#plog# 终于有东西可以发了 半个月没出门[泪]
1⃣️今天去打卡了黄氏许
2⃣️打卡了雅克雅思 本来说要去喝芝士牛油果的 结果店员小姐姐说牛油果没有熟然后点了抹茶燕麦乳
3⃣️4⃣️5⃣️6⃣️7⃣️8⃣️陪qry去了半年前就说要去的仙隐小鹿料理 还挺好吃
9⃣️买的数字油画到了哈哈哈哈为了防止我看一整天手机

图1⃣️的在三福看78的时候我们俩想[费解]为什么它要这么贵？图2⃣️开始逛盲盒[doge]原计划只买一个[微笑]图3⃣️蜡笔小新、图4⃣️5⃣️就是还是觉得它何德何能[喵喵]图6⃣️的荷叶那个很好看诶[并不简单]图7⃣️星座♈️款图8⃣️这三个里抉择时间已经过去很久了[晕]图9⃣️刚开始就是两个[摊手]图盒子款是我妹摸出来了[鼓掌]另一个我开的冲着单车去结果这个小丑竟是我自己[笑cry]图⏸最后是买了四盒[打脸]图✅最后的单车还是我妹开出来的！她还说早知道不要我选[二哈]可以少买两盒[doge]我不能是一模一样叭可以说是毫不相干[2021]我有帮她排除了两个叭！[加油]

减肥日记打卡3️⃣7️⃣day
这周目标体重53KG
▪️初始体重：57.7kg
▪️目标体重：52kg
▪️今早体重：53.9kg
▪️今晚体重：54.3kg

今日饮食
早餐：草莓优酸乳，半个红豆沙面包，半个三明治
午餐：土豆，洋葱炒牛肉
晚餐：一个苹果
加餐：半个橙子，2个海苔卷，一个旺仔雪饼，一把瓜子

运动：深蹲150个√

超鹿蹦床一节课√

拉伸5分钟√

步行3.5公里√

不能有零食存货，不能有零食存货，不能有零食存货，重要的事情说三遍忍不住会吃

照片怎么变实况的了[二哈] https://t.cn/RXnNTiO