周六上班，本来可以去游山玩水的，在相思树下和春天有个约会，结果调休调没了，还得老老实实在办公室搬砖，“困”兽犹斗，死耗着。
笑死，微博一片哀嚎，因为歌手2024的直播把国内歌手都暴露了，除了那英，没有一个能打的。尤其是节目最后听到神秘歌手的录音，猜测是亚当·兰伯特踢馆，那更是一个会把人秒了的主，live演唱是他的招牌，而且那嗓音，自带大功率功放效果，根本就不是国内那帮修音歌手可比拟的。原来湖南卫视憋着坏呢！目前全网呼唤那英的帮手，要不然那姐真要孤军奋战了，可是放眼望去，整个华语歌坛好像也没几个拿得出手的，包括所谓的婉拒名单。 https://t.cn/Exb7jyM

最近关于太阳黑子、耀斑、日冕物质喷射、地磁暴、极光的话题比较火，很多朋友也好奇这些东西之间的联系，于是我拟了个红油火锅模型来比喻一下好了（当然很不准确，笑一笑就好）：
太阳的表面其实是一片不断翻腾的高温等离子体，你就把它想象成一锅沸腾的红油火锅。
有的时候红油沸腾带上来几粒花椒，就当这是黑子吧。
花椒浮上来带起一串泡泡，这个泡泡就当是耀斑吧。
泡泡破裂，红油溅出来了，就是日冕物质抛射。
如果红油朝你溅过来了，也不要担心，你还有围兜（磁场）、上衣（大气层）两层防护，你的皮肤（地表）几乎不会受到影响。
如果溅出来的这滴红油比较大坨（大型日冕物质抛射），砸在围兜（磁场）上泛起阵阵涟漪，就是地磁暴，比较强的就叫大地磁暴（注意断句，是大·地磁暴，不是大地·磁暴）。
如果这滴红油战斗力够强，渗过围兜碰到你的上衣（大气层），就很产生极光，红油战斗力越强，上衣的染色范围（极光圈）就越大，这就是此次为什么在新疆能拍到极光的原因。
太阳这个火锅呢火力也是分大小的，小火的时候比较平静，大火的时候黑子、耀斑、日冕物质抛射就会比较频繁，对应的极光也比较多。
这个大小火是有规律的，11年一个周期，2024年正处在太阳活动高峰期，也就是火力最旺的时候，所以这两年上述这个过程就比较频繁。
Anyway，生活在地表上的我们也不用太担心，这些事件基本上只会影响大气层以外的环境，对我们影响极小，现在的电网和通讯手段也足够强壮足够应对。
所以，该吃吃该睡睡，开心最重要啦～
（比如我现在半个朋友圈都飞到新疆在拍极光，而我周六还在搬砖[苦涩]）
#为什么地磁暴频发##大地磁暴又来了#
#阿勒泰现20年来最强极光##微博知识+#

#跑步[超话]# 跑步日记：每天跑步一公里，健康人生30000天。

2024年5月11日星期六跑步打卡完成；今早宁波大雨，是个跑步休息的好日子，所以就雨战一公里吧，完成今日目标、就开始继续搬砖去了。

南通交通让人看着揪心，20年前我也身在某一辆小学生车中，一辆中型客车，开着开着、突然就感到车子一阵剧烈的颠簸，持续几秒钟后全身就感觉受到了猛烈的撞击一般，让人眩晕、那一刻生命交给了苍天…，安静打破在人们恢复意识的哭喊中，各种糟乱声不绝于耳，更多孩子在哭，最清晰的就是我旁边的那个女孩，她一遍遍的重复着，啊…我不想si…、我一句话没说，因为一车人都压在我身上，动都动不了，我整个脸贴在车门上的滑轨上、鼻梁也割出血了，只能等待着命运的安排。我是最后一个从车里走出来的，至今回想起来也依然深感后怕。

世间有些事情不是我们能去把握的，能把握的，就是坚强面对发生在我们生命中的所有的好与不好，然后尽可能帮助我们身边需要帮助的人，就像跑步一样、相互鼓励、共同成长。

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