩、舞蹈。单独是心灵之旅的剧情和场景，看你原本的丰盛与壮阔。
当你有了自由，你就害怕了，责任就产生了，你对每一个行为都觉得有责任。自由产生恐惧，因为每个人必须单独决定自己和宇宙的意义，没有任何借口。我们的独特性存在于我们每一个人都以他自己的方式来做这项事实。
当我们放弃了有所依持的指望，那才是迈向真正修行的一大步。与根本的精神孤独结为伴；不论在做何事，无论与朋友交往或自己静坐。那种内心单独是自由：基本的自由。
深刻体察意谓著用真实的心面对一切。问问自己：『我能不能让自己从深层的真实面来开始呢？』你总会发现一条有着更多的爱、了解和体察的路。所以没有大师会用手指着别人说：“你伤害了我。”
复杂、自相矛盾、混乱的当代社会图景，恰恰证明了，人与人之间充满差异，他们有不同的选择、利益、激情、以及各自所携带着的全部特点。
继续思考它：一个没有战争、饥荒、贫穷的世界，有什么意义呢？最好在你里面创造出一个没有战争倾向、没有冲突、没有暴力、没有侵略性的人，这才是可行的。抛弃所有冲突的倾向，找到内在和谐与完整，然后给予人们一个洞见，人是完整神圣的。
平常心是道。它不力求如实，而是在敞开的境界里自然如实。
一个无忧无虑的心灵，不再寻觅，不再思辩孰是孰非，一个跳脱出评判的心灵，会观照和了解。不再有任何目标和期待，一种开放和接受的心态就会渗入到缄默和静寂的质地中，于是你自然的本性便会从中显露。
我们对于在境界上、对泛起的念头与烦恼，不生起遮遣它、成立它、取着它、舍弃它等心，以一切皆无常，无可取舍故。须不理不睬，不生任何心，方合道妙。
你能否观察你的混乱，而不进行任何干涉，没有思想也就是时间的运动，而只是观察？有一种生活方式，没有任何的控制，那就是观察而没有思想（即时间）的运动。
正是自我评判机制扭曲了你对真相的感受。从寂静的心中，升起对真相的了解，那样的心不是通过评判和费力对抗来了解事物的。
全然接纳当下发生的事，放下情感上的抗拒、愤怒和头脑里的评判、贴标签。如此，你的心才会在宁静中升起更深的觉知，觉察而不批判，单纯而温柔地包容、接纳它们，那是一条回家之路。
一切都是本质的显现，于是，真正的理解和了解产生。 每一个念头、情绪、感受、感觉的背后，有着同样广袤的空间让一切得以发生。那个广袤的意识空间，就是我们的觉知。
一切都希望呈现出来，让自由来转化它们，如果允许它们浮现在这觉知的空间，在爱中它们会重新调整，无条件爱意味着一切都受到欢迎，没有任何东西要被丢弃。
你不涉入生命可能是美或可能是痛苦的成见之中，也不对生命小心翼翼。单纯的生命不加任何掺杂，在惊人的巨大广阔的中心，没有擦亮或清理的需要。
人在灵性生活中成熟时，就更能与矛盾自在相处，欣赏生活的模糊之处，包括其中的诸多层面和内在冲突。于是能了解生活拥抱整体的能力，并以宽宏的心面对其中的美丽与丑陋。 当我们拥抱生命中的对立面，就容纳了自己的生与死、自身的喜悦与痛苦。
这种平凡的爱与了解能为每一种处境带来心的自在与安详。它具有极大的力量，这种力量能自然地疗愈自己，就像我们的清明与慈悲能扩及周遭世界一样自然。
向本来的样子臣服。转变生命的基本要素，就某方面来说它们是最终极的要素。
要想获得自由和觉醒，就要放下担忧，没有分裂的状态，任何意象只会造成阻碍，它是融入平凡，融入无忧无虑中，超越爱恨，超越善恶，超越对错的眼光来看待万事万物。
当你内在的冲突消失，才有爱的能力。接纳生命的全部。你才会无惧。它不是勇敢，而是一种了解。
一个不再比较和谴责的心，才能示现无量的宝藏。生命不再是小池塘，成了辽阔的海洋，整个存在成了你的家。
在这种非理想主义的修行中，即使是无知和恐惧的行为，也能被神圣照亮、穿透，而没有批判和指责，因为我们并不是尝试使世界完美，而是使我们对世上一切的爱变得完美。
让它发生，虽然在周围还有很多不安，然而，他越来越感受到那具有穿透力的宁静，没有疆界，没有约束，敞开的。
我们必须扛起提升我们生命的个人责任。当你不惩罚或责备自己的时候，当你更加放松，你便开始接触了你内在的本初善。因此愿意开放地面对自己，是非常重要的。对你自己生起温柔，可以让你正确地看清自己的问题和自己的潜能。
世界出现巨大混乱的原因是人们不能欣赏自己。从不同情自己，也不温柔地对待自己，当我们不能体验和谐平静地与自己相处时，我们也因此将不和谐与混乱投射到他人身上。
完全的放松。当你绝对自然时，你不再存在，你不可能造成伤害，没有必要了，你好像一个小孩子，简单、纯洁，绝对放松，没有人在控制，当控制完全失去时，自我消失了，因为自我不是别的，正是那个控制者。
生命无法深入地、无法真实地喜悦，如果你不曾在单独中落泪、爆笑、感恩、舞蹈。单独是心灵之旅的剧情和场景，看你原本的丰盛与壮阔。
当你有了自由，你就害怕了，责任就产生了，你对每一个行为都觉得有责任。自由产生恐惧，因为每个人必须单独决定自己和宇宙的意义，没有任何借口。我们的独特性存在于我们每一个人都以他自己的方式来做这项事实。
当我们放弃了有所依持的指望，那才是迈向真正修行的一大步。与根本的精神孤独结为伴；不论在做何事，无论与朋友交往或自己静坐。那种内心单独是自由：基本的自由。
深刻体察意谓著用真实的心面对一切。问问自己：『我能不能让自己从深层的真实面来开始呢？』你总会发现一条有着更多的爱、了解和体察的路。所以没有大师会用手指着别人说：“你伤害了我。”
复杂、自相矛盾、混乱的当代社会图景，恰恰证明了，人与人之间充满差异，他们有不同的选择、利益、激情、以及各自所携带着的全部特点。
继续思考它：一个没有战争、饥荒、贫穷的世界，有什么意义呢？最好在你里面创造出一个没有战争倾向、没有冲突、没有暴力、没有侵略性的人，这才是可行的。抛弃所有冲突的倾向，找到内在和谐与完整，然后给予人们一个洞见，人是完整神圣的。
余 生
做真实的自己，不慌不忙，从容自若岁月匆匆而过，年轮一圈一圈叠加，经历了世事无常，也慢慢懂得了淡看世事繁华，从容了人生心境，不去求不可取之物，不求不可得之人。凡事学会了随遇而安，诸事懂得了顺其自然，不去期待，不去假想，不去强求，顺其自然，懂得了感恩，无愧于心为人处世，不再奢望人人理解，做最真实的自己，不慌不忙，从容自若地走好脚下的每一步路。顺其自然，生命因看淡而美丽。生活因随遇而安而轻松自在。相处不累的关系才叫永恒。人这一生，没必要去刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，不去纠缠那些不值得的，不去强求那些不真心的。你来，我热情相待，你走，我微笑目送，不管今生如何都是缘分使然，不必怪罪不必怨恨。很多时候，能够遇见已是莫大的福分；能够长久不离是我们的幸运，若是中途离场也是上天最好的安生命里发生的一切，都有因果轮回，往后余生，无论好坏的经历，不必在意，不必担忧，好的丰盈我们的岁月，坏的助我们成长，顺其自然吧，不管未来如何，坦然面对吧。不管接下来的路是坎坷不平还是顺遂平坦的，我都不慌不忙。相信雨后就是彩虹，荆棘过后就是芬芳的后花园。再难也有春暖花开时，再累也会收获满满的幸福快乐。生活，只求顺其自然，踏踏实实努力，本本分分做事，靠自己努力！人喜欢，只求少点矛盾和争吵；不求大富大贵，只求身体健康。岁月静好，安暖相伴，不求物质丰盈，只愿平淡最真，简单最美好。余生的岁月，只求顺其自然，不去在意得失，感情随缘就好，不去纠缠，不让自己心烦意乱。学会看淡他人的渐行渐远，学会接纳生命里的一切，做好该做的事，不多想，不执着，持一颗简单的心，做快乐自在的人。然后顺其自然，随缘随心而活，无愧于心，无愧于天地，心安便好！
做真实的自己，不慌不忙，从容自若岁月匆匆而过，年轮一圈一圈叠加，经历了世事无常，也慢慢懂得了淡看世事繁华，从容了人生心境，不去求不可取之物，不求不可得之人。凡事学会了随遇而安，诸事懂得了顺其自然，不去期待，不去假想，不去强求，顺其自然，懂得了感恩，无愧于心为人处世，不再奢望人人理解，做最真实的自己，不慌不忙，从容自若地走好脚下的每一步路。顺其自然，生命因看淡而美丽。生活因随遇而安而轻松自在。相处不累的关系才叫永恒。人这一生，没必要去刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，不去纠缠那些不值得的，不去强求那些不真心的。你来，我热情相待，你走，我微笑目送，不管今生如何都是缘分使然，不必怪罪不必怨恨。很多时候，能够遇见已是莫大的福分；能够长久不离是我们的幸运，若是中途离场也是上天最好的安生命里发生的一切，都有因果轮回，往后余生，无论好坏的经历，不必在意，不必担忧，好的丰盈我们的岁月，坏的助我们成长，顺其自然吧，不管未来如何，坦然面对吧。不管接下来的路是坎坷不平还是顺遂平坦的，我都不慌不忙。相信雨后就是彩虹，荆棘过后就是芬芳的后花园。再难也有春暖花开时，再累也会收获满满的幸福快乐。生活，只求顺其自然，踏踏实实努力，本本分分做事，靠自己努力！人喜欢，只求少点矛盾和争吵；不求大富大贵，只求身体健康。岁月静好，安暖相伴，不求物质丰盈，只愿平淡最真，简单最美好。余生的岁月，只求顺其自然，不去在意得失，感情随缘就好，不去纠缠，不让自己心烦意乱。学会看淡他人的渐行渐远，学会接纳生命里的一切，做好该做的事，不多想，不执着，持一颗简单的心，做快乐自在的人。然后顺其自然，随缘随心而活，无愧于心，无愧于天地，心安便好！
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