5 月可乐日。很久没喝了，冰镇后第一口真的畅爽快乐啊，不过后面依旧甜腻涩齿，希望以后改成炸鸡可乐日。控制摄入、放大快乐。

难得劳动假期，感受节日氛围。上学时喜欢爬山，现在偶尔观光车上缆车下，一路微风拂面，再在山顶拍个风景照也开心的。好多年匆匆忙忙的候机惯了，也终于体验了一把早早值机的快乐。

现场看人家打比赛，连着两场出现生死时刻。同事说打的虽然菜但也可以很精彩，这话讲的真挺好，也包括这两句：菜就多练，练就有效。去年底一系列不合理的锻炼，把膝盖搞伤了，到现在都没敢再跑，那8公里跑进 40分钟的目标，什么时候能再实现。前段时间腰椎又受了伤，真的是越成长越畏畏缩缩，就像既要平常心又要好胜心。

看多久能去趟乌鲁木齐，尝尝他乡的烤肉和水果，吃水果的快乐跟吃肉是齐平的，干净卫生的果切吃起是真方便。有时间多出去走走，当他们聊起要不要去古巴，奇奇怪怪的想法真让人浮想联翩。

人生是有限的经历，阅历不够朴素的找补是书本和影视，可被短视频惯的，越来越懒的没有耐心。

买了一箱猫罐头，到现在才喂出去几罐。可能是我已失去招猫体质。现在每次能撸到猫，都要记一笔，不然都快忘了上次是哪次。

#可口可乐大众点评出烧烤局攻略了##一口畅爽 烧烤也成局# 可口可乐联合大众点评烧烤局攻略

可乐配烧烤那是家喻又户晓，说到可口可乐，它可以和任何食物搭配，但要说谁才是它的热辣畅爽搭子，我觉得那一定得是烧烤了。

啤酒与烧烤，虽然是一对“老搭档”，但长期这样搭配，却可能给身体带来负担。啤酒中的酒精会加速嘌呤的代谢，而烧烤食物中嘌呤含量又相对较高，两者结合，容易导致体内尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。此外，啤酒对胃部的刺激也不容忽视，可能引发胃痛、胃酸过多等问题。

吃烧烤无疑是中国人最喜欢的美食之一，那今天我来给大家推荐下吃烧烤喝什么饮料好。
吃烧烤作为一个比较油腻的食品来说 我感觉可口可乐是在吃烧烤时最佳的饮料 因为可口可乐不仅能够清新我们油腻的口腔 而且还能让我们时刻保持灵敏的味觉 来享受烧烤的乐趣 ，吃到满头大汗的时候，来一罐冰镇可口可乐别提多爽了。

最近可口可乐联合大众点评烧烤局攻略，给大家选出了50城2500家烧烤局，它们可是经过资深达人评鉴甄选，一定是深夜舌尖美食的上佳之选！[哇][哇][哇]

在这个假期，和三五好友欢聚，烟火焦香，热辣畅爽，等你组局哦！ https://t.cn/RI4KjYh

【#建闻tips#】

今天给大家科普一个健康知识——关于解渴

「炎热的天气中，提到“解渴”和“冰镇饮料”，很多人的第一反应是来一瓶冰可乐，冰可乐的第一口，总是那么令人满足。」

但其实最解渴的饮料其实不是冰可乐❌️。

最解渴、“储水”最久的饮料分别是：

• 脱脂牛奶、口服补液盐、全脂牛奶。

⭐️此外，热水冷水，更解渴的是热水～ 喝热水后人体皮肤能降低1°C~2°C，而冷水只能让口腔与消化道暂时降温，热水也能更好被吸收最好选择与体温(40°C)相近的水才最解渴～