【自言自语：关于“修行”与“内耗”…关于“自知”与“明知”…关于“和平”… https://t.cn/A6H4dBK5】
修行，
不是成天内耗，
不是变成一个化粪池子，释放臭味儿，
也不是成为焚烧垃圾的工厂，
不是成天怒气冲天火烧火燎的怼怼怼，
更不是总想化解别人带给自己的所谓负能量，然后就成天憋了巴屈的自个儿一个人抑郁，逃避现实，寻找安静的空间，总想寻找捷径，尝试用各种方法，各种道理，来让自个儿消化分解所谓的垃圾，修复什么创伤……
那都不是修行，
所谓的疗愈也一样，
疗愈不是那样做为的，
那样做为，只能越来越伤，陷在其中循环恶化……
修行，
首先，是成为那个不再释放垃圾，不再释放负能量的人……
然后，才可能因为自己自身的正向的起心动念一言一行，影响到身边人，
才有机会吸引来他人的正向回应，
彼此相应正能量，
使关系成为良性运作……
如果，与人相处的过程中，
自己，首先，做到了知行合一，自知正向，正知正觉正念正行，
而对方，却回应了负向的言行与动念，
怎么办？
如果自己真的是在正向之中，在正能量互动，那么自个儿就能自然的做到正向回应，而不受其负向的影响。
比如，自个儿先闭嘴，自然暂停，
自动远离，与负能量的人保持距离……
当然，这是有别于“冷漠，无视，逃避，排斥”的……
因为，在这个状态中，自己没有对抗力，只是一种选择，就像对待丢垃圾冲马桶的态度一样。
面对垃圾，我们是可以单纯表明自己的态度的。
比如，扔了，就拉倒了。
你会一直隔应你丢出去的垃圾和拉出去的屎么？……
哪怕一时带着所谓不好的情绪，如嫌臭，急切的想丢掉，那都是正常的，
只要我们深知那是自个儿的事儿，自己造成的，且很正常，就能不动心，
不怪不怨对方，不引发冲突，
因为心里没有二元矛盾，
态度也自然会是坚定的，
处理了就翻篇，
而不是武断的，陷在二元对立里的无视、冷漠，排斥、逃避，事后就会搞得自个儿心烦意乱，或不自知的周而复始，内耗没完，那就不是正向行为。
冷漠无视逃避排斥是居高临下的，鄙夷的，厌弃的，是对抗性的，非黑即白的极端的。
就好比对待垃圾，粪便，
会连自个儿制造出来的垃圾和粪便都嗤之以鼻，甚至觉得自个儿怎么会拉这么臭的屎？自个儿真脏，真罪恶等等。
这都不是正向的态度，只是陷在二元对立之中按个人喜好定位着，从未尊重事实。
自知正向的作为，不会陷在二元矛盾之中，知其不同，但尊重其道。
垃圾去垃圾场，分解化散，
屎去化粪池，冲掉马桶……
至于我自己，可以减排，可以不乱丢。
我还可能在事情发生过后的某时某刻，看与对方的契机缘分，随缘自然清醒的与对方说明问题，化解干戈……
就好比垃圾可以回收再利用，减少污染，粪便可以做粪肥养有机食品……
而不是面对垃圾和负能量就互相责怪，
不是被丢了垃圾就抱怨丢垃圾的，
也不是忍，
不是成天苦哈哈一个人消化负能量搞的抑郁寡欢，
但也不是就和垃圾一样忘乎所以、任性放纵、想咋地就咋地了……
其实，感觉被消耗了，有内耗，很正常，
只能说自己还不够强大，
那就去成为强大，
而不是消化垃圾，是不再与垃圾为伍，
去做正向的事儿，不必与对方争辩，
更不必试图让对方懂什么所谓的道理。
如果认为自个儿真懂得，就自个儿去做，去成为道理。
更不必因此自责自个儿弱小，
善待自己，
像照顾孩子、病人和自己所爱之人一样，照顾自己的情绪，身心，
而不是去消化什么垃圾。
垃圾吐出去，整理好装袋子里丢掉就好，
垃圾在垃圾场呆着就会化掉。
我们能做的只是识别垃圾，
减少制造垃圾，
而不需要消化垃圾，吃垃圾。
尤其，能被循环再利用的，也不是垃圾。
所以，我们并不需要给垃圾、也就是所谓的负能量，再刻意的提供什么养分和能量了，
就像垃圾，粪便，埋了，时间久了，它自个儿就会腐烂化散了。
我们只管做好自己的产出，减少垃圾，减少释放负能量，
多做贞正的正知正觉正念正行的正能量，
不是与负相对的那个陷在二元对立里的所谓的正，
才可能在这个过程中的同时，
给予对方和所谓的“垃圾负能量”以空间，
让他们去做属于他们自己的功课，
使我们自身的负能量得以化散，平衡，消解……
其实所谓的垃圾和什么坏情绪，
不过是那些对我们自己此刻没用的不好的无益的东西，
完全可以释放和丢掉。
我们可以和对方全盘托出，还给对方，
只要自己得到释放了就好，不必再怨恨，
不必互相牵扯不断，纠缠争吵个没完。
无论人事物，合则聚，不合则自然散。
分分合合，合合分分，分久必合，合久必分……
顺其自然，亦要顺自然……
和平，从不在别处，
更不是仅仅靠依赖他人的给予和维护所能得到的……
和平，在自己心中，
由心而生，由心而衷，由心而动，由心而至，由心而贞……
所以，陷在二元对立里，没有和平。
跳出二元对立，rong空无之境，自然自知……
不再为所欲为，
不再明知故犯的释放垃圾，
能时刻保持谦虚、自觉、自性、贞至、自在、自然而然，
修行自己做个正人……
2024.05.11 大乐子格格
修行，
不是成天内耗，
不是变成一个化粪池子，释放臭味儿，
也不是成为焚烧垃圾的工厂，
不是成天怒气冲天火烧火燎的怼怼怼，
更不是总想化解别人带给自己的所谓负能量，然后就成天憋了巴屈的自个儿一个人抑郁，逃避现实，寻找安静的空间，总想寻找捷径，尝试用各种方法，各种道理，来让自个儿消化分解所谓的垃圾，修复什么创伤……
那都不是修行，
所谓的疗愈也一样，
疗愈不是那样做为的，
那样做为，只能越来越伤，陷在其中循环恶化……
修行，
首先，是成为那个不再释放垃圾，不再释放负能量的人……
然后，才可能因为自己自身的正向的起心动念一言一行，影响到身边人，
才有机会吸引来他人的正向回应，
彼此相应正能量，
使关系成为良性运作……
如果，与人相处的过程中，
自己，首先，做到了知行合一，自知正向，正知正觉正念正行，
而对方，却回应了负向的言行与动念，
怎么办？
如果自己真的是在正向之中，在正能量互动，那么自个儿就能自然的做到正向回应，而不受其负向的影响。
比如，自个儿先闭嘴，自然暂停，
自动远离，与负能量的人保持距离……
当然，这是有别于“冷漠，无视，逃避，排斥”的……
因为，在这个状态中，自己没有对抗力，只是一种选择，就像对待丢垃圾冲马桶的态度一样。
面对垃圾，我们是可以单纯表明自己的态度的。
比如，扔了，就拉倒了。
你会一直隔应你丢出去的垃圾和拉出去的屎么？……
哪怕一时带着所谓不好的情绪，如嫌臭，急切的想丢掉，那都是正常的，
只要我们深知那是自个儿的事儿，自己造成的，且很正常，就能不动心，
不怪不怨对方，不引发冲突，
因为心里没有二元矛盾，
态度也自然会是坚定的，
处理了就翻篇，
而不是武断的，陷在二元对立里的无视、冷漠，排斥、逃避，事后就会搞得自个儿心烦意乱，或不自知的周而复始，内耗没完，那就不是正向行为。
冷漠无视逃避排斥是居高临下的，鄙夷的，厌弃的，是对抗性的，非黑即白的极端的。
就好比对待垃圾，粪便，
会连自个儿制造出来的垃圾和粪便都嗤之以鼻，甚至觉得自个儿怎么会拉这么臭的屎？自个儿真脏，真罪恶等等。
这都不是正向的态度，只是陷在二元对立之中按个人喜好定位着，从未尊重事实。
自知正向的作为，不会陷在二元矛盾之中，知其不同，但尊重其道。
垃圾去垃圾场，分解化散，
屎去化粪池，冲掉马桶……
至于我自己，可以减排，可以不乱丢。
我还可能在事情发生过后的某时某刻，看与对方的契机缘分，随缘自然清醒的与对方说明问题，化解干戈……
就好比垃圾可以回收再利用，减少污染，粪便可以做粪肥养有机食品……
而不是面对垃圾和负能量就互相责怪，
不是被丢了垃圾就抱怨丢垃圾的，
也不是忍，
不是成天苦哈哈一个人消化负能量搞的抑郁寡欢，
但也不是就和垃圾一样忘乎所以、任性放纵、想咋地就咋地了……
其实，感觉被消耗了，有内耗，很正常，
只能说自己还不够强大，
那就去成为强大，
而不是消化垃圾，是不再与垃圾为伍，
去做正向的事儿，不必与对方争辩，
更不必试图让对方懂什么所谓的道理。
如果认为自个儿真懂得，就自个儿去做，去成为道理。
更不必因此自责自个儿弱小，
善待自己，
像照顾孩子、病人和自己所爱之人一样，照顾自己的情绪，身心，
而不是去消化什么垃圾。
垃圾吐出去，整理好装袋子里丢掉就好，
垃圾在垃圾场呆着就会化掉。
我们能做的只是识别垃圾，
减少制造垃圾，
而不需要消化垃圾，吃垃圾。
尤其，能被循环再利用的，也不是垃圾。
所以，我们并不需要给垃圾、也就是所谓的负能量，再刻意的提供什么养分和能量了，
就像垃圾，粪便，埋了，时间久了，它自个儿就会腐烂化散了。
我们只管做好自己的产出，减少垃圾，减少释放负能量，
多做贞正的正知正觉正念正行的正能量，
不是与负相对的那个陷在二元对立里的所谓的正，
才可能在这个过程中的同时，
给予对方和所谓的“垃圾负能量”以空间，
让他们去做属于他们自己的功课，
使我们自身的负能量得以化散，平衡，消解……
其实所谓的垃圾和什么坏情绪，
不过是那些对我们自己此刻没用的不好的无益的东西，
完全可以释放和丢掉。
我们可以和对方全盘托出，还给对方，
只要自己得到释放了就好，不必再怨恨，
不必互相牵扯不断，纠缠争吵个没完。
无论人事物，合则聚，不合则自然散。
分分合合，合合分分，分久必合，合久必分……
顺其自然，亦要顺自然……
和平，从不在别处，
更不是仅仅靠依赖他人的给予和维护所能得到的……
和平，在自己心中，
由心而生，由心而衷，由心而动，由心而至，由心而贞……
所以，陷在二元对立里，没有和平。
跳出二元对立，rong空无之境，自然自知……
不再为所欲为，
不再明知故犯的释放垃圾，
能时刻保持谦虚、自觉、自性、贞至、自在、自然而然，
修行自己做个正人……
2024.05.11 大乐子格格
#于适yosh[超话]##于适 人高马大的具象化##寻找于适阿勒泰足迹##我的阿勒泰太短了##于适我的阿勒泰##于适巴太#
纯爱战神巴太，纯爱之旅太可爱了！
于适在采访中说：哈萨克语里喜欢是看见你，剧中巴太喜欢文秀，是初见的心动，始于外表颜值气质，有别于哈萨克女孩的汉族少女，给了巴太眼前一亮的新鲜感。真正让他爱上文秀，应该是听到文秀反驳巴太父亲的那段话，那是看见文秀丰盈的内心世界，一个有思想有内涵灵魂自由独立自主的现代女性，深深吸引了同样向往自由叛逆有个性的巴太，由外表到内在，是巴太对文秀的两次看见。
纯爱巴太，显然爱情经历像他的眼神一样纯洁，足够单纯淳朴，以至于表白方式过于幼稚，令人啼笑皆非。喜欢就捉弄你，这是巴太的孩子气表白，吓唬文秀掉下河沟，抹羊粪蛋蛋治冻伤，让人哭笑不得。
表白技巧不够，话还说得气得你心口疼：虽然你很笨，但我的马聪明；你别吓到我的马；你耽误我吃饭了……每句话都噎得文秀喘不过气，必须出去透透气。看剧的时候，忍不住感慨，巴太心目中，是不是踏雪和猎枪都比文秀重要？
好在纯爱战神巴太虽然技巧欠缺，但爱意满满，话不好听，事情可没少做，有着一颗细腻温暖体贴的心：会为文秀递上骑马的垫子、放下自己家的活悄悄赶来帮文秀家搭帐篷、看文秀割肉费劲让她停下自己亲自割、文秀不敢跳下胡杨树，巴太用温暖有力的怀抱接住她……
纯爱战神当然也还是会表白的：你凶一点，不要笑，否则会有很多男朋友；奶奶，我爱你……
还好还好，巴太足够爱，文秀足够聪明，能接收到巴太偷偷藏不住的那份纯爱……
爱奇艺，纯爱战神巴太，今晚接着见！
纯爱战神巴太，纯爱之旅太可爱了！
于适在采访中说：哈萨克语里喜欢是看见你，剧中巴太喜欢文秀，是初见的心动，始于外表颜值气质，有别于哈萨克女孩的汉族少女，给了巴太眼前一亮的新鲜感。真正让他爱上文秀，应该是听到文秀反驳巴太父亲的那段话，那是看见文秀丰盈的内心世界，一个有思想有内涵灵魂自由独立自主的现代女性，深深吸引了同样向往自由叛逆有个性的巴太，由外表到内在，是巴太对文秀的两次看见。
纯爱巴太，显然爱情经历像他的眼神一样纯洁，足够单纯淳朴，以至于表白方式过于幼稚，令人啼笑皆非。喜欢就捉弄你，这是巴太的孩子气表白，吓唬文秀掉下河沟，抹羊粪蛋蛋治冻伤，让人哭笑不得。
表白技巧不够，话还说得气得你心口疼：虽然你很笨，但我的马聪明；你别吓到我的马；你耽误我吃饭了……每句话都噎得文秀喘不过气，必须出去透透气。看剧的时候，忍不住感慨，巴太心目中，是不是踏雪和猎枪都比文秀重要？
好在纯爱战神巴太虽然技巧欠缺，但爱意满满，话不好听，事情可没少做，有着一颗细腻温暖体贴的心：会为文秀递上骑马的垫子、放下自己家的活悄悄赶来帮文秀家搭帐篷、看文秀割肉费劲让她停下自己亲自割、文秀不敢跳下胡杨树，巴太用温暖有力的怀抱接住她……
纯爱战神当然也还是会表白的：你凶一点，不要笑，否则会有很多男朋友；奶奶，我爱你……
还好还好，巴太足够爱，文秀足够聪明，能接收到巴太偷偷藏不住的那份纯爱……
爱奇艺，纯爱战神巴太，今晚接着见！
“阻止中俄获得芯片”，她得意洋洋，却惨遭打脸
4月21日，商务部长雷蒙多接受哥伦比亚广播公司的专访，宣布要“阻止中俄获得美国先进芯片”。
雷蒙多说，今天的“国家安全”不仅关乎坦克和导弹，还关乎半导体、人工智能和无人机这样的技术，当俄乌冲突爆发时，全球“芯片战争”愈演愈烈，美国商务部已停止向俄罗斯出售所有半导体芯片，而且这么做“很有效”。
说到得意之处，她开始玩梗：
“因为在我们开始这项工作后不久，我们就听到俄罗斯人从冰箱、洗碗机中取出半导体的故事……”
雷蒙多用了洗碗机这个梗，显然，她看过了今年在全球政商高层引起高度关注的《芯片战争》一书。
然而，她只说了一半。
洗碗机
在《芯片战争》中，耶鲁大学博士克里斯·米勒，采访了数百位欧美战略部门和半导体行业的顶尖人士，汇总了欧美高层和行业领导者对中美、俄美冲突的思考。
对于俄乌战争，书中认为：“俄罗斯最大的软肋之一，是无人机和制导导弹中缺乏自产芯片。”
比如，俄军被击落的无人机经专业机构调查，大多数都采用外国微电子芯片。由于芯片供应被切断，俄军开战后在巡航导弹的供应中也遇到短缺。而乌军从西方获得的导弹高度依赖芯片供应，以标枪反坦克导弹为例，每枚导弹含有200个芯片。
“俄罗斯对外国半导体的依赖，为美国及其盟友提供了一个强大的杠杆支撑点”
因此，俄罗斯别无选择，被迫停下了一大部分本土汽车生产，来节约芯片。
需要注意的是，俄乌战争开始后，中国汽车产业开始＂降维打击＂俄罗斯市场，俄国汽车进口翻了三倍，其中８０％都是从中国进口．
于是就有了书中所创造的梗——为了寻找芯片，俄罗斯不得不大量进口洗碗机：
“俄罗斯工厂正在采取规避行动，将洗碗机芯片分拆到导弹系统中。”
打脸
尽管雷蒙多得意洋洋的玩了洗碗机这个梗，但在《芯片战争》一书中，接下来就是对她这句话的“打脸”。
在《芯片战争》看来，中美芯片战争将毫无疑问的决定未来二十年的世界局势。
可是，和华盛顿的政客幻想的完全相反，中国目前在竞争中正处于优势：
为了击碎美国一些政客的幻觉，米勒在书中火力全开：
理由一：“美国所依赖的芯片制造能力，大多数在解放军导弹射程之内，这让中美半导体竞争变得不那么平衡。”
理由二：由于中国对半导体行业的巨大投资，目前全世界新增的芯片制造能力基本都在大中华区。
理由三：“如果台海发生危机，总成本将以万亿计算，（西方）将损失37％的计算能力，比疫情和所有经济封锁造成的代价更大。”
理由四：如果台海危机，西方重建芯片制造能力，最乐观的估计也要五年，这五年间，美国科技产业都将面临严峻危机。
作者对整个美国高层，发出了一句严重的警告：
“如果台湾发生危机，我们连洗碗机都买不到。”
历史遗憾
米勒在《芯片战争》中，全景式详细揭露了曾经辉煌的“苏联硅谷”，并对其衰落颇为感慨，视为美国的大幸。
在历史上，苏联曾经把半导体产业放在战略高度，一度打造了辉煌的“苏联硅谷”，计划新建一座城市专门生产芯片，中心是52层摩天大楼，并视为关乎苏联未来命运的“科学天堂”。
赫鲁晓夫宣布，这是苏联的未来，他精心挑选了最优秀的科学家来负责，而这位科学家，童年大部分时间都在中国度过……
然而，苏联的芯片因为巴统的技术封锁而受到严重限制，在解体三十年中，俄罗斯自废武功，放弃了对芯片的自研和开发，导致了书中所描绘的结果：
“俄罗斯目前的芯片制造能力，比苏联同美国太空竞赛全盛时期还要衰落。”
这无疑是一个世纪遗憾，一步错，步步错。
“苏联硅谷”的未来，会在中国复制吗？
美国人说话非常直接而且赤裸裸，米勒在书中毫不客气的嘲讽了中国的“腾讯、阿里巴巴、拼多多和美团”，认为他们“大多数钱都是从国内赚到的”。
与之相反，他对中国的另一些公司充满敬畏：比如华为和福建晋华，认为他们是真正从全球竞争中成长起来的。
此外，书中还详细分析了中国最大的半导体诈骗事件——武汉弘芯事件，以及大基金高层的落马，很多说法在国内媒体中从未报道过。
《芯片战争》对中国的半导体产业的分析，让人不由得感慨：
有时候最了解你优势在哪的，其实是你的竞争对手，而最坦率、最敢说、尺度最大的也往往是你的对手。
书中遍布金句，读来欲罢不能，又细思极恐：
“真正的男人，要有晶圆厂。”
“与中国人分享上帝的爱。”
“摩尔定律的终结，对半导体行业和整个世界都是毁灭性的。”
4月21日，商务部长雷蒙多接受哥伦比亚广播公司的专访，宣布要“阻止中俄获得美国先进芯片”。
雷蒙多说，今天的“国家安全”不仅关乎坦克和导弹，还关乎半导体、人工智能和无人机这样的技术，当俄乌冲突爆发时，全球“芯片战争”愈演愈烈，美国商务部已停止向俄罗斯出售所有半导体芯片，而且这么做“很有效”。
说到得意之处，她开始玩梗：
“因为在我们开始这项工作后不久，我们就听到俄罗斯人从冰箱、洗碗机中取出半导体的故事……”
雷蒙多用了洗碗机这个梗，显然，她看过了今年在全球政商高层引起高度关注的《芯片战争》一书。
然而，她只说了一半。
洗碗机
在《芯片战争》中，耶鲁大学博士克里斯·米勒，采访了数百位欧美战略部门和半导体行业的顶尖人士，汇总了欧美高层和行业领导者对中美、俄美冲突的思考。
对于俄乌战争，书中认为：“俄罗斯最大的软肋之一，是无人机和制导导弹中缺乏自产芯片。”
比如，俄军被击落的无人机经专业机构调查，大多数都采用外国微电子芯片。由于芯片供应被切断，俄军开战后在巡航导弹的供应中也遇到短缺。而乌军从西方获得的导弹高度依赖芯片供应，以标枪反坦克导弹为例，每枚导弹含有200个芯片。
“俄罗斯对外国半导体的依赖，为美国及其盟友提供了一个强大的杠杆支撑点”
因此，俄罗斯别无选择，被迫停下了一大部分本土汽车生产，来节约芯片。
需要注意的是，俄乌战争开始后，中国汽车产业开始＂降维打击＂俄罗斯市场，俄国汽车进口翻了三倍，其中８０％都是从中国进口．
于是就有了书中所创造的梗——为了寻找芯片，俄罗斯不得不大量进口洗碗机：
“俄罗斯工厂正在采取规避行动，将洗碗机芯片分拆到导弹系统中。”
打脸
尽管雷蒙多得意洋洋的玩了洗碗机这个梗，但在《芯片战争》一书中，接下来就是对她这句话的“打脸”。
在《芯片战争》看来，中美芯片战争将毫无疑问的决定未来二十年的世界局势。
可是，和华盛顿的政客幻想的完全相反，中国目前在竞争中正处于优势：
为了击碎美国一些政客的幻觉，米勒在书中火力全开：
理由一：“美国所依赖的芯片制造能力，大多数在解放军导弹射程之内，这让中美半导体竞争变得不那么平衡。”
理由二：由于中国对半导体行业的巨大投资，目前全世界新增的芯片制造能力基本都在大中华区。
理由三：“如果台海发生危机，总成本将以万亿计算，（西方）将损失37％的计算能力，比疫情和所有经济封锁造成的代价更大。”
理由四：如果台海危机，西方重建芯片制造能力，最乐观的估计也要五年，这五年间，美国科技产业都将面临严峻危机。
作者对整个美国高层，发出了一句严重的警告：
“如果台湾发生危机，我们连洗碗机都买不到。”
历史遗憾
米勒在《芯片战争》中，全景式详细揭露了曾经辉煌的“苏联硅谷”，并对其衰落颇为感慨，视为美国的大幸。
在历史上，苏联曾经把半导体产业放在战略高度，一度打造了辉煌的“苏联硅谷”，计划新建一座城市专门生产芯片，中心是52层摩天大楼，并视为关乎苏联未来命运的“科学天堂”。
赫鲁晓夫宣布，这是苏联的未来，他精心挑选了最优秀的科学家来负责，而这位科学家，童年大部分时间都在中国度过……
然而，苏联的芯片因为巴统的技术封锁而受到严重限制，在解体三十年中，俄罗斯自废武功，放弃了对芯片的自研和开发，导致了书中所描绘的结果：
“俄罗斯目前的芯片制造能力，比苏联同美国太空竞赛全盛时期还要衰落。”
这无疑是一个世纪遗憾，一步错，步步错。
“苏联硅谷”的未来，会在中国复制吗？
美国人说话非常直接而且赤裸裸，米勒在书中毫不客气的嘲讽了中国的“腾讯、阿里巴巴、拼多多和美团”，认为他们“大多数钱都是从国内赚到的”。
与之相反，他对中国的另一些公司充满敬畏：比如华为和福建晋华，认为他们是真正从全球竞争中成长起来的。
此外，书中还详细分析了中国最大的半导体诈骗事件——武汉弘芯事件，以及大基金高层的落马，很多说法在国内媒体中从未报道过。
《芯片战争》对中国的半导体产业的分析，让人不由得感慨：
有时候最了解你优势在哪的，其实是你的竞争对手，而最坦率、最敢说、尺度最大的也往往是你的对手。
书中遍布金句，读来欲罢不能，又细思极恐：
“真正的男人，要有晶圆厂。”
“与中国人分享上帝的爱。”
“摩尔定律的终结，对半导体行业和整个世界都是毁灭性的。”
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