Hello7⃣️岁的张泽禹 第一次以这种称呼来叫你[嘘]

很高兴你能成长为17岁的大朋友 但又不希望你17岁 17岁就意味着明年你就会18岁！天呐 从来没有想过时间会如此的快 我记得我粉你的时候你才十五岁！！！[可怜][可怜][可怜]不知不觉就陪伴了你483天

我记得我本是一个三分钟热度的人 但是喜欢你却一直是ing[哇]不知道为什么 想到宝宝17岁了 我的心就碎了 我怕你适应不了大人的世界 怕你收到更多的诋毁 但也许这就是偶像的必经之道吧[悲伤]

还记得吗 21年的时候 你刚成立微博没两个月 你发布了一张背手插口袋的照片 那时的你瘦瘦的 穿着白色的背带裤 24年 在临近出道战两个月的时候 你也发布了一张背手插口袋的照片 是从不起眼的六番到现在的二番 张泽禹！你真正实现了逆天改命！真正实现了弯道超车！我真受不了我自己了 此时一位雄鹰般的女生留下了眼泪[悲伤]我们不只是让你出道 我们要让你C位出道！我相信 会有更多的好朋友在身后支持你！泽禹你要记住 你并非单枪匹马 我们永远在你身后！

看到宝宝和爸爸妈妈一起过生日心里感觉暖暖的haha 还有宝宝超喜欢的玉桂狗和小guitar 小panda 小elephant等各种宝宝喜欢的元素！！！心里更暖了！希望宝宝以后的每一年都可以和家人过生日 这样你快乐我也快乐[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]
嘿嘿 鬼知道我看着老公和爸爸妈妈的合照傻笑了多久

虽然不知道17岁的世界会是怎样 但是也希望宝宝能开开心心 在这个开满荆棘和玫瑰的道路上 能够砥砺前行 乘风破浪 勇敢寻梦 也希望宝宝每天不要有太多的烦恼 做自己就好 因为 在我这里 开心最重要[抱一抱][抱一抱][抱一抱]你的快乐就是我最大的快乐！[送花花][送花花][送花花]

希望宝宝许的愿望都能实现！！！最后！不论怎样 我会一直陪着你！永远支持你！前方的灯不止两盏！！！支持你的人只会越来越多！！！你永远值得之后的每一场绿海我们都会拼全力给你 让你知道是有很多好朋友是来见你的！ （插一嘴[求饶]老公宝宝我的生日也是今天哇 我可高兴了[比耶]嘻嘻 简直就是命中注定[春游家族]咱俩简直就是天定良缘）

组胺，这个我们的过敏反应的来源，都是我们身体分泌的么？

不完全是哦，有些食物会引起体内组胺的积累，但并非所有食物都富含这种胺。大量摄入富含其他胺（如腐胺putrescine、尸胺cadaverine和酪胺tyramine）的食物也会导致 DAO 饱和。

组胺是一种存在于所有食物中的分子，无论是动物还是植物来源的食物，也必须经过代谢才能顺利地通过尿液排出。

不过，外源性组胺在体内没有功能作用，因此被消除而不会受益于任何特性。

前提是，你能代谢的掉，你永远有足够的组胺代谢酶，不然的话呢？就是你明白的那样，有些食物你吃了，会明显发现自己不舒服，比如皮肤瘙痒，湿疹，头晕头疼，腹泻…的过敏反应么。

来，了解一下，各种食物里面的组胺含量，看看自己要尽量减少哪些高组胺含量的食物。

常見的高组胺食物：

- 发酵类（红酒、啤酒等各种酒，酸菜、醋、酸奶、酱油，特别是咱们的各种方便面里面的酸笋，螺蛳粉，泡菜…）

- 熏制品（火腿/腊肠/香肠）干果（葡萄干、甜杏干）

- 大部分的柑橘类水果、奶酪、某些见过（核桃、腰果、花生）

- 蔬菜类（茄子、菠菜、番茄）

- 鱼类（沙丁鱼、鯖鱼、鮪鱼）。

参看下方，富含组胺食物表（组胺含量，单位：mg/kg）

#心理成长联盟##健闻登顶计划##字母姐DIAM[超话]##过敏#

陈奕迅歌词里的文案[心]

1、“拍下过 记住过 好过拥有”
2、“你永远胜过别人”
3、“镜头里总有丰收”
4、“凝住今日怎样好”
5、“常为碎事而庆祝”
6、“跨出的步履如作画”
7、“其实人生并非虚耗”
8、“不要紧山野都有雾灯”
9、“给我玫瑰 前来参加丧礼”
10、“恋爱不是温馨的请客吃饭”
13、“流水很清楚惜花这个责任”
12、“谁任凭爱意要富士山私有”
13、“开始时捱一些苦 栽种绝处的花”
14、“我唱的不够动人 你别皱眉”
15、“特别鸣谢你制造更快乐的我”