海边的曼彻斯特（2016）4k+杜比音效夸：https://t.cn/A6HwHac7
李（卡西·阿弗莱克 Casey Affleck 饰）是一名颓废压抑的修理工，在得知哥哥乔伊（凯尔·钱德勒 Kyle Chandler 饰）去世的消息后，李回到了故乡——海边的曼彻斯特处理乔伊的后事。根据乔伊的遗嘱，李将会成为乔伊的儿子帕特里克（卢卡斯·赫奇斯 Lucas Hedg es 饰）的监护人，李打算将帕特里克带回波士顿，但很显然帕特里克并不愿意离开家乡和朋友们，但李亦不愿在这片伤心地久留。
原来，曼彻斯特埋藏着李的一段绝望的回忆，他的过失使得三个孩子葬身火海，妻子兰迪（米歇尔·威廉姆斯 Michelle Williams 饰）亦因此而离开了他。此次重回故乡，李再度见到了已经再婚并且即将做妈妈的兰迪，与此同时，帕特里克那失踪已久的母亲艾丽斯（格瑞辰·摩尔 Gretchen Mol 饰）亦联系上了帕特里克，希望他能够成为她的新家庭中的一员。
李（卡西·阿弗莱克 Casey Affleck 饰）是一名颓废压抑的修理工，在得知哥哥乔伊（凯尔·钱德勒 Kyle Chandler 饰）去世的消息后，李回到了故乡——海边的曼彻斯特处理乔伊的后事。根据乔伊的遗嘱，李将会成为乔伊的儿子帕特里克（卢卡斯·赫奇斯 Lucas Hedg es 饰）的监护人，李打算将帕特里克带回波士顿，但很显然帕特里克并不愿意离开家乡和朋友们，但李亦不愿在这片伤心地久留。
原来，曼彻斯特埋藏着李的一段绝望的回忆，他的过失使得三个孩子葬身火海，妻子兰迪（米歇尔·威廉姆斯 Michelle Williams 饰）亦因此而离开了他。此次重回故乡，李再度见到了已经再婚并且即将做妈妈的兰迪，与此同时，帕特里克那失踪已久的母亲艾丽斯（格瑞辰·摩尔 Gretchen Mol 饰）亦联系上了帕特里克，希望他能够成为她的新家庭中的一员。
#科成放映厅# 今天给大家推荐的电影是《海边的曼彻斯特》，该片拍摄于美国，由肯尼斯·罗纳根编剧、执导，卡西·阿弗莱克、米歇尔·威廉姆斯、凯尔·钱德勒主演的家庭、剧情电影。该片于2016年1月23日在圣丹斯电影节首映，2016年11月12日在美国上映，2017年8月25日在中国上映。
影片讲述了看门人李·钱德勒成为他16岁的侄子帕特里克的法定监护人，李的生活从此发生彻底的改变，他不得不回到家乡的小城市（曼彻斯特），面对与前妻Randi之间的痛苦问题的故事。
该片获得2016波士顿影评人协会奖最佳影片奖（提名）。2017年6月，获得金预告片奖。内地票房累计818.1万。全球票房累计约790万美元。
Via：百度
影片讲述了看门人李·钱德勒成为他16岁的侄子帕特里克的法定监护人，李的生活从此发生彻底的改变，他不得不回到家乡的小城市（曼彻斯特），面对与前妻Randi之间的痛苦问题的故事。
该片获得2016波士顿影评人协会奖最佳影片奖（提名）。2017年6月，获得金预告片奖。内地票房累计818.1万。全球票房累计约790万美元。
Via：百度
三十天三十队巴尔的摩金莺
▫️ 分区：美联东区
▫️ 世界大赛冠军：3次
▫️ 上赛季战绩：101-61，分区冠军，美联一号种子
▫️ 季后赛经历：分区轮0-3负德州游骑兵
▫️ 团队攻击指数：0.742（MLB第13）
▫️ 团队自责分率：3.89（MLB第7）
▫️ 主教练：布兰登-海德（Brandon Hyde）
说起橙色球衣，中国球迷们首先会想起哪支球队呢？旧金山巨人和休斯顿太空人或许是更靠前的答案，而昵称为“金鸟”的金莺嘛……他们会在今年的美东打出怎样的成绩呢？让我们前瞻一下一级战区的新霸主吧！
新赛季金莺队的关键球员↓↓
阿德利-鲁奇曼（Adley Rutschman），接手
2019届选秀的鲁奇曼是2001年乔-莫尔（Joe Mauer）以来第一位状元接手。2023赛季鲁奇曼全勤打完，比起自己新秀赛季更进一步入选全明星并摘得银棒奖。虽然只有25岁，外形英俊大气的鲁奇曼已经是球队毋庸置疑的领袖。他与队内的青年才俊们正在被媒体塑造成大联盟新势力的代表形象。
冈纳-亨德森（Gunnar Henderson），游击手/三垒手
2019届的二轮秀亨德森在进入2023赛季前排名MLB百大新秀第一。亨德森臂力强劲，能防守内场多个位置，跑垒速度也颇为上乘。他也以全票优势赢得了美联最佳新人称号，并得到银棒奖的肯定。如果海德还是希望让他继续担任开路先锋，那么在适时选球的技能点上亨德森得多琢磨琢磨。
科尔宾-伯恩斯（Corbin Burnes），先发投手
伯恩斯连续四年获得赛扬奖投票、连续三年入选全明星。鉴于伯恩斯今年结束成为自由球员后的身价势必高企，金莺与他之间很可能只是短暂的一年租赁关系。只要伯恩斯能拿出赛扬级身手，并将他丰富的经验、尤其是如何应对季后赛的知识传导给队友，那金莺交易他依旧是超值操作。
巴尔的摩靠近华盛顿特区，市场不比纽约、波士顿或者多伦多这样的顶级大都市，球迷基础也不算薄弱。如果能保持好财政纪律性，金莺具备与同区豪门掰手腕的基本盘。球迷朋友们，金莺能否在炮火连天的美东一级战区实现连霸？你会如何规划他们的蓝图？赶紧把想法分享在评论区吧！
休赛期引援表
引入：
科尔宾-伯恩斯（Corbin Burnes）
先发投手 | 酿酒人 ->金莺 | 交易
泰勒-内文（Tyler Nevin）
内场手 | 老虎 ->金莺 | 交易
乔纳森-赫斯利（Jonathan Heasley）
后援投手 | 皇家->金莺 | 交易
克莱格-金布雷尔（Craig Kimbrel）
后援手 | 费城人->金莺 | 签约1年
转出：
藤浪晋太郎（Shintaro Fujinami）
后援投手 | 金莺->大都会 | 签约1年
DL-霍尔（DL Hall）
后援投手 | 金莺->酿酒人 | 交易
乔伊-奥尔蒂斯（Joey Ortiz）
内场手 | 金莺->酿酒人 | 交易
亚当-弗雷泽（Adam Frazier）
内场手 | 金莺->皇家 | 签约1年
阿隆-希克斯（Aaron Hicks）
外场手 | 金莺->天使 | 签约1年
奥斯廷-沃斯（Austin Voth）
后援投手 | 金莺->水手 | 签约1年
杰克-弗拉厄蒂（Jack Flaherty）
先发投手 | 金莺->老虎 | 签约1年
霍尔赫-洛佩兹（Jorge López）
后援投手 | 金莺->大都会 | 签约1年
凯尔-吉布森（Kyle Gibson）
先发投手 | 金莺->红雀 | 签约1年
#MLB美职棒大联盟#
▫️ 分区：美联东区
▫️ 世界大赛冠军：3次
▫️ 上赛季战绩：101-61，分区冠军，美联一号种子
▫️ 季后赛经历：分区轮0-3负德州游骑兵
▫️ 团队攻击指数：0.742（MLB第13）
▫️ 团队自责分率：3.89（MLB第7）
▫️ 主教练：布兰登-海德（Brandon Hyde）
说起橙色球衣，中国球迷们首先会想起哪支球队呢？旧金山巨人和休斯顿太空人或许是更靠前的答案，而昵称为“金鸟”的金莺嘛……他们会在今年的美东打出怎样的成绩呢？让我们前瞻一下一级战区的新霸主吧！
新赛季金莺队的关键球员↓↓
阿德利-鲁奇曼（Adley Rutschman），接手
2019届选秀的鲁奇曼是2001年乔-莫尔（Joe Mauer）以来第一位状元接手。2023赛季鲁奇曼全勤打完，比起自己新秀赛季更进一步入选全明星并摘得银棒奖。虽然只有25岁，外形英俊大气的鲁奇曼已经是球队毋庸置疑的领袖。他与队内的青年才俊们正在被媒体塑造成大联盟新势力的代表形象。
冈纳-亨德森（Gunnar Henderson），游击手/三垒手
2019届的二轮秀亨德森在进入2023赛季前排名MLB百大新秀第一。亨德森臂力强劲，能防守内场多个位置，跑垒速度也颇为上乘。他也以全票优势赢得了美联最佳新人称号，并得到银棒奖的肯定。如果海德还是希望让他继续担任开路先锋，那么在适时选球的技能点上亨德森得多琢磨琢磨。
科尔宾-伯恩斯（Corbin Burnes），先发投手
伯恩斯连续四年获得赛扬奖投票、连续三年入选全明星。鉴于伯恩斯今年结束成为自由球员后的身价势必高企，金莺与他之间很可能只是短暂的一年租赁关系。只要伯恩斯能拿出赛扬级身手，并将他丰富的经验、尤其是如何应对季后赛的知识传导给队友，那金莺交易他依旧是超值操作。
巴尔的摩靠近华盛顿特区，市场不比纽约、波士顿或者多伦多这样的顶级大都市，球迷基础也不算薄弱。如果能保持好财政纪律性，金莺具备与同区豪门掰手腕的基本盘。球迷朋友们，金莺能否在炮火连天的美东一级战区实现连霸？你会如何规划他们的蓝图？赶紧把想法分享在评论区吧！
休赛期引援表
引入：
科尔宾-伯恩斯（Corbin Burnes）
先发投手 | 酿酒人 ->金莺 | 交易
泰勒-内文（Tyler Nevin）
内场手 | 老虎 ->金莺 | 交易
乔纳森-赫斯利（Jonathan Heasley）
后援投手 | 皇家->金莺 | 交易
克莱格-金布雷尔（Craig Kimbrel）
后援手 | 费城人->金莺 | 签约1年
转出：
藤浪晋太郎（Shintaro Fujinami）
后援投手 | 金莺->大都会 | 签约1年
DL-霍尔（DL Hall）
后援投手 | 金莺->酿酒人 | 交易
乔伊-奥尔蒂斯（Joey Ortiz）
内场手 | 金莺->酿酒人 | 交易
亚当-弗雷泽（Adam Frazier）
内场手 | 金莺->皇家 | 签约1年
阿隆-希克斯（Aaron Hicks）
外场手 | 金莺->天使 | 签约1年
奥斯廷-沃斯（Austin Voth）
后援投手 | 金莺->水手 | 签约1年
杰克-弗拉厄蒂（Jack Flaherty）
先发投手 | 金莺->老虎 | 签约1年
霍尔赫-洛佩兹（Jorge López）
后援投手 | 金莺->大都会 | 签约1年
凯尔-吉布森（Kyle Gibson）
先发投手 | 金莺->红雀 | 签约1年
#MLB美职棒大联盟#
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