在清水中放一颗糖，不会太甜，但放一勺醋，就会很酸；捡到钱不会太高兴，丢了钱却懊恼不堪。人不能因为一件喜事而高兴一整年，却可以因为一个创伤，郁郁终生。人生的苦，很多都是因为放不下，生活的累，大多也是因为放不下。放不下金钱，所以到处奔波满身疲惫；放不下面子，所以心里委屈无处诉苦；放不下感情，所以念念不忘独自伤悲。有时候，看重不如看清，看浓不如看淡。想开、看开、放开，一念放下，生活便处处自在。

有爱便有一切

有爱便有满足。满足是没有任何不满，如水注深潭，每一个幽密的缝穴都注满，先满了黑暗的、人所不见的细缝，再渐渐积深，形成满满的张力要对外四溢的感觉。

有爱便有喜乐。喜乐是没有任何忧愁，如花怒放，香不可挡，或浓或淡，绵绵悠长。风要吹去它的香气，却让香传得更远。

有爱便能疗伤。心为烦恼贼所害，伤痕累累，裂纹遍布，爱使心生出新肉，创伤治愈，裂纹弥合，心得复原。

有爱便有力量。当病弱的身体复原时，便会从内生出力量。心有爱，就有力量，越来越有力，越来越担当。

有爱便有平安。平安是没有恐惧，没有危险，没有敌人。只要有敌人，不论自身多么强大，都会有不安。没有敌人，不论自身多么弱小，都会平安。爱，没有敌人，故得平安。

光明照破黑暗，并不需要费力；爱化解怨敌，也不需要费力。爱心无漏，因为爱愈合了烦恼的漏疮。爱心清净，因为爱消融了旷劫积垢。

爱是心灵的清洁剂，一切定善、散善功德擦不尽、消不掉的陈年老垢，只要弥陀爱心的法水一泡，便分解、脱离，净化于无形。

——师父

转运第一步
1.与你无关的事，不要去掺和。
2.无法改变的事，不要去纠结。
3.吃好，睡好，休息好，保持精力充沛
4.收起你的大度和善良，不要过度共情。想做的事情，立马去做，不要犹豫拖延。6.允许一切的发生，不管好的，还是坏的。7.让自己忙起来，不要总是一个人无所事事。8.不要过分追求完美，水满则溢，月盈则号，
9.改变不了的人和事，试着改变自己的心态10.努力赚钱，钱包越来越鼓，心情越来越好。
11.得之我幸，失之我命，看淡所有的得到和失去。
12.过去的痛苦经历，不要反复回忆，尝试和过去告别。
13.远离消耗自己的人和事，多和能让自己开心的人在一起。
14.多说鼓励自己的话，少说负能量的话给自己正向的的心理暗示。
15.不要活在别人的眼里，因为你不是人民币，不可能人人都喜欢。
16.不要交太多朋友，有一两个知心的就够了，朋友越少，日子越好。
17.心情不好的时候，听听音乐或者看一部电视剧，及时转移自己的注意力。
18.不要被别人的态度所影响，更不要因为别人的三言两语，就吃不下睡不着。
19.未来的事不要过度担忧，兵来将挡水来士掩，哪怕天塌下来，也有个高的顶着。
除了生死，一切都是擦伤!