今日，读完村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》，这是作者第一本只写自己的书。作者自33岁起，25年每天坚持长跑，每年转战世界各地，先后25次参加全程马拉松比赛（42公里）、1次超级马拉松比赛（100公里）和6次铁人三项比赛（游泳1.5公里/自行车40公里/长跑10公里）。作者以资深跑者的经历，用云淡风轻的笔墨，回顾日复一日跑步中的所见所闻和所思所悟，谈面对成功时的坦然，也谈遭遇失败后的迷惘和挣扎，非常理性。结尾处作者提及希望自己的墓志铭写上“他至少是跑到了最后”，极具生命质感，让人肃然起敬。非常赞同书中引用的某位跑者语录:“Pain is inevitable. Suffering is optional.” 作为已坚持6年跑步的我，对此颇有同感：强者选择坚持而幸存，弱者选择放弃而淘汰。我跑，故我在！

#易居沃顿PMBA第9期##研途笔记# 2011年2月7日，王石写道：“两天雪场，周身舒畅。生命在运动，知识要更新。”

”生命在运动，知识要更新。“这也是体验之旅两日我们所做。

两日之间，体验之旅，我们与万科集团创始人、万科公益基金会理事长王石，《中国国家地理》杂志社社长李拴科，资深媒体人、东方卫视首席记者骆新，索契冬奥会冠军李坚柔，知名跑者、体育管理专业博士谢頔一起，和自己的内心谈谈。

如何过好人生？有人说：“追随内心呼唤，体验你自己独一无二的人生。”年岁在增长，不变的是少年的初心，永远朝气蓬勃，永远对未知保持的好奇心，年龄对地产人来说，不是事儿。

新，索契冬奥会冠军李坚柔，知名跑者、体育管理专业博士谢頔一起，和自己的内心谈谈。

如何过好人生？有人说：“追随内心呼唤，体验你自己独一无二的人生。”年岁在增长，不变的是少年的初心，永远朝气蓬勃，永远对未知保持的好奇心，年龄对地产人来说，不是事儿。https://t.cn/A6q0lVrn

我是为陪胖儿吃一辈子的肉而跑[耶]
新浪副总裁魏江雷在《跑步时我拥有整个世界》一书中，把跑步分为六个境界：
初级跑者，是为了发朋友圈而跑步；
马拉松跑者，是为了PB而跑步；
深度跑者，是为了提高心肺功能而跑步；
经验跑者，是为了提高体质而跑步；
资深跑者，是为了提高心智而跑步；
骨灰级跑者，就只是为了奔跑而跑步!