元气少了，痰就多了，老中医教你补足一身元气，将痰湿斩草除根！

元气不足会导致痰多，祛痰要标本兼治，补气是关键。不同的气虚症状需要不同的方法调理。元气不足与痰湿的关系：元气不足会影响身体代谢功能，导致湿邪杂质堆积形成痰湿。二陈丸的局限性：二陈丸能排出已形成的痰湿，但不能解决痰湿根源。补气的方法：肺气虚可补肺益气，用玉屏风散；脾气虚要健脾益气，用六君子汤；肾气虚则补气固肾，用平喘固本汤。

元气少了，痰就多了，很多朋友总是觉得喉咙里痰特别多，每天咳咳咳的，但是怎么也吐不完，好像体内的痰像个无底洞一样。然后化痰的药，像是二陈丸，也没少用，但是还是一样痰多的吐个不停，那这到底是怎么回事呢？今天我就给大家分享一个将痰湿斩草除根的绝招，那就是补足一身元气！

那首先，我们要知道，我们为什么会痰多的吐不完，其实偶尔咳一些痰是正常的，这证明我们的身体在代谢体内的杂质，但是当痰特别多的时候，就证明我们身体的代谢功能出现了问题。而元气代表着能量，当元气不足时，身体的代谢能力失去了能量的支持，什么邪气杂质都代谢不出去，那么这些湿邪杂质便会堆积在体内，越积越多，慢慢的就会形成一种黏腻，更容易在体内扎根，更难排出去的一种污邪，也就是痰湿，所以我才说元气少了，痰就多了。

而当元气充足，身体代谢有力，这些湿邪，杂质之类的邪气，就会被顺利的代谢出去。而二陈丸，方中大多是一些温燥的药物，通过温化利湿，燥湿化痰的方法，把体内已经形成的痰湿给排出去，但是却没有去管痰湿形成的根源，你元气不足，体内的杂质该代谢出去，还是代谢不出去，慢慢的依旧会形成痰湿。所以二陈丸只是治标不治本，就像我们在地里除野草一样，只是把野草的叶给砍了，而不去将它连根拔起，没过多久又会从地里长出来，去跟农作物争夺营养，影响本该成熟的农作物，祸害庄稼。而补气的话，就相当于将野草连根拔起，直接把痰湿生成的根源，代谢无力给补足了，那慢慢的痰湿被代谢出去，体内自然也就干净了，所以我才说补足元气是将痰湿斩草除根的绝招。

那我们该如何补气呢？这个也是要分情况的，比如有的朋友在痰多的同时，往往还会伴随着胸闷，呼吸不畅，动不动的就满头冒汗，以及免疫力差，经常感冒，乏力等情况。这往往是肺气虚引起的痰多，那这时就要补肺益气了，可以参考玉屏风散辨证加减。

而有的朋友是在痰多的同时，伴随着整天没什么胃口，不想吃东西，一吃点东西就不消化，以及大便稀软不成形状，头困身重等情况。那这多是脾气虚引起的痰多，那这时就要健脾益气了，可以参考六君子汤辨证加减。

还有的朋友是在痰多的同时，伴随着非常怕冷，穿的再厚也暖不热手脚，以及夜尿多，腰膝冷痛，下肢水肿等情况。那这多是肾气虚引起的痰多，那这时就要补气固肾，可以参考平喘固本汤辨证加减。

以上内容仅供科普参考，为个人观点，大家如有不适请及时找专业医生辨证。 https://t.cn/A6pBq2hL

HPV感染阳转阴，中医治疗有良方！

46岁的刘女士，高危HPV33阳性，Y道镜活检病例提示宫颈低度鳞状上皮内病变，自从拿到这个结果，刘女士焦虑不安，难以入睡。

半年前这位患者找到我，自述伴有白带量少，Y道瘙痒，并且近两年月经也开始出现变化，月经稀发，量也较前少，出现寐差，入睡困难，多梦，小便频，大便干等症状。

观其舌象，发现刘女士舌淡苔薄，属于典型的肾阳虚证。治疗以补肾健脾、益气化湿为主，开具内服中药，考虑到患者还伴有Y道瘙痒的情况，给予外用方法。

通过内服外用的方法，三个疗程后，刘女士的HPV成功转阴了，睡眠质量也得到了极大的提高，现在是入睡不成问题，大便也不干了。

提示：中医讲究辨证施治，因为每个人的情况不同，组方不一一列举。#微博中医药月##hpv##妇科#

又是昏天黑地雷鸣电闪狂风暴雨的一天。房子久了就问题频出，自己家的还不知道好没好，关热进水管，修好了滴漏处，在测试在等待。昨天下午在小卫生间时随着楼上放水声我这下面也啪啪啪的滴水，微信给邻居说她已搬走了总水管已关不可能，不可能难不成八楼的穿越下来的水，还是你家遭贼或有鬼？反正情况就是这样子的，好在都相处的不错，她说明天上班前过来一下，今天冒雨过来了，说是她女儿昨天来过了，哈哈，俩人上下楼试了下是会漏水，应该是大便器坏了，因为目前没有人住就随便她，反正里面这卫生间不修就不能用了。完了一起坐下来喝咖啡，聊起各自的女儿，她女儿初中毕业读了个医专好多年出来了，却一直没结婚，不是不结，高不成低不就的，还有就是受其闺蜜婚姻不幸影响有点怕婚姻，所以也是干着急，不似我，我就顺其自然，如果没遇上合适的，宁缺毋滥。
十一点左右邻居走后，冒雨去菜市场，若大的一个菜市场除了摊主没几个人，我去买鱼头周末妞妞回家一起做个鱼头豆腐汤，顺便买半片草鱼去闺蜜家一起午餐做个小炒鱼，结果临回家时被相熟的摊主阿姨拉住帮忙买几条小鲫鱼，我看不得人家可怜，比我年纪都大，一年四季起早贪黑的出摊卖菜，哎！买两条吧，结果她硬多塞一条来，行行行我只能帮到这了，中午一大汤碗俩人吃的乐呵。
闺蜜真的是心灵手巧，绣十字绣多的线她钩小披肩，编织太阳帽多的绳子她张罗一下钩个手提包，把她家的废物利用完，我家的拿过去也钩织上了，能干的人。这几天都在跟着俞敏洪云游西藏，一个纯净辽阔的好地方，俞敏洪也是我抖音关注的人。