今日份Girls talk里谈到的“低配得感”。
这两天刚刚被指出过的毛病。
形成的原因可能是由于童年时的需求不被满足,或者被灌输的“不要亏欠别人”的想法。
因此,不管是出于“我做的还远远不够好,不够资格承受这份超出预期的结果”,还是“我何德何能,不配享受别人的付出和好意”,或是出于“我会不会欠了你一份人情要还”的考量,低配得感都不利于一段关系的健康发展,特别对于女生,自我认可的高价值感一定是能带来正向回馈的。首先是自我认可,也是认可他人。高配得感也能让人流畅地表达需求,设定自己在人际交往中的原则和框架,让别人可以遵从这份相处的秩序感,让自己也在关系里也感到舒适。
总之,不要让自己处于拧巴的状态,let it flow, admit and accept what others compliment you, say thanks always.
这两天刚刚被指出过的毛病。
形成的原因可能是由于童年时的需求不被满足,或者被灌输的“不要亏欠别人”的想法。
因此,不管是出于“我做的还远远不够好,不够资格承受这份超出预期的结果”,还是“我何德何能,不配享受别人的付出和好意”,或是出于“我会不会欠了你一份人情要还”的考量,低配得感都不利于一段关系的健康发展,特别对于女生,自我认可的高价值感一定是能带来正向回馈的。首先是自我认可,也是认可他人。高配得感也能让人流畅地表达需求,设定自己在人际交往中的原则和框架,让别人可以遵从这份相处的秩序感,让自己也在关系里也感到舒适。
总之,不要让自己处于拧巴的状态,let it flow, admit and accept what others compliment you, say thanks always.
真的不敢想大一就这么结束了。
期末周完了,现在还感觉很恍惚,像做梦一样
这学期最幸运最幸运的就是遇到了一群特别特别特别特别好的朋友还有老师。一想到大一结束了就超级伤心。真的好难过啊啊啊啊啊啊[泪][泪][泪]今天AF2108考试前我们一群人在考场外面,我给她们讲cash flow,真的很多很多特别好的朋友 以后再也不会有了[泪]
而且其实挺遗憾的,感觉自己这学期状态特别不好 真的特别浮躁 尤其是这两周 根本就不想学只想着赶紧放假 考试也没考好 有很多很多明明会但是因为各种粗心、忘记写错的
[酸][伤心][伤心][伤心]
期末周完了,现在还感觉很恍惚,像做梦一样
这学期最幸运最幸运的就是遇到了一群特别特别特别特别好的朋友还有老师。一想到大一结束了就超级伤心。真的好难过啊啊啊啊啊啊[泪][泪][泪]今天AF2108考试前我们一群人在考场外面,我给她们讲cash flow,真的很多很多特别好的朋友 以后再也不会有了[泪]
而且其实挺遗憾的,感觉自己这学期状态特别不好 真的特别浮躁 尤其是这两周 根本就不想学只想着赶紧放假 考试也没考好 有很多很多明明会但是因为各种粗心、忘记写错的
[酸][伤心][伤心][伤心]
最近恰好在听英伦摇滚,终于明白为什么青春期不喜欢Britpop,因为我厌恶分解和弦动机,过于粘糊缓慢。但即便如此,谁都会爱上一两首Suede的歌。一遍遍听Beautiful Ones和Everything Will Flow,不嗑胜嗑。种种爱恨嚣张,一往情深,可以移植到任何一位听众的骨髓中,生成肿瘤或心脏。喜欢Brett Anderson后来写在《拉下百叶窗的午后》的很多话,有些讳莫如深的感情难以提炼,有些理性洞彻的总结可以摘抄,比如:
“任何表演在本质上都是精英行为,舞台则是为了一个明确的目的存在——为了将乐队抬高,与观众分隔开来——由此产生的力量差异是戏剧里一个至关重要的元素。”
“我一直认为流行音乐——前提是优秀的流行音乐——一大核心目的是煽起强烈的感情,激发情绪,鼓动盲目的忠诚。有时候人们的反应走到极端就会转化为厌恶甚至憎恨。我早早就明白山羊皮不是一支走中庸路线的乐队:点燃的热情与激起的嘲笑不相上下,极少收获中间情绪。无论是好是坏,这都属于我们必须与之共存的个性。”
“流行乐是一种素养……我尤其在意这种素养的训练:追求不加修饰的直白;寻求贴切的字句;懂得最简单的歌词能够开启某种超越时间、富有力量的普遍之物;以及最终意识到此物可能就在你咫尺之遥的地方,等待你传诵给后世。”
“我时常会反思生活为何如此厚待我,让我能做自己喜欢的事并以此谋生……多年来一直有种性格特征一直在帮助我,那就是我从不放弃,仅此而已……正如某部电影里蒙受冤屈、大胆无畏的落水狗,我们总是排除万难,手脚并用地爬回跌落的地方。媒体怎么中伤、诋毁我们也好,我们还是百折不挠地重回战场:‘一身战伤的斗士们绝不会倒下。’”
“任何表演在本质上都是精英行为,舞台则是为了一个明确的目的存在——为了将乐队抬高,与观众分隔开来——由此产生的力量差异是戏剧里一个至关重要的元素。”
“我一直认为流行音乐——前提是优秀的流行音乐——一大核心目的是煽起强烈的感情,激发情绪,鼓动盲目的忠诚。有时候人们的反应走到极端就会转化为厌恶甚至憎恨。我早早就明白山羊皮不是一支走中庸路线的乐队:点燃的热情与激起的嘲笑不相上下,极少收获中间情绪。无论是好是坏,这都属于我们必须与之共存的个性。”
“流行乐是一种素养……我尤其在意这种素养的训练:追求不加修饰的直白;寻求贴切的字句;懂得最简单的歌词能够开启某种超越时间、富有力量的普遍之物;以及最终意识到此物可能就在你咫尺之遥的地方,等待你传诵给后世。”
“我时常会反思生活为何如此厚待我,让我能做自己喜欢的事并以此谋生……多年来一直有种性格特征一直在帮助我,那就是我从不放弃,仅此而已……正如某部电影里蒙受冤屈、大胆无畏的落水狗,我们总是排除万难,手脚并用地爬回跌落的地方。媒体怎么中伤、诋毁我们也好,我们还是百折不挠地重回战场:‘一身战伤的斗士们绝不会倒下。’”
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