今日放映室来啦！
科小传今天给大家推荐一部慢生活综艺《灿烂的花园》。在《灿烂的花园》这档综艺中，张颂文说：“我的人生不是按剧本来的”，在镜头面前，他的生活方式和态度淋漓尽致，毫无剧本化，充分展现了生活中的他是怎样的人，闲暇时，打理自己的小院子，和村民们日常寒暄，和狗狗小白观赏园中的植物；碎片日常，很治愈，正如节目的核心理念：生活很灿烂，自然有答案，在自己的小熊花园过着简单的生活，在这个节目里，体现了表演来自于生活中的每一个观察瞬间，亦能感受到张颂文老师对生活的热爱，他所追求的便是这种轻松愉快的生活节奏吧。

#每个人都有自己的热辣滚烫# 每个人都有自己的热辣滚烫

没有谁生来一帆风顺的，很多人光鲜亮丽的背后都是我们无法看到的辛酸和努力。电影《热辣滚烫》中，所有人都被乐莹的改变与毅力深深震撼，戏外的贾玲用自己亲身经历也向我们证明着，人生有无限可能。

在电影里中饰演贾玲的对手张桂玲，戏外的人生也足够励志，在练习拳击的13年里，她凭借满腔热血和毅力，实现了从云南省冠军到全国冠军的梦想。冠军和奖杯是拳击给她的认可，而华丽的蜕变和成长是她背后的汗水和伤痛换来的。

张桂玲坦言，其实每天都很累，但最终自己还是挺了过来。而一直支撑她的就是对拳击这份事业的热爱，也只有经历过不断的训练，受伤，汗水才可以让自己真正的成长起来。热辣滚烫不只是一句的口号，更应该融入到无人问津的努力里。

张桂玲这一路走来，也告诉所有人，当你需要走得更远，拿到更多的成绩，就必须懂得去付出和努力，更要懂得去坚持。过程很苦很痛，但结果不会负人。人生有无限可能，每个人都可以活得热辣滚烫。

Tomorrow.校艺术节
终于结束！感谢所有支持帮助过我的人
16个节目里我占了三个哈哈哈哈哈
5月10号的我
20%开心 30%成就感 50%苦尽甘来
有不下十个人来问过我:“你不会累吗？”
是啊，确实累，说不累都是假的
当有一个又一个难以解决的问题出现时
会慌张，会疲惫，甚至想过放弃
昨天能呈现给大家完整的精彩的三个节目
真得好好感谢那个坚持下来的自己
毫不避讳的说
我真的非常非常非常热爱舞台
甚至会觉得在舞台上比在私下里的无数个瞬间要更加自如且自信
我对舞台的渴望到了一种不可遏制的地步
能得到几等奖，能获得多少奖金
全都无所谓了
虽肯定希望自己的付出能得到相应的认可
但在台上的那一刻

是我最幸福的一刻
在舞台上 发光 照亮 enjoy每一分每一秒
是我毕生的追求
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段嘉奕

2024.5.11