曾很受用一句话，停止内耗的办法就是早点认清自己，深以为然。然而人越成长，越是复杂，越是畸形，越难保证心中镜的澄澈。由此，在不断审视自己的过程中，又会陷入内耗的怪圈。在经历了长久的内耗以后，人应当勇敢地迈出第一步，少去事前权衡，多想怎么去做。少问一般疑问句，多问特殊疑问句，这才是停止内耗的最好方法。“They say I’d never be a superstar, but I know I’m different.”For the first time, I try to convince me I’m different.
我有个朋友，她是个奇怪的人，每天看起来挺开心的，但实际却经常的情绪低落很晚才睡觉，总是胡思乱想，她永远都停止不了自己的精神内耗，她是个矛盾体，时而自卑，时而自信，敏感又焦虑，她这个人也很奇怪，她喜欢社交，可是她又社恐，也很冷漠，也很无聊，她应该是有很多烦恼，她面对别人的感情就像情感导师一样，什么都懂，但是到她自己身上，就进了死胡同，她或许从来没被爱过，她既乐观又悲观，我感觉她就要碎了。真可怜！
#四六级一笑而过[超话]#
四六级/24四级全程班
#四六级一笑而过##四六级#
今天是四级阅读技巧3，是张健老师讲的，讲的两个小时的课，老师上节课布置了3篇真题阅读当做作业，这节课讲了这三篇阅读，讲的很仔细分析长难句选项为什么对或者错，还拓展了内耗和PUA的含义，我们要停止内耗。张健老师讲的非常好，跟着张健老师，阅读上大分。加油！
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