今天第一次打开《背着善哉跑》
看了六集 一次又一次的心动
小率撑着亮黄的伞跑来，善哉伸出又缩回的爱意
现实中真的会存在“善哉和小率”吗？
那个内敛帅气阳光对感情热烈却又小心翼翼的男孩
其实我一直知道
现实发生的概率为千万分之一吧
但还是很心动
我喜欢的大概是编剧为观众塑造的角色灵魂
爱的是摄影的感觉和导演的审美
我还是想说
剧是解药啊，为我们创造了一个精彩的人生
선재아,솔아
我会幻想他们出现在我的生活中
可那又怎样呢？我又不是女主#背着善宰跑#

昨天是我人生中首次起个大早去游泳。浅水区人不多，舒服。
作为自学派是这样，边游边反刍视频教学里的要点。
踩单车回去的路上，没出太阳但天空明亮，街上车少而安静，骨感且平整的后背，肚子不饿也不饱，心情愉悦得很。
上次游的时候，我就已强烈体会到游泳以及任何运动的核心都是对身体的控制，比如挥动羽毛球球拍也有手势上的讲究。初学时几乎避免不了水中塌腰而老司机游刃有余、省力又持续，都是身体控制能力的差异。
觉察身体，是要尽可能地去仔细分辨不同动作发力的差异感，才能更快琢磨出规范的姿势优在哪里。
运动不仅是多巴胺、内啡肽分泌的快乐，来自身体控制力的成就感真的很爽。
在今年本命年里对运动上心，确定这是解药的一种。

人人都想着琴棋书画诗酒花的浪漫，可谁也逃不过柴米油盐酱醋茶的独孤。

耳边传来许篙的歌声：我推开窗，花灯随烟波铺江上，露水凉，老船晃，人惆怅……

孤独的时光多好啊，没人管，没人吵，一个人多自在，只是宁静中有些无助而已。

山清水秀，风光旖旎，乐观和爱才是生活的解药，孤独者的任务是加倍孤独，自律的最好状态就是享受孤独。

罗曼·罗兰说过：“没有人是完整的，所谓幸福，就是认清自己的限度并安分守己。”

其实，生命中没有什么过不去的坎，看淡一切，保持冷静，伤痛之中要学会自我安慰，多想些美好的事情，因为绚丽多彩的人生，还在等着你去尽情享受。