休息日碎碎念
今天休息,不用上班,轻松很多很多,可能是属于自己的滋养时间比平时多了很多很多。平时也有很多时间给自己,还是很不同。
上午8点多出门,去了一直想去的公园,被春天的鲜活和生机勃勃滋养了很多。
11点左右公园回家顺便买菜回家,到家用时40分钟左右做好饭。做了平时很少做的清炖鲢鱼头,蚝油生菜,凉拌莴笋丝,特地买了楼下新开的熟菜店的羊蹄,全家都爱吃羊蹄。羊蹄很辣,而且不软烂,几乎咬不动,全家各自尝了一口都没吃。羊蹄不如我所愿,没有破自恋的感觉。可能是早上在公园被滋养的多,能量上来了。一家人在家吃了一顿饭,也是满足了自己的愿望。一家人已经有半个多月没在家吃饭了。
下午睡午觉后,做酒酿,洗衣服,换被套,整理物品,去超市买了明天早上要吃的鸡蛋,还追了几集电视剧。家务娱乐两不误,而且做了很多,感觉时间没有被浪费。潜意识里面喜欢做加法的生活
晚上一边看宫崎骏的电影《你想要怎样的人生》,一边记录下今天的流水账。电影里很多画面太美了。今天的影院是新的商业街里开出的新电影院,椅子是带按摩功能的椅子,体验后感觉很不错。
生活需要给自己一些空间和时间,有欲求的时候及时满足,欲求被充分及时满足,生能量更多一些。也是一种留白,生命多留白,生命质量会更高些。
今天休息,不用上班,轻松很多很多,可能是属于自己的滋养时间比平时多了很多很多。平时也有很多时间给自己,还是很不同。
上午8点多出门,去了一直想去的公园,被春天的鲜活和生机勃勃滋养了很多。
11点左右公园回家顺便买菜回家,到家用时40分钟左右做好饭。做了平时很少做的清炖鲢鱼头,蚝油生菜,凉拌莴笋丝,特地买了楼下新开的熟菜店的羊蹄,全家都爱吃羊蹄。羊蹄很辣,而且不软烂,几乎咬不动,全家各自尝了一口都没吃。羊蹄不如我所愿,没有破自恋的感觉。可能是早上在公园被滋养的多,能量上来了。一家人在家吃了一顿饭,也是满足了自己的愿望。一家人已经有半个多月没在家吃饭了。
下午睡午觉后,做酒酿,洗衣服,换被套,整理物品,去超市买了明天早上要吃的鸡蛋,还追了几集电视剧。家务娱乐两不误,而且做了很多,感觉时间没有被浪费。潜意识里面喜欢做加法的生活
晚上一边看宫崎骏的电影《你想要怎样的人生》,一边记录下今天的流水账。电影里很多画面太美了。今天的影院是新的商业街里开出的新电影院,椅子是带按摩功能的椅子,体验后感觉很不错。
生活需要给自己一些空间和时间,有欲求的时候及时满足,欲求被充分及时满足,生能量更多一些。也是一种留白,生命多留白,生命质量会更高些。
当生活真的过得很艰难的时候,你是怎么熬过来的?
1.整理房间
2.零零碎碎的东西都摆好
3.打开窗户让阳光照进来
4.抖一抖被子能看到灰尘在阳光下起舞的样子
5.养了绿植 那种便宜的好养活的
6.想起来给它浇浇水
7.状态不好时它可能一两周都得不到关爱
8.但它还是很顽强地生存着
9.不回望过去 不幻想未来
10.专注在吃喝拉撒的小事上
11.起床用力地伸个懒腰
12.睡前深吸一口气慢慢呼出
13.专心地刷牙洗脸吃饭拉屎
14.低落时在纸上写写画画
15.给情绪一点出口
16.下班后和小区的猫猫逗留一会儿
17.看它在面前打滚蹭啊蹭
18.阳光下它的毛还会闪着光
19.无聊的时候就读书
20.周末晴朗的时候会出门遛弯
21.感受风轻轻地吹过脸颊吹过指尖吹过脚踝
22.深呼吸,兴许能嗅到泥土的气息
23.多抬头,仰望天空从小小的自己里解放出来
24.实在难过就哭,能哭出来都是好的
其实我们的情绪都是由一些细微的,注意不到的高兴事儿来维持的,把一件件小事都做好,幸福就不大远了。
其实不瞒你说,我也难过,也孤独,也在深夜里偷偷哭过,年轻时好像什么事都是天大的事儿。
每天拖着疲惫身躯穿梭在公司与出租屋两点一线的时候,都会思考北上广生存的意义,爸妈催着找对象,亲戚们说人要认清自己那感觉,像漫漫黑夜里独自漂浮在海上的芦苇,被海浪一次次打落水中,却还使劲儿往上钻,往四周拼命伸展。
但真的别轻言放弃,我也经历过抑郁,或许是被你嘲笑的鸡毛蒜皮。
谁不是使劲儿活着呢!你看,你又能笑,太阳又升起了!
文/王大琳 来源/知乎每日读书
1.整理房间
2.零零碎碎的东西都摆好
3.打开窗户让阳光照进来
4.抖一抖被子能看到灰尘在阳光下起舞的样子
5.养了绿植 那种便宜的好养活的
6.想起来给它浇浇水
7.状态不好时它可能一两周都得不到关爱
8.但它还是很顽强地生存着
9.不回望过去 不幻想未来
10.专注在吃喝拉撒的小事上
11.起床用力地伸个懒腰
12.睡前深吸一口气慢慢呼出
13.专心地刷牙洗脸吃饭拉屎
14.低落时在纸上写写画画
15.给情绪一点出口
16.下班后和小区的猫猫逗留一会儿
17.看它在面前打滚蹭啊蹭
18.阳光下它的毛还会闪着光
19.无聊的时候就读书
20.周末晴朗的时候会出门遛弯
21.感受风轻轻地吹过脸颊吹过指尖吹过脚踝
22.深呼吸,兴许能嗅到泥土的气息
23.多抬头,仰望天空从小小的自己里解放出来
24.实在难过就哭,能哭出来都是好的
其实我们的情绪都是由一些细微的,注意不到的高兴事儿来维持的,把一件件小事都做好,幸福就不大远了。
其实不瞒你说,我也难过,也孤独,也在深夜里偷偷哭过,年轻时好像什么事都是天大的事儿。
每天拖着疲惫身躯穿梭在公司与出租屋两点一线的时候,都会思考北上广生存的意义,爸妈催着找对象,亲戚们说人要认清自己那感觉,像漫漫黑夜里独自漂浮在海上的芦苇,被海浪一次次打落水中,却还使劲儿往上钻,往四周拼命伸展。
但真的别轻言放弃,我也经历过抑郁,或许是被你嘲笑的鸡毛蒜皮。
谁不是使劲儿活着呢!你看,你又能笑,太阳又升起了!
文/王大琳 来源/知乎每日读书
#生活整理师的日常##家居好物种草#
卧室一直没有镜子,每次照镜子都要跑到卫生间或门口。
因为找不到合适摆落地镜子的地方,也不想上墙打洞,考虑了好久终于下手了亚克力(聚苯乙烯)软镜子。
经过我的精心测量和安装这次尝试取得了良好效果!我的衣柜终于完整啦!
优缺点都总结在下面啦。
——
✅尺寸选择:镜子选的35cm*120cm,人距离一米左右,完整照得下全身
✅材质有弹性,所以粘不好容易变形。应对的方法:只粘贴镜子周围的几个点,更容易保持平整。
✅很轻,很薄,不给衣柜柜门增加负担,也不担心会碎
✅因此很适合粘在柜门后面
❌不适合大面积粘贴
❌不适合作为软装装饰,因为无论如何都会有点变形,越远越明显。想要起到装饰作用还是要买玻璃镜子哦
卧室一直没有镜子,每次照镜子都要跑到卫生间或门口。
因为找不到合适摆落地镜子的地方,也不想上墙打洞,考虑了好久终于下手了亚克力(聚苯乙烯)软镜子。
经过我的精心测量和安装这次尝试取得了良好效果!我的衣柜终于完整啦!
优缺点都总结在下面啦。
——
✅尺寸选择:镜子选的35cm*120cm,人距离一米左右,完整照得下全身
✅材质有弹性,所以粘不好容易变形。应对的方法:只粘贴镜子周围的几个点,更容易保持平整。
✅很轻,很薄,不给衣柜柜门增加负担,也不担心会碎
✅因此很适合粘在柜门后面
❌不适合大面积粘贴
❌不适合作为软装装饰,因为无论如何都会有点变形,越远越明显。想要起到装饰作用还是要买玻璃镜子哦
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