这些绚丽的烟火，有的像是金色的流星划破长空，

有的仿佛是五彩的绸带在夜空中舞动，

还有的犹如孔雀开屏，将夜空点缀得美轮美奂。

它们的光芒，似乎不仅仅是光与影的交织，

更像是来自天堂的祝福，洒向大地，

让每个抬头仰望的人都能感受到来自天际的温暖和

希望。在这样的时刻，无论是生活的烦恼

还是工作的压力，都似乎随着烟火的升腾

而消散无踪。人们的心灵得到了短暂的释放，

忘却了尘世的纷扰，只剩下心中那份

最为纯粹的快乐和感动。每个人的内心都被这烟火

之美深深触动，仿佛在这短暂的瞬间，

我们都能找到心中的那片宁静和美好。

腰椎间盘突出的朋友存一下 三味中成药
揪出你骨头里的风、寒、湿

[心]中医认为腰椎间盘突出无非是风，寒，湿，热侵袭肌肉筋骨，亦或者肝肾不足，无法濡养肌肉筋骨所致。今天给腰突的朋友们推荐三味临床上常用的治疗腰椎间盘突出的中成药。希望让你在腰腿疼，麻木的时候不仅仅靠止疼类的药

✅方一:独活寄生九
独活、桑寄生、防风、秦艽、肉桂、华细辛川芎、当归(酒制)白药、杜仲(盐水制)等15味

作用:养血舒筋、祛风除湿

主调:腰间盘突出腰腿麻木疼痛等等

✅方二:妊痹片
地黄 熟地黄续断附子(黑顺片)独活骨碎补桂枝 防风 威灵仙 白苗狗脊(制)知母 伸筋草红花

作用:补肝肾。强筋骨祛风湿通经绍

主调:腰膝酸疼、颈椎疼痛关节怕冷、四肢无力

✅方三:壮骨关节九
狗脊、淫羊霍、独活骨碎补、续断、补骨脂桑寄生、鸡血藤、熟地黄木香、乳香、没药

作用:肝肾不足、气滞血瘀脉络用阻、所导致的疼痛麻木

主调:骨关节炎腰肌劳损关节肿胀疼痛、麻木

[举手]通过了解这3种既便宜又好用的中成药，我们可以在腰突疼痛初起时进行及时的缓解和治疗，然而，因为每个人的体质和状况都不尽相同，需要辩证分析后服用，切勿自行诊断用药，如果你不知道自己适合哪种中成药，可以在评论区打出“辩证”，我看后免费为你辩证诊断。给出最科学，最适合的你调理方案。#中医##腰椎间盘突出#

本次读书分享会圆满落幕啦[打call][打call]

本次读书分享会于重庆工商大学南岸校区图书馆南区一楼s117博士论坛举行，分享的书籍是«山茶文具店»[太开心][太开心]。

故事的结尾，雨宫鸠子与周围的人们建立了深厚的感情，他们共同维护着这家具有传统特色的山茶文具店。尽管时代变迁[污]，科技进步使得书信逐渐被电子邮件和即时通讯所替代，但鸠子始终坚持着书信的价值[努力][努力]。

在这个过程中，鸠子也逐渐明白了外祖母的良苦用心和深沉的爱[心]。她意识到，传承不仅仅是物质的继承，更是精神的延续。她决定将自己的生活与山茶文具店紧密相连，将这份传统传承下去，让更多的人感受到书信的魅力[爱你][爱你]。

分享会结束后，我感受到，在这个快节奏、高压力的时代，我们是否应该更加珍视那些真挚的情感和纯粹的心灵[可爱][可爱]？小川糸通过《山茶文具店》告诉我们，生活的意义并不在于追求物质的丰富和表面的风光，而在于我们如何用心去感受、去珍惜每一个瞬间和每一段情感[送花花][送花花]。
图源自摄