被电视剧《我的阿勒泰》治愈了，阿勒泰的风景美、哈萨克人民民风淳朴，善良、朴实。
文秀说“深山里的社会，一切秩序靠心灵的自我约束。”
短短的8集处处都在治愈你(印象深刻的两段)

✅文秀帮妈妈要债，从苏力坦那里要来一头骆驼，她对妈妈说“妈妈，你看我虽然笨手笨脚的，但我还是个有点用的人对不对”，张凤侠说“啥叫有用，生你下来是为了让你服务别人的？，你看看这个草原的树啊，草啊，有人吃有人用便叫有用，要是没有人用，它就这么待在草原上，自由自在的也很好嘛。”

✅还有文秀和妈妈(张凤侠)转场夏牧场时，遇见朝戈的奶奶(蒙古族奶奶)，奶奶见张凤侠穿着一只鞋子破破烂烂，对她说“再颠簸的生活，也要闪亮的过呀。”

是啊，生活是自己的，一切颠簸不都是为了好好活着，好好享受吗？如果破破烂烂的过活，那奋斗的还有什么意义。

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「我以前係一個唔鍾意輸嘅人，我讀書要考第一，參加籃球隊、排球隊打比賽一定要攞冠軍，我唔鍾意輪嘅感覺，所以當時連五甲都入唔到，真係喊咗出嚟，想即刻搭飛機返加拿大算數。」

「之前我搞生意搞到上A1（港聞頭版），好多人以為我會唔開心，但剛好相反，其實我不知幾開心，因為搞生意成個過程都係我自己一手一腳去做，由諗橋到落手落腳，幾乎所有嘢我都有份做。」

「出車之後，李詩韻堅持要給我停車場費，我亦堅持不用，雙方爭持不下，最後我唯有出必殺技：「真係唔使喇…下次我入電視城妳請我食飯啦！」之後就即時閃走。
「訪問當晚，收到李詩韻傳來的WhatsApp，除了再次多謝我幫她泊車、訪問之外，重點竟然是要我記住入電視城前告訴她，她要請我食飯」

「她读书成绩永远名列前茅，由小学到大学经常科科攞A，除了是天资，最大原因是为取悦父母的注意，因为从小她都活在被忽略的感觉当中：「父母唔系唔锡我，只系可能觉得我好乖，唔需要佢哋操心。想父母注意，咪用成功去取悦，只要喺一餐晚饭上，爹哋妈咪同亲戚朋友讲：『睇吓妹妹读书成绩几好！』父母以我为骄傲，我就觉得自己做咗中心人物。」

「錢嘅嘢冇咗咪再搵過囉，又唔係七老八十搵唔番。諗到所有都要好安全先去做，就冇乜可以做到。驚係會驚，始終都係我嘅老本，但唔去行呢步，又點知將來會唔會做得好好呢，冇人知㗎 ，大不了咪返加拿大搵媽咪囉！」

「跟父母不算亲密，他们离婚，不会觉得晴天霹雳；自小像穷人般过活，父亲破产，对日常运作影响有限。还不算好？」
「At the end of the world，坏事，也会变好事。」

「佢自小跟母親同兄姊過多倫多生活，李母亦一早灌輸節儉概念俾佢哋，要3兄妹天生天養，煮飯、洗衫、剷雪、返學都要自己搞掂，為咗慳錢，連過期麵包都食過，講到呢度，佢都忍唔住話好傻，『我喺加拿大間屋過4千呎，但冇工人。我哋係可以過有錢人生活，但冇試過！』」

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一直都说试图理解和把握的愿望是一种徒劳，“考古”这件事也并非想摸着过去事实的碎片过一条过不去的河，在意更多是可握住的东西带来认知性的满足感。说认识你、拼凑你构建你都太轻浮，所谓大写的TRUTH一波周折飘无定所，我也并不想自负地透过堆叠棱面说你是如何怎样的人，言语对后来者依然珍贵是因为偏爱所以有坚定的无需考证的信任，这样的相信本身就很难得了。

人在筋疲力尽的时候是毫无表达欲的，只喜欢点一堆自己喜欢的吃的喝的，在桌子上堆成小山，然后毫无食欲的随便扒拉，然后瘫坐在椅子上放空。
人生当中从来不存在什么完全意义上的没有压力的时刻，读书的时候是读书，即将读完书是焦虑工作，工作以后又要焦虑着读书，似乎是一场永无止境的马拉松。
我理解了曾经我还是学生的时候身边朋友是打工人的那种状态，好像总是需要自己给自己找一个刺激点，活跃神经，才能继续，像一潭死水一样的过活，真的坚持不了太久。
或许，其实只要听到他的呼吸声，就不会那么累了。